这册书描述了一只可爱的小兔兔,遇到了不少令他生气的事。如:有人取笑他的时候,他玩得正高兴又让他停下来干别的活,他要去游泳天却突然下雨,尽了最大的努力画也画不好……面对这些“生气”的事情怎么办?小兔兔想了好多办法,终于不生气了,还懂得了下次再生气“我该怎么办了!”
怒气是一种强烈的、热血沸腾的感觉。生气的时候,我想说脏话、吼叫,或者打人。不过“想”和“做”是不一样的。如果只是想想是不会伤害到任何人的,也不会给自己惹上麻烦,但如果真的那么做,就坏了。有些让我感到生气的事是无法改变的,而有的时候我感到生气,那意味着需要改变我自己了。我需要休息一下,或者哭一哭,或者一个人待会儿。也可能是其他人需要改变,他应该对我再好一些,或者更公平一些。倾诉和聆听,通常能把坏事变成好事。
评分2011年5月28日晚,爸爸妈妈第一次读给我听。
评分真的是很实用的办法
评分小朋友的自我情绪管理书~
评分eng
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