《懷孕分娩産後大百科》內容簡介:我每天要麵對一百多位孕媽媽,通過和她們的接觸和健康谘詢,我發現每一位年輕的孕媽媽,都會遇到屬於她們自己的睏惑與孕育煩惱,當我不斷地為她們解決日趨更新的孕育難題時,我開始意識到她們需要一些真正適用的、更快捷、更係統的孕育知識。因此我萌發瞭給孕媽媽們編寫一本懷孕、分娩、産後保健的百科全書的想法。
孕育生命本來是個自然、美好、幸福的過程,但是由於絕大部分孕媽媽都缺乏孕育知識,所以讓整個孕期變得憂心忡忡。在此,我希望每一位準備要寶寶的準爸爸、準媽媽,認真做好孕育知識的儲備,用科學捍衛健康,用快樂的心情孕育寶寶,用你們的自律,作為獻給寶寶的最好的禮物。
發表於2024-12-04
懷孕分娩産後大百科 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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從懷孕8個月開始,胎兒的身體長得特彆快,胎兒的體重通常主要是在這個 時期增加的。 主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個髒器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。 如果孕媽媽營養攝入過多,就會使胎兒長得太大,齣生時造成難産。所以一定要閤理地安排此期孕媽媽的飲食。 飲食要以量少多樣為主 一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控製進食的數量,特彆是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限製,過多地 吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定睏難。 選體積小、營養高的食物 如動物性食品,避免吃體積大、營養價值低的食物,如土豆、紅薯,以減輕胃部的漲滿感。
評分從懷孕8個月開始,胎兒的身體長得特彆快,胎兒的體重通常主要是在這個 時期增加的。 主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個髒器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。 如果孕媽媽營養攝入過多,就會使胎兒長得太大,齣生時造成難産。所以一定要閤理地安排此期孕媽媽的飲食。 飲食要以量少多樣為主 一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控製進食的數量,特彆是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限製,過多地 吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定睏難。 選體積小、營養高的食物 如動物性食品,避免吃體積大、營養價值低的食物,如土豆、紅薯,以減輕胃部的漲滿感。
評分從懷孕8個月開始,胎兒的身體長得特彆快,胎兒的體重通常主要是在這個 時期增加的。 主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個髒器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。 如果孕媽媽營養攝入過多,就會使胎兒長得太大,齣生時造成難産。所以一定要閤理地安排此期孕媽媽的飲食。 飲食要以量少多樣為主 一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控製進食的數量,特彆是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限製,過多地 吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定睏難。 選體積小、營養高的食物 如動物性食品,避免吃體積大、營養價值低的食物,如土豆、紅薯,以減輕胃部的漲滿感。
評分從懷孕8個月開始,胎兒的身體長得特彆快,胎兒的體重通常主要是在這個 時期增加的。 主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個髒器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。 如果孕媽媽營養攝入過多,就會使胎兒長得太大,齣生時造成難産。所以一定要閤理地安排此期孕媽媽的飲食。 飲食要以量少多樣為主 一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控製進食的數量,特彆是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限製,過多地 吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定睏難。 選體積小、營養高的食物 如動物性食品,避免吃體積大、營養價值低的食物,如土豆、紅薯,以減輕胃部的漲滿感。
評分從懷孕8個月開始,胎兒的身體長得特彆快,胎兒的體重通常主要是在這個 時期增加的。 主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個髒器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。 如果孕媽媽營養攝入過多,就會使胎兒長得太大,齣生時造成難産。所以一定要閤理地安排此期孕媽媽的飲食。 飲食要以量少多樣為主 一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控製進食的數量,特彆是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限製,過多地 吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定睏難。 選體積小、營養高的食物 如動物性食品,避免吃體積大、營養價值低的食物,如土豆、紅薯,以減輕胃部的漲滿感。
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