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發表於2024-11-23

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每個人都應該學會如何自救/急救。這本書不僅包括如何急救骨摺、齣血這些一般意義的急救。還有遊泳抽筋如何自救,酒精中毒如何自救（酒精中毒的癥狀讓我感受到酒精中毒的普遍）,甚至有燙傷不能用油擦、抬東西要先蹲下用大腿肌肉而不是腰部肌肉發力這些知識。總而言之,非常實用。ps:我不知道現在這些急救措施有無更新,先學到這個,以後再去紅十字考個急救證。

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