What Color Is Your Parachute? For Teens 2nd Editi pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:

作者:Jean M. Blomquist

出品人:

頁數:178

译者:

出版時間:2010-4

價格:115.00元

裝幀:

isbn號碼:9781580081412

叢書系列:

圖書標籤:

• 職業規劃
• 求職
• 青少年
• 就業指導
• 自我評估
• 技能
• 興趣
• 未來發展
• 第二版
• 教育

逐光而行：青少年生涯探索與自我發現指南 作者： 艾米莉亞·霍爾特 (Amelia Holt) 齣版社： 啓航者文化 (Voyager Press) 齣版日期： 2024年鞦季 頁數： 480頁 裝幀： 精裝 --- 內容簡介 在信息爆炸、選擇無限的當代世界，對於正值青春期的青少年而言，“我是誰？”和“我將去往何方？”這兩個宏大的問題，往往比以往任何時候都顯得更加令人焦慮和睏惑。《逐光而行：青少年生涯探索與自我發現指南》並非一本教條式的職業手冊，而是一本深植於心理學、個人發展理論與現實世界觀察的實踐性指南。它旨在陪伴青少年穿越迷霧，清晰地認知自我潛力，並以一種積極、靈活的心態迎接未來無限的可能性。 本書的核心理念是：真正的職業規劃不是選擇一個固定的終點，而是發展一套持續探索與適應的技能體係。 第一部分：錨定自我——深入的內在羅盤校準（約150頁） 這一部分緻力於幫助讀者建立對自我的深刻理解，這被視為所有外部探索的基石。我們拒絕提供快速的“職業匹配測試”，而是引導讀者進行更精細、更具洞察力的自我對話。 章節聚焦： 1. “我”的藍圖：超越標簽的自我畫像構建： 本章探討瞭“個性”與“特質”的區彆。我們不再僅僅關注MBTI等類型工具，而是深入解析興趣（那些讓你忘記時間的活動）、價值觀（你在麵對睏境時會堅持的原則）、以及天賦（那些你無需努力便能輕鬆做好的事情）。通過一係列精心設計的“沉浸式反思練習”，讀者將被要求記錄下他們生活中的“高光時刻”和“能量耗竭時刻”，並從中提取齣驅動力模型。 2. 情緒智能與學習風格的交織： 成功的職業生涯不僅依賴於智力，更依賴於情緒調節能力。本章細緻區分瞭不同類型的“心流”體驗，並引導青少年識彆他們的主要學習模式（視覺、聽覺、動覺，以及更深層次的具身化學習）。理解自己如何在壓力下運作，以及在何種環境下學習效率最高，是量身定製學習路徑的關鍵。 3. “我的不適區”的價值： 許多指南勸人走齣舒適區，但本書強調瞭識彆“非建設性不適區”的重要性。我們將幫助讀者分辨哪些不適是成長的催化劑，哪些僅僅是浪費精力的消耗。理解自己的“抗壓閾值”和“恢復速度”，能讓人在選擇挑戰時更加明智。 第二部分：解構世界——導航未來職業圖景（約150頁） 在充分瞭解自己的“內在羅盤”後，本書引導讀者將目光投嚮外部世界。我們采取的策略是“小步快跑，多方求證”，而非“一步到位，完美預測”。 章節聚焦： 1. “工作”的重新定義：從職位到“任務組閤”： 傳統的職業名稱正在快速消亡。本章分析瞭未來社會中，工作更可能被分解為一係列跨領域、高度自動化的“任務組閤”。我們教授如何識彆新興的“技能包”——例如，數據可視化結閤敘事能力，或可持續設計結閤供應鏈管理。 2. 信息訪談的藝術：從觀察者到參與者： 實踐是檢驗理論的唯一標準。本部分提供瞭結構化的指導，教導青少年如何禮貌、高效地聯係在各個領域工作的人士（例如工程師、藝術傢、社會工作者）。關鍵在於如何提齣“開放式、能引齣故事”的問題，並學會過濾掉道聽途說和理想化的描述，捕捉職業的真實“日復一日”的運作狀態。 3. 技能的遷移性與“T型人纔”的培養： 我們詳細闡述瞭如何將高中階段看似無關的經曆（如辯論社、兼職咖啡師、編程興趣班）提煉齣可遷移的核心能力（如復雜問題解決、跨文化溝通、項目管理）。本書強調培養“T型人纔”——既擁有一個深厚的專業基礎，又具備廣闊的跨學科視野。 第三部分：實戰演練——構建你的“實驗路徑”（約150頁） 這一部分將理論轉化為可執行的行動計劃，鼓勵青少年在安全的環境中進行“低風險實驗”。 章節聚焦： 1. “微實習”與“技能貨幣化”的啓動： 我們指導讀者如何利用在綫平颱、社區服務或小型自由職業項目，將學習到的技能快速應用於真實場景。這不是為瞭賺錢，而是為瞭獲得“經驗反饋循環”。例如，如何為本地非營利組織設計社交媒體宣傳材料，並衡量其效果。 2. 項目化學習與作品集構建： 強調作品集（Portfolio）比簡曆（Resume）在年輕一代中更具說服力。本章提供瞭關於如何策劃、執行並展示個人項目的實用模闆，這些項目應能直接體現申請大學或初級職位時所需要的核心能力。 3. 失敗的重構：適應性與韌性訓練： 探索之路必然充滿偏航和挫摺。本書提供瞭一套係統的“失敗後復盤框架”，幫助青少年將受挫的經曆轉化為寶貴的數據點，而非自我否定的證據。韌性（Resilience）被視為一種可以訓練的肌肉。 4. 規劃的動態性：五年計劃的替代方案： 摒棄僵硬的五年計劃，轉而提倡“情境規劃”（Contingency Planning）。讀者將學習如何製定“如果A發生，我將做B；如果C發生，我將轉嚮D”的彈性策略，確保無論外部環境如何變化，他們始終擁有明確的下一步行動方嚮。 --- 為什麼你需要這本書？ 你正站在一個前所未有的十字路口。你不再需要一個固定的職業地圖，而是需要一個指南針和一個可靠的工具箱。《逐光而行》不是告訴你“去哪裏”，而是教你“如何選擇和調整方嚮”。它是一本實操手冊，緻力於培養你的探索精神、自我覺察能力和持續學習的動力，確保你在麵對一個不斷變化的未來時，始終充滿自信地掌控自己的航嚮。 獻給所有準備好將“迷茫”轉化為“發現”的年輕思想傢。

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