丹尼爾·戈爾曼(Daniel Goleman)
哈佛大學心理學博士,現為美國科學促進會研究員,曾四度獲頒美國心理協會zui高榮譽奬項,並榮獲美國心理學會終身成就奬。其經典著作《情商》,暢銷逾1000萬冊,高踞《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。暢銷著作除瞭《情商》之外,還有《情商2:影響你一生的社交商》、《情商3:影響你一生的工作情商》、《情商4:決定你人生高度的領導情商》、《情商5:影響人類未來的生態商》、《情商》(實踐版)等書。
《情商》一書不僅打破瞭長久以來智商的天生決定論,更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提齣關鍵性的解釋。丹尼爾•戈爾曼認為,由於沒有考慮到對人類行為産生重大作用的一係列關鍵能力,我們對人類智力的理解存在很大的局限。
《情商》自齣版十幾年以來,“情商”這一術語現已成為人們的日常用語。
作者利用大腦與行為科學的突破性研究,說明瞭高智商的人錶現不佳、普通智商的人錶現齣色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心,它們不是天生固有的,卻能為我們提高智力另闢蹊徑。情緒智力成形於我們的童年時期,但可在成年時期得到培育和加強——這對我們的健康、人際關係以及工作將會産生直接益處。
《情商》10周年紀念版反映瞭最新的研究進展以及作者最新的思考認識,同時作者還在書中對他在世界各地演講期間遇到的重點問題進行瞭解答。情商研究是一個快速發展的領域,新增的附錄部分,為讀者提供情商領域最佳的參考資料。
發表於2025-04-25
情商 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
這本書雖然說是在1995年第一次提齣瞭“情商(Emotional Quotient)”的概念,但必須坦誠的是,情商並不是一個新創的概念,完全照搬瞭情緒智力(Emotional Intelligence)理論,或許情商也許隻是一本書的名字而已。更有意思的是,這本書的英文名本來就是情緒智力(Emotional Int...
評分父母犧牲自己救小孩的事反映瞭人非絕對理性。 丘腦的信息走兩條路:杏仁體,皮層。杏仁體通路更快,並且杏仁體可以獨立指揮行為,這是情緒反映先於理性反映的原因。 邊緣係統(皮層)的關鍵結構海馬體記憶的是純粹事實,而杏仁體記憶的是情緒反應(就是麵對這個事實,當時産...
評分這本書雖然說是在1995年第一次提齣瞭“情商(Emotional Quotient)”的概念,但必須坦誠的是,情商並不是一個新創的概念,完全照搬瞭情緒智力(Emotional Intelligence)理論,或許情商也許隻是一本書的名字而已。更有意思的是,這本書的英文名本來就是情緒智力(Emotional Int...
評分 評分這本書有兩部份,第一部份是用腦神經科學介紹情緒的來源,作者解釋得非常好。第二部份是用故事來解釋為什麼控製情緒那麼重要。問題是如果你如果有看過心理學的書,或者在大學有修過這,好多內容你已經知道。 而且我們這個年代基本上已經是共識EQ比IQ重要,再來作者沒有提供意...
圖書標籤: 情商 心理學 心理 溝通 情感、溝通 成長 自我完善 自我管理
廢話多
評分有一句挺受用的。“抑鬱最好的解決方法是參與社交,而非沉思,沉思隻會讓人沉於悲傷無法自拔,這不利於緩解,反而會加深抑鬱的程度”。
評分古文總結四句話:知人者智,自知者明,勝人者有力,自勝者強。四個關鍵詞:自我意識、情緒管理、同理心、建立人際關係。外國人著書講究客觀、詳實、科學驗證;中國人著書講究凝練、普世、超脫小我。邊讀邊印證,還是挺有趣的。
評分提升情商的四個方法:多微笑、多贊美、多溝通、多幫人。
評分確實很不錯恩 對我這種情商呈現負值的人很有用
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