螳螂拳

页数:122

出版时间:1970-1

价格:8.00元

isbn号码:9787546314679

具体描述

《全民健身项目指导用书:螳螂拳》图文并茂，实用性强，介绍了螳螂拳的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧等知识，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。《全民健身项目指导用书:螳螂拳》的出版，必将为开展全民健身活动起到积极的推动和指导作用。

用户评价

这本书的语言风格简直是独树一帜，它仿佛在古典与现代之间架起了一座坚实的桥梁。一方面，它保留了传统武术论述中那种庄重、典雅的韵味，用词讲究，句式结构复杂而富有韵律感；另一方面，作者又巧妙地融入了大量现代心理学和运动科学的分析视角，使得那些古老的招式原理被赋予了清晰的科学解释。我特别喜欢作者在分析“寸劲”爆发力那一章节的论述方式，他没有停留在“气沉丹田”这种抽象的描述上，而是结合了身体的生物力学结构和爆发力产生的瞬间肌群协同作用进行深入剖析，读起来既满足了对传统技艺的好奇心，又满足了对科学原理的求知欲。这种跨学科的整合能力，使得这本书的价值远远超越了一本单纯的武术教学指南，更像是一部关于人体潜能开发和东方智慧的深度报告文学。

我必须承认，我原本对这种传统武术题材的书籍抱持着一丝怀疑态度，总觉得很多现代的解读难免会过度浪漫化或者流于表面。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。作者的笔触极其细腻、写实，他没有回避武术训练的枯燥和艰辛。书中描绘的那些清晨的木人桩练习、冬日里冰冷的石板地上重复千百次的马步，那种深入骨髓的酸痛和汗水浸透衣衫的真实感，被他写得让人感同身受。更难得的是，作者非常注重记录不同历史时期习武者的心境变化。比如，书中有一段描写一位老前辈在遭遇人生重大变故后，如何通过一次漫长而艰苦的闭关，将内心的郁结通过套路的演练彻底释放出来，这个情节的描写极具感染力，让我深刻体会到武术不仅仅是一种格斗技巧，更是一种精神的自我疗愈和重塑过程。书中穿插的一些小故事，像是民间流传的轶闻秘辛，也增加了不少趣味性，让原本厚重的历史读起来也充满了人情味和烟火气。

这本书的资料搜集工作无疑是极其浩大的，这一点从作者引用的参考文献和历史佐证的广度上就可以看出来。它不仅仅是作者个人的经验总结，更像是一部经过严格考证的武术史料汇编。作者在讨论某个拳法流派的起源时，会细致地比对不同地区的碑刻记载、地方志甚至是族谱中的模糊描述，然后用极其审慎的措辞给出自己的推断。这种严谨的态度，极大地增强了全书的可信度。尤其是在涉及一些敏感的“失传”技艺的描述部分，作者采取了一种非常克制和尊重的笔法，他没有声称自己“复原”了什么，而是展示了其研究的脉络和逻辑，留给读者足够的想象空间和思考余地。这本书让我感觉到，真正的“学问”是需要时间和敬畏之心去打磨的，它不是快餐式的知识灌输，而是邀请你加入一场漫长而光荣的学术朝圣之旅。

这本书的装帧设计简直是艺术品，拿到手的时候，那种沉甸甸的质感和封面那几笔遒劲有力的水墨勾勒，立刻就抓住了我的眼球。我一直对传统武术的文化内涵非常着迷，这本书的开篇引言，寥寥数语，却将那份历史的厚重感和技艺的精髓描绘得淋漓尽致，仿佛能透过纸页闻到陈旧木地板上混着汗水和木屑的味道。作者在叙事节奏的把握上极为老辣，他没有急于展示那些眼花缭乱的招式，而是花了大量的篇幅去铺陈技艺传承背后的哲学思辨。特别是关于“借力打力”这一核心理念的阐述，作者引用了古代兵法和道家思想进行深度剖析，使得原本看似硬核的武术理论，瞬间拥有了可以让人触类旁通的智慧光芒。我花了好几个晚上，反复咀tter 读那些关于心法口诀的段落，每一次都有新的领悟，那种感觉就像是找到了一把开启未知世界的钥匙，迫不及待地想要付诸实践，哪怕只是在日常生活中尝试运用那种“以柔克刚”的处事态度。这本书的排版也做得非常考究，字体大小、行间距都拿捏得恰到好处，阅读起来毫无负担，让人完全沉浸其中，忘记了时间的流逝。

说实话，这本书的阅读体验非常具有探索性，它更像是一幅由无数细小光点构成的星图，需要读者投入极大的专注力去拼凑和理解。作者的叙述跳跃性很大，有时会突然从一个具体的招式细节，瞬间跳跃到几百年前的某个历史事件，然后再巧妙地通过一种象征性的意象将两者重新联系起来。这要求读者必须保持高度的思维活跃度，稍有不慎就会跟不上他的思路。我印象最深的是其中关于“以意领形”的探讨，作者用了一整章的篇幅来描述一个概念：当你的意念达到极致时，身体的每一个动作都会自然而然地流淌出来，不再需要刻意的控制。这个章节的文字非常抽象、近乎于诗歌，读起来需要反复咀嚼，那种对“无为而治”的境界的文字描摹，达到了极高的艺术水准，让人读完后有种灵魂被洗涤的错觉。