第一章 宇宙有多大，人腦的潛能就有多大 1．左腦和右腦是相對獨立的 2．左腦和右腦分工不同 3．人類的遺傳記憶 4．左腦是現代腦右腦是祖先腦 5．右腦是創新能力的源泉 6．人腦的潛能 7．右腦開發的必要性 8．美國人很早就開始意識到右腦教育的重要性第二章 右腦的攝像記憶 1．左腦記憶與右腦記憶 2．身體記憶是右腦記憶的一種形式 3．右腦記憶優質記憶 4．右腦是永久記憶的存儲器 5．記憶猶如攝像 6．攝像記憶利於直覺思維 7．右腦參與記憶 8．右腦“繪圖”求新知 9．“雙嚮型”學習法 10．消除“數字結閤癥” 11．想看什麼就看什麼 12．右腦讀書法 13．用右腦學習英語不再“瘋狂” 14．今天聽聽音樂 15．陪孩子讀書 16．今天“與世隔絕” 17．大徹大悟，觸類旁通 18．創意源泉——業餘愛好第三章 睡夢與右腦 1．你無時無刻不在做夢 2．夢是右腦的産物 3．夢是欲望的滿足 4．夢具有預見性 5．如何釋夢 6．夢是理性的又是非理性的 7．徐波睡眠法可以養成用右腦思考的習慣 8．善於利用夢境第四章 活化右腦30招 1．將右腦活化變成生活中的自覺行動 2．偶爾改變上下班的路綫也可以促進右腦的活性化 3．天空的雲也可以成為鍛煉右腦的材料 4．經常看看令自己滿意的個人照片，能激勵你找迴信心 5．在運動的交通工具上不要盯著文字看，注意人來人往有助於鍛煉右腦的想象力 6．用左手抓公車上的把手也可以刺激右腦 7．用左手摸、左耳聽、左視野看，可以使右腦活性化 8．利用自由聯想，忘記令你討厭的事情 9．有時翻一翻電話簿也可以鍛煉右腦的思路 10．最放鬆時的想象可以促使右腦活性化 11．在聽完古典音樂後齣門上班，可以有效地進行右腦性的工作 12．每周讓自己有一次上鬧區走走的機會，是對右腦的良性刺激 13．團體旅行的總務工作是讓自己成為右腦型上班族的良好訓練 14．閑暇時，去書店看看書籍的標題 15．對自己施行正作用暗示，可以恢復你的自信 16．鼓起奮爭勇氣，采取相宜方法，努力改變現狀 17．在下棋時，並非隻有預測棋路纔能達到右腦活化的目的 18．記住擦身而過的美女的臉也是一種右腦訓練 19．善於使用右腦的上班族，在傢也會和傢人有良好的溝通 20．在看推理劇時，“猜一猜誰是凶手”也是鍛煉右腦的機會 21．音樂能給人們以微妙的影響 22．要成為右腦型人，先培養一項可以讓自己全心投入的運動 23．運動也可以刺激右腦 24．放聲一笑，把絕望吹得無影無蹤 25．頭腦混混沌沌時，趕快調整你周圍的環境 26．讓手指做一些靈巧的工作是對右腦的強烈刺激 27．利用香味 28．瑜伽、舞蹈、水療 29．善於利用“風水” 30．利用色彩的暗示作用第五章 右腦情報術 1．右腦比左腦的情報容量大百萬倍 2．要預測未來，就要從右腦來觀察現場的情景開始 3．右腦情報術的基本就是去想象自己“想瞭解什麼” 4．將剪報用記號的圖形加以分類 5．搜集各種“雜項信息”有利於發揮右腦的創造力 6．當獲得一項情報後要在更廣的範圍貼上另一個標簽再收在右腦內 7．每個月整理一次資料索引可以激發右腦的靈感 8．樂觀的情報可以增加右腦的活性，從而解除睏境 9．人類是最佳的右腦情報源 10．看新聞報道時試著用自己的語言解讀內容 11．帶著問題去玩 12．右腦型人要學會用批判的態度看待時代的主流 14．閑暇時，讀讀“××白皮書”比看小說更有益於右腦 15．報紙上的漫畫是訓練用右腦有效地獲取情報的最佳題材 16．要更快學會個人電腦，就必須用手接觸鍵盤，使用右腦學習 17．在學習使用個人電腦時，先利用右腦進行“模仿” 18．右腦學電腦 19．在看報時，也要有意識地使用右腦 20．盡可能大量搜集情報，纔能讓右腦更靈活 21．用卡片進行情報整理時，最多以一百張為限 22．右腦式市場調查法 23．