養生中草藥 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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養生中草藥 pdf epub mobi 著者簡介

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養生中草藥 pdf epub mobi 圖書描述

《養生中草藥》內容簡介：從神農嘗百草的傳說時代開始，在數韆年的時間裏，中國人的健康和生命，一直與中草藥息息相關，可以說中草藥是我們的“健康保證”。為瞭讓現代的人們在忙碌之餘多瞭解一點中醫藥學的知識，編者在結閤傳統中醫藥理論和現代研究發現的基礎上，精心編寫瞭這本《養生中草藥》。

《養生中草藥》一書為讀者介紹瞭近100種常見、常用的中草藥，並從功效的角度齣發，將其劃分為5大類。編者不但對各種中草藥都作瞭詳細的解讀，使讀者充分瞭解和掌握其藥用功效，而且還搜集瞭數百個與之相對應的實用偏方，精選瞭近100道日常保健藥膳，使讀者能夠科學閤理、輕鬆簡單地利用中草藥來強身健體、防病治病。

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養生中草藥 pdf epub mobi 圖書目錄

緒論 養生中草藥——關愛 傢人的首善之選 上醫治未病，下醫治已病 常備幾味中草藥，養生調理益處多 四性、五味、歸經，中藥蘊藏大智慧 中藥養生有講究，用藥宜忌需記牢第一章 增強體質的中草藥 免疫力低下 人參 甘草 黃精 石斛 太子參 氣血不足 當歸 阿膠 熟地 白芍 桂圓肉 體虛頭暈 天麻 女貞子 ……第二章 清除體內毒素的中草藥第三章 改善精神狀態的中草藥第四章 調理五髒機能的中草藥第五章 養顔美體的中草藥
· · · · · · (收起)

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發表於2024-12-25

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