吸引力法则

吸引力法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:东方
作者:迈克尔·J·劳塞尔
出品人:
页数:151
译者:蒋永军
出版时间:2011-3
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787506041355
丛书系列:
图书标签:
  • 心理
  • 心理治疗小说
  • 心智
  • 吸引力法则
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具体描述

《吸引力法则(修订版)》则要教你如何将吸引力法则化为具体行动,运用在生活中,让你得到更多你想要的!你可以利用“吸引力法则”,来彻底改变和翻新你的人生。只要简单的三个步骤,你会发现吸引力法则可以帮助你。

《光影织梦》 这是一本关于如何通过观察、理解和利用光影的艺术作品,它将带领读者深入探索光与影的奥秘,揭示它们在视觉艺术、摄影、建筑、设计乃至我们日常生活中的深刻影响。本书并非一本空洞的理论手册,而是以一种富有诗意且极具启发性的方式,呈现了光影作为一种无形的力量,如何塑造我们对世界的感知,并最终影响我们的情感与思想。 开篇,作者便将我们带入一个由光影构成的奇妙世界。 从拂晓时分,第一缕阳光穿透晨雾,在古老建筑的石墙上投下斑驳陆离的纹理,到黄昏时刻,落日余晖将天空染成瑰丽的色彩,光影以其瞬息万变的姿态,诉说着时间流转的故事。本书详细阐述了光线的不同性质,如直射光、漫射光、反射光等,以及它们各自在空间中产生的独特效果。我们将会学习如何识别并运用这些自然的光线,去捕捉稍纵即逝的美丽瞬间,或是营造出令人震撼的视觉冲击。 在摄影艺术的章节中, 《光影织梦》将深入剖析光影在构图中的核心作用。作者通过大量经典摄影作品的案例分析,讲解了如何运用明暗对比来突出主体、引导视线,如何通过侧光勾勒出物体的轮廓与质感,如何利用逆光营造出梦幻般的光晕效果。本书还将探讨不同光源(自然光、人造光)的特性,以及如何在不同的拍摄场景下(室内、室外、弱光等)巧妙运用它们,以达到最佳的艺术表现力。它鼓励摄影师们不仅仅是记录,更是用光影来“绘画”,赋予画面生命与灵魂。 对于建筑与室内设计领域, 光影更是不可或缺的设计元素。《光影织梦》展示了建筑师和设计师如何通过对光线的精心设计,来增强空间的感知和功能性。从大教堂穹顶洒落的丁达尔效应,到现代住宅中巧妙运用的落地窗和天井,光影能够拓展空间感,营造出宁静、庄重、活泼等不同的氛围。本书将分析不同材质(玻璃、石材、木材、金属)对光线的反射与吸收特性,以及如何利用阴影来划分区域、强调重点。它将揭示,一个成功的空间,必然是一个懂得与光影对话的空间。 在绘画与视觉艺术方面, 光影的运用早已是艺术家们探索的永恒主题。本书将回顾历史上伟大画家们如何运用明暗对照法(Chiaroscuro)来塑造人物的立体感和情感张力,如何通过细腻的光影变化来表现物体表面的肌理和光泽。