自序：所有的女人問題都是男人問題 4
第1章 男人啊，你的名字叫“安全感”！ 6
其實男人比女人更缺乏安全感 6
內心不安全的男人，纔讓女人安全 9
太安全的男人：可遠觀而不可褻玩 10
從“安全”到“不安全” 11
什麼樣的男人最缺乏安全感 12
結婚說白瞭，是相互給安全感“取暖” 13
發現和“利用”男人的不安全感 15
超鏈接：婚姻好比一場“男女混雙爬山比賽” 16
第2章 男人不壞 男人不“愛” 18
“我為什麼找不到一個對我好的壞男人？” 18
壞男人都是“灰太狼” 19
男人不壞 男人不“愛” 21
男人變壞“三部麯” 22
男人“愛”壞男人什麼 24
超鏈接：女人為什麼要變壞？ 26
第3章 阿凡達：男人的情感迴歸路 29
每個男人都有一個“阿凡達” 29
男人來自地球，女人來自“潘多拉” 31
激活壞男人的“阿凡達” 33
阿凡達不能正常工作的三種男人 35
“拜托你激活阿凡達好嗎？” 37
（*）超鏈接：男人的哪一半是女人？ 39
第4章 “酬男”與“宅男” 41
“酬男”的痛並快樂 41
“酬男”老公的利與弊 42
“宅男”的物種起源 44
男人不“宅”，永不懂愛 46
（*）超鏈接：左手幸福感 右手安全感 47
第5章 齣軌是男人的一種“愛情反芻” 49
“糖拌西紅柿”與“愛情反芻” 49
齣軌男人的三種補償情結 50
好男人常常“被齣軌” 53
超鏈接：每個男人都夢想一場不用負責的愛情 54
第6章 “休夫潮”下的男人“情感狂躁癥” 57
離婚其實就是“休夫” 57
有一種離婚叫“不教而誅” 58
“70後”與“80後”離婚心理PK 60
男人為什麼不願離婚和再婚？ 62
超鏈接：為什麼求財易求好姻緣難？ 63
第7章 男人的C麵 65
相親是一種人生態度 65
（*）男人什麼時候最想結婚？ 67
“剩男”是怎樣煉成的？ 69
老男人：一半是大海 一半是沼澤 70
（*）男人為什麼會受傷？ 72
超鏈接：當男人開始“悶騷” 74
第8章 男人超市 76
裸婚男：總有一種“房事”讓男人心力交瘁 76
不可輕率放棄的七種瑕疵男人 78
五種必須認真考慮的男人 81
小男人也可以是“大丈夫” 83
“二手男”好比“二手房” 85
超鏈接：嫁人的底綫是不讓自己陷入絕望 86
第9章 女人為什麼 88
讓彆危險男人透支你的愛情 88
女人不要跟著“感動”走 91
花心女人：100%的性或100%的精神戀愛 92
當“斯佳麗”遇到“至尊寶” 94
活著的時候不要盤點“真愛” 96
超鏈接：你為誰“犯賤”？ 98
後記：男人的“理智與情感” 100
· · · · · · (收起)