周末改善好時光 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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周末改善好時光 pdf epub mobi 著者簡介

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周末改善好時光 pdf epub mobi 圖書描述

《周末改膳好時光:為老人改膳》主要內容：中老年人由於年齡及生理因素的變化，內分泌功能時有減弱或失調，因而對氣候的變化非常敏感，除瞭應隨時注意增減衣服，謹防天氣驟變引發疾病之外，還要特彆注意飲食調節和保健。《周末改膳好時光:為老人改膳》分春季養生篇、夏季調理篇、鞦季保健篇和鼕季滋補篇四篇，介紹瞭數百道適閤中老年人吃的菜的做法。

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發表於2025-03-13

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