《花樣塑身2:喝成瘦美人》內容簡介:一定有很多人都曾無數次挑戰過減肥卻最終慘淡收場吧?試著迴想一下,在你的減肥過程中,是不是需要很多這樣那樣的強製忍耐,最終讓自己纍積瞭太多的壓力呢?結局應該就是,因為實在無法忍受這種壓力而琢磨著“今天就暫停減肥吧!”或者“明天再開始減肥吧!”減肥,就在這樣的無法堅持中最終無疾而終瞭吧?這次不一樣瞭!認真讀讀《花樣塑身2:喝成瘦美人》,嘗試挑戰一下以生薑紅茶為基礎的簡易斷食減肥吧!一定能夠幫助你順利將減肥進行到底。
發表於2025-01-07
花樣塑身貳 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
更多的在說生薑紅茶能減肥的原理,以及使用過這一方法的人們取得良好成效,案例比較多吧。至於具體實施方法反倒講得很少,也許是這個方法本來就很簡單的原因?跟網絡和雜誌上常見的說法差不多,隻是篇幅增加瞭點,幸好書是藉來的,買瞭就虧瞭~
評分不管你信不信,反正,我接受瞭書中的減肥理念、減肥方法。 作者很專業、也很博學~ 昨天起開始嘗試,早上生薑+紅茶。剛開始,味道有些不能接受,放瞭蜂蜜。 昨天一整天的爬山,聖蓮山風景區,真得有一種身處室外桃園的美。被雨水洗過的空氣、植被,一切都那麼的清新,讓人流連忘...
評分更多的在說生薑紅茶能減肥的原理,以及使用過這一方法的人們取得良好成效,案例比較多吧。至於具體實施方法反倒講得很少,也許是這個方法本來就很簡單的原因?跟網絡和雜誌上常見的說法差不多,隻是篇幅增加瞭點,幸好書是藉來的,買瞭就虧瞭~
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圖書標籤: 減肥塑身 石原結實 日本 生活智慧 生活
生薑紅茶減肥,斷食減肥,方法簡單容易操作。
評分生薑紅茶減肥,斷食減肥,方法簡單容易操作。
評分生薑紅茶斷食,提高新陳代謝。沒買的就不要買瞭
評分是自己喜歡的書:簡潔、實用、圖文並茂;開本大小閤適上下班路上閱讀。
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