从卡拉瓦乔的戏剧性光影,到伦勃朗的柔和内敛,再到印象派画家们对瞬间光色的捕捉,这些大师的作品都为我们提供了宝贵的学习范例。本书将引导读者理解,光影不仅是色彩的补充,更是情感与叙事的有力载体。 《光影织梦》的独特之处在于,它将光影的艺术从纯粹的视觉层面,延伸到了我们更广泛的生活经验。 我们将会探讨,在日常生活中,光影如何影响我们的情绪。例如,阳光明媚的日子常常带来积极乐观的心情,而阴雨连绵则可能让人感到沉闷。本书将尝试解释这种心理学上的关联,并提供一些小贴士,教读者如何通过调整室内光照,来改善自己的情绪和工作效率。 本书还深入探讨了光影作为一种叙事工具的可能性。 在电影、戏剧、文学作品中,光影的运用常常是烘托气氛、暗示人物内心世界、推动情节发展的关键。一个幽暗的角落可能预示着危险,一道温暖的光线则可能象征着希望。作者将通过具体的艺术作品分析,来阐释光影在这些媒介中扮演的“无声的角色”,是如何与观众产生共鸣,并加深作品的艺术感染力。 此外,《光影织梦》还触及了光影在自然界中的奇妙现象。 从彩虹的形成,到极光的绚丽,再到星空的深邃,大自然本身就是一部由光影谱写成的宏伟诗篇。本书将用通俗易懂的语言,解释这些自然现象背后的科学原理,并鼓励读者走出户外,亲身去感受和体验这些壮丽的光影奇观。 本书的写作风格力求亲切而不失深度,兼具学术的严谨与艺术的浪漫。 作者避免了枯燥的技术术语,而是用充满想象力的语言,将抽象的光影概念具象化。随书附赠的大量精美插图,涵盖了摄影作品、绘画、建筑设计图以及自然风光,这些视觉材料将有力地佐证书中的论述,并为读者带来一场视觉盛宴。 《光影织梦》并非旨在教授读者如何“操控”光影,而是倡导一种“感知”光影的能力。 它鼓励我们放慢脚步,用心去观察周围的光线变化,去体会光影在我们生活中留下的痕迹。通过这本书,我们将会重新认识我们所处的空间,重新审视我们所见的景象,并发现那些被我们忽视的美丽。最终,本书希望能够激发读者内心深处对光影的热爱,并引导他们将这种热爱融入到自己的创作与生活中,用全新的视角去发现和创造属于自己的“光影织梦”。 本书涵盖的主题包括但不限于: 光线的物理特性与视觉感知: 理解不同类型光线的本质,以及它们如何影响我们对形状、体积、质感和色彩的感知。 光影在构图中的作用: 学习如何利用明暗对比、阴影、轮廓和光晕来增强画面的视觉吸引力和叙事性。 摄影中的光线运用: 探索自然光与人造光在不同场景下的表现力,以及如何通过后期处理来优化光影效果。 建筑与空间设计中的光影: 分析光影如何塑造空间氛围,拓展视觉感受,并影响居住者的情绪与行为。 绘画与视觉艺术中的明暗表现: 回顾经典作品,学习艺术家们如何运用光影来刻画人物、塑造场景、传达情感。 光影与心理学: 探讨光线变化对人类情绪、生理节律和创造力的影响。 光影在叙事中的应用: 理解光影如何作为一种电影、戏剧、文学中的重要叙事元素。 自然界的光影奇观: 欣赏和理解彩虹、极光、星空等自然现象背后的光影之美。 培养光影感知力: 提供实用建议,帮助读者在日常生活中更好地观察和利用光影。 《光影织梦》是一次关于视觉与感知的美妙旅程,它将带你走进一个充满无限可能的光影世界。

