導讀 那揮之不去的「貧睏感」　瀋雲驄
前言 從一個沒用的爸爸談起
活在國際貧窮線之上，不代錶你不貧睏/「反貧睏」潮流正在蔓延/如果整個社會都沉陷，想獨善其身，可能嗎？
I 來自貧窮問題的現場
第1章　從小窮到大
在貧睏中成長的人們/踏上派遣生涯……/到網咖過夜，在街頭遊蕩/沒錢，要找誰諮詢/貧睏，真的隻能怪自己？
第2章　溜滑梯社會
失業？誰鳥你……/當企業不再雇用正式員工/破洞，不足以形容的慘況/滑一跤，你將摔到社會最底層/一個貧睏蔓延的社會/犯罪新聞的背後，都有個貧睏的故事/「殺害最愛的母親」的理由/住傢裡卻挨餓/虐待兒童的父母/是誰讓惡性循環下去？/貧睏的世代連鎖效應
第3章　這是叫窮人自己去死嗎？
好想吃個飯糰/當社會殺人時……/自殺也和貧睏息息相關/從一段很「過分」的發言講起……/那些一一被剝奪的人生選項/沒有「選擇的自由」，就是貧睏/在孱弱的足球選手列陣後方當四分衛/久旱不雨，怎麼種得齣欣欣嚮榮的農作/貧睏為什麼隱形起來/摸摸良心，你隻靠自己嗎/這真的是「你自找的」？/引用國外粗糙報告的離譜官員/不承認貧睏，貧睏就真的不存在嗎？
II 來自「反貧睏」的現場
第4章　什麼都不做，就一定不會有改變
一介「公民」的力量/我想靠自己，不要靠政府/沒有住址，可以寫在履歷錶上/無傢可歸不等於遊民？/適得其反的防波堤政策/與貧睏產業誓不兩立/打開「潘朵拉的盒子」/人際關係上的貧睏，也是貧睏/為什麼不早點來求助呢？/鎖在保險櫃裡的申請書/隻要有咖啡壺和杯子/自己掐住自己脖子的社會
第5章 這樣的日子，要如何翻身？
我在派遣公司臥底的日子/擺明瞭在坑勞工的血汗錢/不讓窮人擺脫貧窮的「貧窮產業」/勞工運動與「反貧睏」/顧飽肚子，就不能顧好尊嚴？/麵包與玫瑰/靠自己努力當然很好，但是……/難道我們做得愈多，政府愈有藉口？/舉發北九州市政府「遺棄緻死」/餓昏的女遊民身上，丟著一小包米/公傢單位視如蛇蠍的生力軍，加入！/這些「反貧睏」的主要舵手們/扭轉「社會救助」的負麵印象/與厚生勞動省的攻防戰/不是過勞死，就是貧窮，這就是現況/被「重新發現」的最後一道安全網/社會救助金基準可視為最低生活費/對貧窮問題的重視程度，甚至還沒站到起跑點上/救助金再怎麼調降，也死不瞭人？/乾毛巾再怎麼擰，也擰不齣東西來
終章 漠不關心，是反貧睏最大的敵人
被切割掉的不是別人，而是自己的手腳/沒有「殘障」的人，隻有「殘障」的社會/製造貧睏的社會，免疫力也會降低/反貧睏，不是要政府與企業置身事外/貧睏大舉侵襲，再也不能忍受！/反貧睏的最大敵人，是「漠不關心」
後記
（附錄）書中登場的相關團體聯絡方式一覽錶
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