推薦序 台灣花精的療癒 張貴傑
作者序 時間證明花精 陳祈明
國際花精的採擷：大王花奇遇記
花傳遞愛
花精是什麼？
花卡的實用手冊
七情情緒與花精分類
第一章
紅玫瑰花　 愛情之花：自尊自重，懂得真愛
紫花霍香薊　 走出象牙塔之花：使身心柔軟安詳如棉花
紅色牽牛花　 魅力之花：療癒情傷，由內而外充滿魅力
高山薔薇　 突破心牆之花：卸下心防，光明引路
含笑花　 開心之花：打開抑鬱的心，打從心底笑開來
盤花　 淨化思慮之花：調整腦波，洗滌負面思想
紫花幸運草 回歸初心之花：撫平挫折，信心活力
鴨跖草花　 純真嬰兒之花：給予嬰兒時期未被呵護滿足的關愛
水芹菜　 天真開心之花：回到單純的內在，專注安穩
第二章
野薑花　 紓壓之花：頭腦清晰，效率提高
玉山薊　 自在展現之花：柔軟祥和，心靈有愛
刺葉王蘭　 護衛之花：釐清情感關係，找到自我價值
芒花　 生命韌性之花：融化嫉妒與恨意，提升生命能量
台灣角桐草　 平撫焦慮之花：瞬間平靜不氣惱
落新婦　 亂中有序之花：調整快速的生活節奏，有效率，不慌張
台灣紅楠　 沉穩之花：穩定低頻的大樹能量
黑眼花　 心口合一之花：走出內在的黑洞，擁有積極行動力
蛇根草　 決策之花：沉著鎮定做決定，跳脫混亂的局面
第三章
山杜鵑花　 滿足希望之花：為自己創造希望與美好的生活
小白頭翁　 彈性之花：心情的安全網，心靈雷達偵測儀
白花山芙蓉　 善待自己之花：慈母般溫暖包容，找回自己的定位
南美蟛蜞菊　 開啟小我之花：打破自我格局，樂天自在
七層塔花　 解鬱之花：溫暖、熱情與動能
平地絲瓜花　 親和力之花：融化自我的界線，踏實的活著
紅花大曼陀羅　動能之花：補足身心耗損，不鑽牛角尖
小向日葵　 陽光希望之花：如陽光般溫暖冷漠無勁的心
台灣黃龍膽　 防護之花：沉著鎮定，隔絕干擾
第四章
非洲鳳仙花　 溝通表達之花：人際往來平衡無紛爭
香蕉花　 生命能量之花：調整生殖輪能量系統
台灣油點草　 解憂之花：放下憂慮，心結釋懷
澤蘭　 關懷之花：如母親溫暖柔性的關懷
桂花　 隨和堅定之花：清心隨喜，悠閒安眠
咸豐草花　 自由自在之花：樂天合群，活出自我
苦菜　 信任溝通之花：撫平沉重與苦悶，打開信任與溝通之心
高山毛茛　 多采多姿之花：放下細節，彈性接納一切
葛花　 動力之花：爭脫束縛，充滿行動力
第五章
大扶桑花　 熱情魅力之花：成熟的魅力，放得開的自信
台灣二葉松　 大將獨立之花：融化孤獨感，展現將才之風
狗尾草　 放鬆自我之花：找回彈性，放鬆全身筋骨
紫色牽牛花 釋放悲傷之花：深入潛意識，紓解莫名的悲傷
紅蓮花　 寬恕之花：釋放過往情結，貼近靈魂深處
蛇莓　 自信之花：靈活有自信，善於表達
西番蓮　 藝術家之花：心靈合一真言真語，打開生命創造能量
玉山阿拉伯芥　脈輪平衡之花：撫平深層悲傷，情緒定靜穩
第六章
蒔茶花　 生老病死之花：長輩的智慧、溫暖與關懷
黃大里花　 秩序定心之花：能量開闊，條理分明，堅定厚實
梅花　 堅定冷靜之花：融化凍結的心，充滿堅定意志
玉山水苦買　 撫平驚嚇之花：沉靜安詳、能量飽滿穩定
雞冠刺桐　 未來動力之花：了解自己，穩健清晰，勇往直前
玉山毛蓮花　 立志之花：穩定、寧靜，開啟心智力量大
台灣粉條兒菜　重生之花：燃起希望，找回青春活力
薰衣草　 靈性智慧之花：身心不分離，洗滌潛意識
第七章
紅花含羞草　 敏銳細緻之花：賦予執行動力，提升心智能量大
藍色牽牛花　 紓解長期壓力之花：清新快樂，壓力消除
台灣藍龍膽　 消除緊張之花：適應環境，勇敢面對挑戰
鵲豆花　 撫平遽變之花：移民、留學、失婚、思緒複雜停不下來
刺莓　 忍耐之花：回歸本心，不卑不亢
商陸花　 專注冷靜之花：頭腦冷靜，專注集中
九層塔花　 勇氣之花：白金細鑽陽能量，層層開啟脈輪穩定場
馬櫻丹　 豐富創意之花：讓豐富的創造力落實，快樂安心
【結語】花精的六階段心靈歷程
· · · · · · (收起)