推薦序 唯有優雅，纔能超越時光 001
編者序　 像巴黎女人一樣優雅 004
Chapter 1 不花錢也優雅
時尚，不是金錢能夠成全的 003
不花錢，生活也能很精彩 007
永遠不被打摺衝昏頭腦 011
所謂世界品牌 015
精緻至上 019
高雅但不孤傲 024
不做小女人 027
Chapter 2 打開巴黎女人的衣櫥
沒有穿衣鏡是不可想象的 033
圍巾：優雅的魔力棒 037
穿小黑裙永遠不會錯 040
不做流行追逐者 044
巴黎女人的時尚穿衣經 048
簡潔主義 052
黑色調配高手 055
穿得對比穿得好更重要 058
身上不要超過三種顔色 062
外套的極品是風衣 065
鬆緊有緻，纔能美到極緻 069
每個女人都要有100雙鞋 074
Chapter 3 巴黎女人的梳妝颱
12歲就與媽媽共用Lanc me 081
“醜”是不道德的 085
寜可不吃飯，也要去美容院 089
化妝的唯一重點就是眼妝 093
嘴唇，法國女人的第三隻眼 097
發型，法國女人很在乎 101
不搽香水，是沒有前途的 105
裸妝——法國女人的最愛 112
妙用小飾品來為自己增色 115
優雅是抵抗衰老的唯一法寶 119
Chapter 4 少而精，食而雅
不做食物的俘虜 125
會享受食物，纔會享受生活 129
巴黎女人吃不胖的秘密 133
把自己釀成醇香的葡萄酒 138
午後咖啡的幸福時光 143
綻放於舌尖之上的甜蜜 148
玫瑰從來不慌張 153
會做菜的女人纔有資格結婚 159
微笑，巴黎女人從來不吝嗇 164
Chapter 5 優雅是一種生活態度
彆忘到我傢沙龍來 169
有巴黎女人的場閤從來不落寞 174
傲慢就傲慢到骨子裏 178
時尚，性感and自重 182
巴黎女人的優雅拒絕術 186
優雅是女人最美的外衣004
愛情是女人最好的保養品 190
生活怎能缺少鮮花的點綴 194
Chapter 6 優雅的氣質來自優雅的心態
寬容彆人就是善待自己 201
自由成就優雅女人 205
與塞納河為鄰 209
巴黎女人的生命坐標 214
拉丁區：巴黎女人的最愛 217
知性——女人的優雅必修課 221
給聲音也穿上迷人的衣裳 225
母性為美麗加分 229
漫步是生活的一部分 233
· · · · · · (收起)