右腦思維：夾縫中求生存第六章 喚醒右腦的想象力 1．積極的想象力是自我完善的催化劑 2．想象力的神奇效果 3．孩子們的摔跤比賽可以讓右腦力復活 4．休閑時也要善用右腦 5．學習用圖形做筆記 6．看畫和風景可以使右腦更靈活 7．看真實的景物有助於鍛煉右腦的繪畫感 8．具象化的練習 9．放鬆的覺醒 10．打開你內在的眼睛 11．運用你過去的經驗 12．改變過去 13．運用你所有的感官 14．從你要的最終結果開始 15．在遊戲時，要有意識地運用想象力 16．閱讀劇本可以增加右腦的活性 17．心理圖像幫助你推銷更多 18．用想象減低高爾夫球的杆數 19．“美夢成真”的描繪 20．感覺“很好吃”或“黏黏的”……是右腦的工作 21．行動與感覺依賴意像行動 22．想象式的練習贏得冠軍 23．想象的力量被你的豐富資源所限製 24．男性在廚房內可以鍛煉右腦 25．去彆墅聽小鳥啼叫也無法刺激右腦 26．要將語言完全從頭腦中清除 27．一天花三分鍾“看”頭腦中的圖片可以鍛煉右腦 28．改變個性的重要學問 29．利用心理圖像創造奇跡 30．想象是成功機器的奧妙 31．空想並非妄想，可以使右腦活性化 32．相聲有助於右腦活性化 33．“三維思考解釋力”，符閤人的心理特性第七章 右腦的直覺思維 1．來自先祖的庇佑 2．右腦的直覺功能——預感 3．想象力的大本營——右腦 4．神奇的“PERT”法則 5．冥想lO分鍾第八章 右腦工作術 1．確實的想象比周密的計劃更能激蕩右腦 2．在文件上加入一些插圖、漫畫 3．將工作“流程化”的習慣有助於活動右腦 4．集中30分鍾思考當天的工作，可以充分發揮右腦的想象力 5．成功的奧妙，求多不求精 6．右腦的發揮與否會使日常工作齣現很大的差異 7．要想發揮右腦的直覺，首先要打破規矩 8．每個月列齣一個必須考慮的問題作為課題，可以鍛煉頭腦的綜閤能力 9．從想象中去尋求結果，可以激發右腦思考 10．要利用並配閤自己的右腦周期進行時間管理創造性的開展工作 11．在鞦末鼕初時考慮新的計劃，較符閤右腦的活動周期 12．在思考時善用記號，就能在工作上有獨創性的錶現 13．在現成的方法中也可以活動右腦 14．溫故能知新 15．一張一弛，放而不鬆 16．如果創意沒有後續發展，不妨先將之擱置一旁 17．當受到挫摺時，一定要勉強自己去思考下一個工作 18．將難懂的書打人“冷宮” 19．開動右腦去泛讀、速讀 20．學會“遺忘” 21．在現代化的辦公室內設置日式會議室能刺激員工運用右腦 22．想要靈活運用右腦，就要積極運用流程錶 23．在使用右腦時，不妨藉用其他領域中成功的模式 24．要隨時記住：“答案就在問題中” 25．可以通過用右腦分析明確評價的問題，來訓練自己的企劃能力 26．在會議中努力去理解不擅錶達者的發言內容，有助於訓練頭腦的協調 27．要在集體創造性思考中激發右腦的靈感，就必須認同他人的意見 28．在會議中，30分鍾是能夠充分發揮眾人在右腦靈感的時間限製 29．妙想天開 30．把自己開動起來 31．讓大傢充分發錶異議後快速結束討論，易令大傢的右腦中留下深刻的印象 32．在思考時，酒精隻會帶來反效果 33．戒除煙酒 34．所謂“男人適閤右腦性的工作，女人適閤左腦性的工作”隻是一種成見 35．使用電腦等OA機械時，必須有適當的喝茶時間 36．辦公桌不要太整齊 37．在辦公室內，從服裝到空調都處於“放不下心”的狀態時，會影響右腦的的發揮 38．性想象——右腦潤滑劑 39．讓一位逗趣的人物主持企劃會議是最能激發右腦的方法第九章 右腦人際關係術 1．右腦和左腦的相互結閤程度決定著人際關係 2．盡全力找齣對方值得尊敬的地方，就是充分運用瞭右腦 3．交給上司的工作計劃必須充分藉用上司的右腦力 4．右腦可以理清人際關係中微妙的“潛在關係” 5．自我增值的七個範疇 6．思路清晰 7．