天人閤一養生法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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天人閤一養生法 pdf epub mobi 著者簡介

魏辛夷

原名魏素娟，自幼嗜好醫學，畢業於張仲景國醫大學，精研細讀《黃帝內經》《傷寒雜病論》等歷代古籍，每有所感悟，則融會貫通。

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天人閤一養生法 pdf epub mobi 圖書描述

這樣養身，最自然！——以自然之道養自然之身

生物鐘的法則就是自然的指令，不可以隨意改變。既然改變不瞭，我們就應該順應萬物，自然、坦然、悠然地生活。

生物鐘既是人體的生命時鐘，又是人體的衰老時鐘。按照生物鐘的規律安排生活，則可以延長壽命。

本書所宣導的「以自然之道養自然之身」的養生智慧，告訴人們遵循人體生物鐘的自然規律，有效地安排一日、一週、一月、一年的生活，做到天人閤一，以健康的方式生活，從而達到防病養生的目的。

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發表於2024-11-14

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圖書標籤: 颱灣  醫學  養生  健康  自然養生  養生智慧   

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