给大忙人看的快乐佛法书

出版者:华文出版社

作者:九戒居士

页数:228

出版时间:2010-10

价格:29.80元

isbn号码:9787507532401

具体描述

《给大忙人看的快乐佛法书》讲述了：人生快乐与否，全在于你对人生所持的态度。你做你的富贵梦，我有我的穷开心，不和别人比，只求心自安。人如果都能这样活着，还能不快乐么？心中有阳光，生活便处处都灿烂，心中有爱，世间便处处有温暖；心中有善，处处是善；心中有佛，处处是佛。愿这本《给大忙人看的快乐佛法书》能帮助各位大忙人，找到属于自己内心的美好居所，让生命回归本真，让生活充满快乐。

作者简介

九戒居士，懂禅学，喜欢文字，贯通儒释道三学，主要从事禅宗史研究，尤其重视佛法对人生解读、对平日生活的研究。倡导以持戒心待自己，以慈悲心待一生，以平常心待生活，活出真性情，领悟大智慧。

目录信息

第一章　般若之心 远离颠倒梦想第 天下本无事第 看破诸法空幻，放下妄想执著第 看破无常无我第 知足则快乐常存第第二章　禅定之心 了解自己第 关注心灵，勤拭尘埃第 看重自己第 循序渐进，戒浮戒躁第 耐得住寂寞，经得起诱惑第 且做世间自在人第第三章　持戒之心 常以戒为师 制怒 善心即天堂 淡泊 贪欲 一念成佛，一念为魔第四章　忍辱之心 一忍天下无难事 受苦即修持 活在当下，珍惜拥有 不一样的境界，不一样的世界第五章　布施之心　 布施不倦，求善不厌第 生爱心，善待一切第 人越善，与佛越近第第六章　精进之心 生活即修行第 学佛法，用佛法第 一切皆由心生第 活出精彩第
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用户评价

说实话，我最初对这类“简化版”的佛学读物是抱有一丝保留态度的，总觉得“大忙人”这三个字背后，可能隐藏着对原意的过度稀释。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它的结构安排非常精妙，更像是一系列精心设计的“心智锻炼”，而不是枯燥的知识灌输。每一章似乎都在针对现代人最普遍的焦虑点——时间管理、人际冲突、自我价值的迷失——提供了一种截然不同的视角。我最喜欢它处理“专注力”那一部分的方式，作者没有直接要求你“静坐冥想多久”，而是引导你去观察你手中的咖啡杯，关注杯沿的温度、香气的层次、手中咖啡因带来的微妙刺激，将“正念”的实践融入到最微小的日常动作中。这种由内而外的引导，比任何宏大的理论都更具实践价值。它不是教你如何逃离生活，而是教你如何更深、更真切地“活在”当下，哪怕你的日程表排得像打仗一样。

这本书的整体阅读体验，最贴切的形容词是“轻盈而有力”。我通常阅读佛学或哲学书籍需要做大量的笔记和反复回顾，但这本书的许多核心观点，在我第一次通读时就已经深深烙印在了脑海里。这得益于作者在内容密度和留白之间的完美平衡。他懂得在信息过载的时代，如何制造“呼吸的空间”。在描述了某个深刻的洞见之后，他总会留出足够的篇幅让读者自己去消化和连接到自己的生活经验上，而不是急于抛出下一个论点。这使得整本书读起来毫不费力，却又回味无穷。它更像是一壶陈年的老茶，初入口时平淡无奇，但细品之下，其回甘和韵味却能在唇齿间久久不散。对于那些渴望在快节奏生活中寻找内心锚点的人来说，这本书提供了一种既不耽误时间、又能获得深度滋养的独特途径。

我是一个对书籍的实用性要求极高的人，如果一本书读完后，我无法立刻在接下来的工作中或人际交往中运用其中的某个小技巧，我就会觉得它缺乏分量。这本书在这方面的表现令人赞叹。它没有采用长篇论述，而是将每个概念都拆解成几个易于操作的“小练习”，并且非常坦诚地说明了这些练习的局限性和适用范围。例如，它提出了一个关于“情绪标签化”的练习，教导我们在感到压力时，不要说“我好焦虑”，而是精确地描述“我的胸口现在感到收紧，呼吸变浅了”。这种细微的语言调整，在实际操作中竟然能有效地降低情绪的爆发力。它不是让你成为一个没有情感的机器，而是让你成为情绪的主人，而不是奴隶。对于长期处于高压环境下的职业人士来说，这本书提供的不是理论上的安慰，而是实实在在的“心智工具箱”。

这本书的语言风格简直是一股清流，完全不像传统意义上的“教导”或“说教”，倒像是一位经验丰富的朋友在为你拨开眼前的迷雾。作者的文字里有一种非常克制的幽默感，不是那种让人捧腹大笑的段子，而是在指出我们思维误区时，那种带着会心一笑的理解。比如，他对“比较心理”的剖析，用了一个非常生动的比喻，说我们总是在黑暗中用手电筒去照亮别人头顶的光环，却忘记自己脚下也有一片土地可以耕耘。这种精准的语言穿透力，让人读完后会不自觉地停下来，反思自己最近一次产生负面情绪的真正原因。我发觉，这本书最核心的价值在于，它不是提供给你一套现成的答案，而是提供了一套清晰的“提问框架”，让你学会向内探索。它没有宏大的承诺，但每翻过一页，你都会感觉自己的内心世界被轻轻地梳理了一遍，那种久违的清爽感是很难得的。

这本书的封面设计简洁而富有禅意，那种淡雅的米白色和一抹深沉的藏青色搭配在一起，让人在翻开书之前就已经感受到一种宁静的力量。我一直认为，真正的智慧不应该被复杂的术语和冗长的经文所束缚，它应该像清晨的露珠一样，晶莹剔透，触手可及。这本书的排版非常舒服，字号大小适中，行距疏朗，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。更让我惊喜的是，作者在阐述一些看似高深的佛学概念时，所使用的比喻都极其生活化，仿佛就是在跟邻桌的朋友聊天，而不是在进行一场严肃的学术讲座。比如，他将“无常”比作夏日午后的冰淇淋，融化是必然，而品尝当下的美好才是关键。这种接地气的表达方式，瞬间拉近了读者与深奥哲学的距离。我特别欣赏作者在保持佛法核心精神不变的前提下，所做的现代化诠释，它没有故作高深，也没有流于肤浅的“心灵鸡汤”，而是在繁忙日常中提供了一处可以喘息、可以重新审视自己内心世界的角落。

简单易懂，受益匪浅，修自身就是修佛。

从来不买此类书，第一本值得下手的此类书。

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可以入门

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