語言錶達 8．寫作技巧 9．管理之道 10．有效的工作會議 11．記憶力是一種技能 12．社交言談技巧 13．勸說彆人時，你要事先準備好資料 14．交友切忌 15．在初見麵時，坐在對方的左視野會讓對方留下深刻的印象 16．每天認識五個人 17．以圖示的方法嚮對方說明，能促使對方運用右腦 18．在會議後，用草圖記錄下對方的態度和錶情 19．左腦型的人與右腦型人的最大差彆在於時間觀念不同 20．將自己的臉在對方的右腦裏留下深深的烙印是建立良好人際關係的第一步 21．重要的耳語要對著對方的右耳說 22．通過右腦記憶術可以記住即使隻見過一次麵的人的名字 23．對難以相處的對手可以讓他坐在沙發上，催眠他的右腦 24．“我們言歸正傳吧”的說辭隻會造成反效果 25．右腦推銷術是在作商品說明前先讓顧客用手摸商品 26．行禮也有“左腦式”和“右腦式”之分 27．與運氣好的人進行交流可促進自己的右腦活性化 28．邁進公司五年後就應捨棄自己的風格以刺激右腦 29．“吧颱”是與不同工作性質的人進行右腦交流的絕佳場所 30．與不同行業的人接觸可以提高右腦的創造力第十章 啓動潛能密碼 1．P=PASSION熱情 2．I=INTEREST興趣 3．N：NEED需要 4．賣水“淘金” 5．失敗也是成功——光明思維第十一章 智商的多樣性 1．情感智商 2．有關非智力因素 3．右腦和左腦的區彆及功能 4．思維與想象之中的個人差異 5．測試一下你的腦力如何第十二章 生活中的右腦觀人術 1．你如何識彆瞬息即變的種種視綫 2．你如何通過麵部錶情判斷對方的心理活動 3．你知道觀察坐姿的“三要素”嗎 4．你如何通過手臂動作，判斷對方的心理活動 5．對語無倫次的話題，你不能忽視 6．流言的強度，與事情的重要性成正比 7．從言談中，能推斷一個人的齣身和來曆 8．你如何通過言過其實者的話，探查他的心理 9．拋傢忘我，必有所冀 10．貶低彆人的目的是為瞭抬高他自己 11．有時上司對你提齣問題，實際是在委婉地下命令 12．不懷好意的贊美是一條毒蛇 13．說謊，是為尋求心理避難所 14．你如何識彆酒席宴間眾生相 15．由對金錢的態度，你可看齣對方的人格第十三章 處事技巧與腦力 1．分清權責 2．錶達好感 3．懂得批評 4．注意嗜好 5．善用時間 6．工作分配 7．知己知彼 8．保持幽默 9．堅守承諾 10．定時檢查 11．做上司的代言人 12．不要事事請示 13．嚮上司報告自己解決的問題 14．請求上司的指示 15．提供情報給上司 16．上司不在時負起留守之責 17．準備隨時迴答上司的提問 18．緻力於消除上司的誤解 19．代錶你負責的單位 20．由衷地稱贊上司第十四章 右腦在做人中的應用 1．“哄”是生活中的一門藝術 2．在傢庭中協調好關係 3．閤理利用自己的實力以虛掩實 4．以進為退，以逸待勞指齣對方的錯誤 5．批評人也要藝術 6．善於激將 7．對固執的人最好是聲東擊西 8．批評人要藝術化 9．低而穩的語調易於被接受 10．彆傷害自尊 11．巧妙地打斷彆人 12．想齣無中生有之理由委婉拒絕 13．好聽的話聽多瞭有害無益 14．鬍言亂語禍之源 15．棘手的問題最好以退為進來解決 16．要學會順水推舟，不要揭露彆人 17．給彆人留麵子 18．用心說話 19．大聲講話讓彆人注意你 20．學會拋磚引玉看人說話 21．承認缺點引導彆人的注意力 22．爭取你的上司 23．怎樣讓上司對你的建議言聽計從 24．該齣頭時就齣頭 25．法庭上釜底抽薪術 26．怎樣給人留下好印象 27．言語幽默避免尷尬 28．避開矛盾 29．先承認自己的缺點 30．抓住機遇，展己之長 31．善於變通，勇渡難關附錄：名人名言
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