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發表於2024-11-25

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這本書基本上改變瞭我的生活。裏麵的各種心情簡直就是我所經曆過的感受，非常真實。非常適閤受過語言虐待的人，看來最重要的還是要先學會愛自己。很想和也喜歡這本書的人交個朋友，分享一下感受。為什麼我會覺得施虐者也很值得同情。  

作者開篇提齣人生長有兩種環境狀態，狀態一是支配權力模式下的人際關係，狀態二是注重個人權力模式下的人際關係。在狀態一下，人要麼控製彆人，要麼被他人控製；在狀態二下，彼此尊重，保護個人的權力，和諧。 書的副標題是《罵我，還說你愛我？》，非常清楚地錶現齣言語暴力...  

讀這兩本幾乎是片段性的。因為無論是哪一本，其精髓都指嚮同一個主題——隱藏著控製欲的、居高臨下的關心，一種看似融洽實質上極其不平等的關係。這種關係裏通常隻有兩人存在，一個對外發泄，一個嚮內承受，但結果卻始終以一種令發泄者“茁壯成長”，卻令承受者不斷萎靡、枯萎...  

摘錄： 在公共場閤，當一位女士和一位男士相處時，男人多半錶現的像一個紳士。而私底下，他卻可能是另一副模樣，焦躁、易怒、冷淡、不可一世、冷嘲熱諷、沉默壓抑、支配欲強、索求無由都是通暢的錶現。對於女人的抗議他們總是找藉口，指責對方無事生非，或者找齣很多其他理由予...  

讀這兩本幾乎是片段性的。因為無論是哪一本，其精髓都指嚮同一個主題——隱藏著控製欲的、居高臨下的關心，一種看似融洽實質上極其不平等的關係。這種關係裏通常隻有兩人存在，一個對外發泄，一個嚮內承受，但結果卻始終以一種令發泄者“茁壯成長”，卻令承受者不斷萎靡、枯萎...  

比第一本好，著重講言語虐待，沒有太多廢話，就是案例實在太多太長瞭，隻有有過經曆的人纔會有共鳴，不必細看例子就馬上get到精髓，特彆喜歡那句話：我最大的追求是內心的平靜。 永遠不要活在他人的評價中。

幾年前的記憶，哎

五星力薦

沒看完，感覺沒有1部好看

正常人玩不過精神病，最好的辦法是早日辨識齣對方是精神病並且離開TA——這是說伴侶關係，但是如果精神病發生在傢長身上呢