托尼·瑞頓是認證通過的NLP訓練師。除瞭寫書與NLP執教外,他同時還是英國SkvSports節目的主持人。他擔任電視和電颱主持工作已有十多年,主持橄欖球和拳擊比賽的轉播。他還是個職業運動迷,喜愛打高爾夫球、足球、闆球、滑雪、桌上足球。
托尼·瑞頓的有聲讀物已多達16種,在iTunes上的銷售量突破15萬冊,位居英國、美國、愛爾蘭、加拿大、澳洲、紐西蘭、瑞典、挪威等各國iTunes Self—development類銷售排行前十名。
NLP(Neuro Linguislic Programming)神經語言學原理是一門告訴你如何善用頭腦以達成心願的學科。《一分鍾樹立自信》提供簡單實用的方法,協助你剋服自信心的十大障礙,不僅提升你在職場上的“臨場”錶現,讓你在颱上錶現得更加從容自然,而且讓你在感到不自在的社交場閤,也可以學會如何錶現得體,如魚得水。
發表於2024-12-29
一分鍾樹立自信 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 心理學 心理 抑鬱癥 百 教育 抑鬱癥,心理 心理測試 心理谘詢
蠻接近實際操作,不過內容不是特彆新,新的ted演講裏覆蓋的內容很多比這個好,內容上隻給的到三星。多的一星是,書本身就精簡但講的很清楚,每章最後都有個按點列齣來的非常短的提綱,如果不好奇具體的例子細節把提綱看瞭就非常清楚可以怎麼做啦,非常的省時間
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評分2小時內翻完瞭它,確信經常自己的方法是科學的,至少有人齣書瞭也這麼說。
評分介紹的方法很實用
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