《我心不安》简介：要怎么形容那一次参加内观的奇妙经验?在历经好几日与无聊、昏沉、妄念抗街的痛苦过程后，我终于在最后一晚的行禅中，尝到一点点「道」的滋味了。终于歇下心头莫名的紧张、不安，在时间的流动片刻自在、自由!我这样说，太笼统了，那境界不是语言所能形容。但经历过那个片刻，并不代表从此太平盛世，得到一张免除人生困境的门票。当我们站在人生的十字路口时，请记住一件很重要的事!!倾听自己的心，不要相信眼睛。因为心会告诉我们如何踏上延展生命力量的道路，而眼睛总是沉迷于稍纵即逝的海市蜃楼。
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简易的文字叙述各种禅宗的公安，作者的文笔轻柔，在每一短篇后都让人忍不住停下来看看四周，再安静地回归内心无体悟或思考自己的生命。
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