作者简介

迈克尔·劳塞尔,从1995年开始,培训师、神经语言程序学的实践者、加拿大畅销书作家迈克尔·劳塞尔就一直向全世界的吸引力法则受众提供指导方法。他那极受欢迎的吸引力法则培训课程已经改变了很多人的生活状态一因为这些人学会了吸引更多他们想要的东西,也学会了放径更多他们不想拥有的东西。迈克尔·劳塞尔还经常以特约嘉宾的身份做客一些广播、电视节目,他还是美国、加拿大一些大型群众性组织的主要发言人。迈克尔·劳塞尔现在居住在加拿大大不列颠哥伦比亚省维多利亚市。

目录信息

序言各方佳评 吸引力法则的魅力你对吸引力法则的了解有多少/002本书与众不同之处/003你正在体验吸引力法则/004吸引力法则的科学/006吸引力法则的参照体系/007积极的和消极的“心灵感应” /010无意中的吸引/014 理解你话语的意义为什么在这里如此强调话语的重要性/019吸引你不想拥有东西的话语/020问你自己:“那么,我想要什么?”/023重新调整你的心灵感应/026 主动的吸引力培养主动吸引力步骤1:辨清你的愿望/031 什么是差异/031 分辨差异对你有帮助吗/031 为什么辨清差异是重要的/034 简单地观察差异是多长时间/036 你的目标是要辨清生活中各个方面的差异/039 ▲案例分析与研究/040 贾妮丝——朋友关系/041 格雷格——金钱/044 通过差异明晰进程表来辨清你的愿望/047 整合步骤1:辨清你的愿望/049培养主动吸引力步骤2:高度重视你的愿望/050 高度重视能增加心灵感应/050 我的心灵感应罩里包纳了什么东西/051 我正在把愿望包纳在心灵感应罩里,还是把它们从 心灵感应罩里驱赶出来/052 提升你的心灵感应以刺激你愿望的两个工具/057 为什么使用确认功能能够提升你的心灵感应/057 工具1:重新表述你的确认,使你的感觉更好/061 工具2:愿望陈述的工具/062 如何创建你的愿望陈述/071 我如何知道自己正在做的是正确的/073 整合步骤2:高度重视你的愿望/073培养主动吸引力步骤3:愿望实现/074 所有的一切都是愿望实现/074 愿望实现游戏/077 愿望实现的力量/079 怀疑来自哪里/082 帮助你愿望实现的一个工具/085 创建愿望实现陈述的公式/086 如何创建你自己的愿望实现陈述/090 ▲帮助你愿望实现的更多工具/093 工具1:明示例证(证据) /095 工具2:记录吸引力法则的例证/097 工具3:欣赏与感恩/101 工具4:使用这一表达方式,即“我正处于……的过程之中”/103 工具5:使用这一表达方式,即“我肯定能……”/104 工具6:使用这一表达方式,即“很多情况可能发生……”/10S 工具7:寻求信息/106 工具8:制作愿景箱/107 工具9:创造一个空间/108 工具10:让吸引力法则自行运作吧/109 整合步骤3:愿望实现/112整合所有内容/113 超越3步骤公式变得更加富有,并吸引更多金钱/118 充裕的资源(实例) /119 把你充裕的心灵感应包纳在你的心灵感应罩里的工具/121 整合:充裕的生活与吸引更多的金钱/124人际关系和你的心灵感应/124 如何保持积极的心灵感应/129 吸引理想的人际关系/130 吸引理想人际关系的秘诀/132 整合:人际关系和你的心灵感应/133父母和老师:学会如何向你的孩子传授吸引力法则/134 秘诀1:使用简单的话语/134 秘诀2:让孩子们接受新观念,方法是让他们通过自身的经历回答问题/135 秘诀3:孩子们喜欢秘密/136 教授孩子们学习吸引力法则的工具/139 整合:教你的孩子使用吸引力法则/141 整合所有内容/142与吸引力法则的相关信息保持畅通/143特别致谢/145关于作者/146读者对本书的赞誉/148
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读后感

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用户评价

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这本书的排版和用词风格,让我感觉像是在听一位睿智的长者在炉火旁娓娓道来他毕生的经验总结。它的语言风格极其内敛和克制,没有那种为了吸引眼球而刻意制造的戏剧性冲突,更多的是一种冷静的、近乎冥想般的叙述节奏。我特别欣赏作者在探讨“接收”这个概念时的细腻处理。他没有简单地把它定义为“等待好运降临”,而是将其描述为一种“能量场的准备状态”,一种对未知可能性的开放性。这种描述,让我对“等待”这个词有了全新的理解,不再觉得等待是消极的,而是主动的、充满目的性的蓄力。书中提到的一些关于“心念的惯性”的练习方法,我已经尝试融入到我的晨间例行公事中,效果立竿见影,它帮助我更早地捕捉到那些试图将我拉回旧有思维模式的细微念头。对于那些追求深度内在转变,而不是表面光鲜亮丽的读者来说,这本书提供了非常扎实的心法。它不仅仅是告诉你“你可以拥有”,更重要的是告诉你“你必须成为那样的人”才能自然地吸引它。

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这本书最打动我的地方,在于它对“慈悲”和“自我接纳”的强调,这在强调“拼命向上”的社会氛围中显得尤为珍贵。作者并没有把“吸引力”塑造成一种只有完美主义者才能达成的目标,反而,他深入地剖析了“自我批评”是如何成为我们最大的能量黑洞。书中关于如何“释放旧有故事”的章节,简直是一场温柔的疗愈。他教导我们,与其努力“压制”负面情绪,不如学会“观察”它们,让它们像天上的云朵一样飘过,这种不带评判的视角,极大地缓解了我长期以来对自己要求过高的焦虑感。阅读的过程是极其平静和放松的,仿佛作者是一位经验丰富的向导,陪伴你穿越内心幽暗的森林,而不是一个在岸上高声督促你快点游上来的教练。我发现,当我真正开始接纳自己此刻的“不够好”时,那些我一直想达成的目标,反而开始以前所未有的轻松姿态向我靠近。这本书的价值,在于它教会我们如何先成为一个完整的人,而非一个追求完美的机器。

