李子玉,生於廣州,長於香港。香港浸會大學中文係畢業,美國南伊利諾州立大學社會學學士,曾任職保險業,並患有長期的憂鬱病,康復後於二零零八年著《憂鬱病,就是這樣》自述心路歷程。其他著作包括《細味人生:食物的往事追憶》、《雲想衣裳》,並與丈夫李歐梵閤著《過平常日子》、《一起看海的日子》及《戀戀浮城》。
李子玉曾受憂鬱病的睏擾長達十年之久,度過瞭常人無法想像的人生低潮,然而今天她卻重獲健康快樂的新生,用文字來歌頌生命的喜悅。到底是甚麼改變瞭她?
本書繼前作《憂鬱病,就是這樣》之後,繼續嚮讀者剖白一個憂鬱病康復者的精神世界。她更把細膩而真摰的筆觸從自我延伸至他人,訪問瞭多位憂鬱病患者,把他們的經歷化成一篇篇感人的故事、一個個活生生的見證,讓我們明白到,原來天堂和地獄隻是一念之間,退一步海闊天空。謹以本書與廣大的憂鬱病患者及其傢人共勉。
發表於2024-12-22
憂鬱病並不可怕 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
現在的城市生活非常緊張,城市人無時無刻都活在壓力之中。情緒病十萬個人之中可能9.5%的人都存在睏擾,但是憂鬱病跟情緒病有什麼區彆呢?憂鬱病有多可怕,恢復率有多高~~~ 李子玉這本書,成功告訴我們憂鬱病並不可怕,可怕的是自己不敢麵對自己的心魔~~這本書除瞭介紹她自己的...
評分一)戒 定 慧 戒:不專指戒律,而是更為積極主動地做一些不傷害彆人,或令彆人痛苦的事。彆人沒被你尋痛苦,他自然不會上門來找你麻煩,麻煩不上門,你的心境自然就比較清靜。 至於我們能否不犯戒,則需要看是否可以控製住自己的行為瞭。 另外,戒,不單單隻不令彆人痛苦,也要...
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圖書標籤: 李子玉 訪談錄 憂鬱病並不可怕 心理
好吧,我乾媽的書,還看到很多人的影子……
評分好吧,我乾媽的書,還看到很多人的影子……
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