孫大為
行銷企管專家,兼任大學講師,目前於某前500大企業擔任人力資源顧問,對溝通、人際關係與組織經營有精闢研究。著有暢銷書:《人脈=錢脈 ─ 改變一生的人際關係經營術》、《不可不防的13種人》、《不可不知的職場叢林法則》、《不可不慎的面子問題》和《交心─別讓誤會成為拓展人脈的絆腳石》等書。
发表于2024-08-18
元氣生活-日の舒暢活力 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 活力 Health-健康
早起邁向健康,早起贏得機會,早起鍛鍊身心,早起體悟人生
一種「早起獲得新人生」的新生活運動已經開始,「晨型人」已在積極儲蓄未來,你怎能不動起來?
沒日沒夜不是成功人士的生活基調,日夜顛倒也不是健康人生該有的生活作息。你或許很清楚阿嬤說的「早起的鳥兒有蟲吃!」的道理,但是真的有徹底執行過嗎?
早晨是萬物活動的開始,此時的空氣是清新的,而你的精神也是清爽的。想要有元氣、舒活的一天,你就得早一步起身做準備,因為先一步改變生活態度,就會有邁向幸福人生的絕對可能。阿嬤說的話保證沒錯,因為許多成功人士都確實執行著。要讓人生真正有意義,就從早起開始做起!
早晨是召喚「整天元氣十足」的最好開始!
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