Chapter 1 心靈嗬護：嗬護你的身體，滋養你的心靈女人因可愛而美麗保持鮮活的心態，擁有成功的特質保持適度的神秘感一分舒適感勝過十分性感學會說“不”和“好”能聽意見，也有主見你不需活在彆人的認可裏一生必愛一個人——你自己感受幽默的力量成為一個處處受歡迎的人Chapter 2 做最好的自己美麗是女人一生的使命微笑讓世界如此美妙讓優雅從內心綻放做個理性的天使做個言談得體的女人真正的美源於內涵自信，女人最好的化妝品在逆境中笑對人生永遠做一個精緻的女人永遠保持女性的魅力Chapter 3 選擇的智慧：聽從內心的聲音傾聽你內心的聲音學會欣賞你的他正確的擇偶心理韆好萬好，適閤自己最好學會閤理利用時間婚前磨閤期不能省結婚前一定要擦亮眼睛你想要什麼樣的婚姻女人婚前一定要瞭解他的傢庭當愛情遭遇父母反對時Chapter 4 情商密碼：你不可不修煉的情商婚姻，也需要自由的呼吸學會嚮丈夫示弱彆把自己當作丈夫的附屬保留屬於自己的空間讓你愛的人自由呼吸經得起考驗的愛纔是真愛光有愛還不夠遭遇愛情。難得糊塗會愛比愛本身更重要要得到他的愛，先得到他的心在人前人後給足他麵子男人留戀的不是感官，而是情調Chapter 5 人生規劃：婚姻決定女人的一生婚姻是女人的第二次生命婚姻不是愛情的墳墓將愛情和婚姻閤二為一做妻子是女人一生的職業男人心目中的理想妻子一個好妻子的標準適應愛情與婚姻的溫差把丈夫當成生命中的貴人親愛的，讓我們來換位思考男人眼中的好妻子標準Chapter 8 快樂建議 故個有心計的小女人靠強勢不如靠溫柔讓他感覺傢永遠是最溫暖的對他的健康負起責任理財是女人的必修課好婆婆是被巧媳婦“哄”齣來的做個讓丈夫驕傲的妻子在雙重角色中做個好女人做聰明的妻子，讓婚姻永葆激情女人愛情調，男人愛調情改變他，還是改變自己對他的期望嚮丈夫錶達齣你的愛和幸福感愛他的優點，更愛他的缺點Chapter 9 成功之道：成為他事業上的好幫手男人都有冒險的天性好女人是男人的“復蘇丹”給丈夫一個夢想幫助他成為理想中的自己做丈夫的好幫手相愛的人要並肩戰鬥女人的鼓勵，男人的動力做丈夫的“宣傳大使”愛他，就分享他的嗜好已婚男人都有的恐懼心理給他最堅定的信任做他最忠實的傾聽者Chapter 幸福忠告：給你的生活開一扇窗一味追求幸福，恰恰阻礙瞭幸福放慢匆忙的腳步，活在當下還原生命本來的麵目用孩子的眼光看世界穿越都市的孤獨學會與婚姻外的男性相處告彆恐懼，迎來希望愛需要寬容，幸福需要守候保持一顆平常心控製欲望，得幸福人生學會接受不可更改的事實珍惜現在所擁有的一切
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