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这本书真是让人眼前一亮,阅读的过程就像是进行了一次深度的自我对话。作者的文笔极其细腻,他没有像一些心灵鸡汤那样空泛地喊口号,而是用非常接地气、充满生活气息的例子来阐述他的观点。我印象最深的是其中关于“内在频率”的探讨,他将这种抽象的概念具象化为日常生活中我们与他人的互动模式,比如你对待服务生的态度,你面对小挫折时的第一反应,这些细节之处都透露出作者对人性和社会心理学的深刻洞察。这本书的结构设计也很巧妙,它不是简单地堆砌理论,而是层层递进,引导读者去审视自己那些根深蒂固的信念系统。读完某个章节,我常常需要停下来,合上书本,在房间里踱步思考很久。它更像是一本工具书,只不过它提供的“工具”是思维上的重塑,而不是具体的物理操作。我特别喜欢作者在描述“阻碍”时所用的比喻,那个关于“老旧的电线”的比喻,让我瞬间明白了为什么我总是在人际关系中反复陷入同一种困境。总而言之,这是一本需要慢读、细品的著作,它会挑战你对“可能性”的传统认知,并为你打开一扇通往更高自我意识的门。

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老实说,我本来对这类主题的书是抱着将信将疑态度的,总觉得市面上太多雷同,无非是让你“积极点”、“想好就行”的陈词滥调。然而,这本书完全颠覆了我的预期。它的高明之处在于,它非常坦诚地讨论了“不完美”与“挣扎”在成长中的必要性。作者没有营造一个“人人都能瞬间成功”的虚假天堂,反而花了大量篇幅去解析那些我们努力后依然看不到效果的“卡点”究竟是什么,而这些卡点往往是我们自己不愿面对的深层恐惧。我尤其欣赏他对“行动力”与“意图清晰度”之间关系的论述,他提出了一个非常实用的模型,教我们如何区分真正的内在驱动和外界压力下的盲目行动。书中穿插的一些历史案例和科学观察,也为他的哲学思考提供了坚实的支撑,让整本书的论述显得有理有据,而非纯粹的个人臆想。读完之后,我的感觉不是瞬间充满了不切实际的狂热,而是一种踏实、有方向感的平静。我开始关注自己“怎么做”的过程,而不是仅仅盯着“想要什么”的结果。这本书对于那些已经尝试过很多方法,但始终找不到突破口的读者来说,无疑是一剂强心针。

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我是一个对逻辑性要求很高的读者,通常对宣扬“感觉至上”的书籍会保持警惕。然而,这本书的独特之处在于,它建立了一套非常严谨的、类比于物理学中“场”和“波”的解释体系,来论证其核心观点。它不像许多同类书籍那样,只是停留在心理层面,而是试图构建一个更宏观的、涵盖意识和物质交互的理论框架。作者在阐述“共振”时,所引用的例子和类比,比如关于音乐和建筑的共鸣现象,都极具启发性,让我能够用更科学的视角去理解“吸引”的机制。我最欣赏的是,书中没有要求读者进行任何形式的自我欺骗,相反,它鼓励我们诚实地面对自己此刻的“频率”——无论它多么混乱或负面——并以此为起点,进行有针对性的、结构化的调整。这本书的阅读体验,更像是上了一堂高阶的、关于“自我操作系统维护”的课程,充满了对如何优化内在程序的精妙指导。读完后,我对自己的“能量输出”有了一个清晰的、可量化的认知。

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正在贯彻中

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积极很重要 想法很关键 但 很多事情不是想想就能得到的 有时候强烈的愿望也无法成为驱动的关键 毕竟还有无法忽略的现实阻隔 无能为力会更加绝望

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正在贯彻中

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如果再充实一点会更好!

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心理暗示的作用无比强大

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