金姆·韦斯特
人称“育儿韦嫂”,是一名深受美国读者尊敬的儿童与睡眠问题专家。近12年中,金姆·韦斯特帮助上千万个家庭用柔和而有效的方法教会他们的婴儿与幼儿如何入睡,如何睡得安稳。她曾接受过美国有线电视新闻网(CNN)、早安美国、费尔博士脱口秀、今日秀和全国广播公司(NBC)夜新闻等节目的专访。她的著作受到《父母》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《今日美国》《宝宝说》《巴尔的摩太阳报》《每日电讯报》《爱尔兰独立报》和美联社的一致好评。
韦斯特有长达13年的家庭顾问经验。她有两个可爱的女儿,她们一起住在马里兰州的安纳波利斯。
乔安娜·凯南
她是一名记者,同时也是两个孩子的妈妈,在苦苦寻找她的小儿子睡眠问题的解决方法时,她与金姆·韦斯特相识。现居华盛顿区。
发表于2024-12-23
韦氏婴幼儿睡眠圣经(全两册) 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 育儿 睡眠 育婴 睡眠圣经 教育 韦斯特 心理学 金城
《韦氏婴幼儿睡眠圣经(套装全2册)》详细介绍了0-5岁婴幼儿的家长该如何循序渐进让宝宝安睡的方法,其中包括如何培养宝宝的睡眠习惯及疾病预防等。意在帮助父母建立一个计划表改善孩子的睡眠,但同时对父母适当修订计划从而找到适合他们的孩子与家庭的生活方式也给出了实用、科学的建议。这本书不同于通常指导睡眠的书,作者认为不顾婴儿感受、任其哭泣的作法只是解决问题的短暂办法,而且从长远来看是一种损失。《韦氏婴幼儿睡眠圣经(套装全2册)》通篇语言浅显易懂,给读者营造了轻松愉快的阅读感受。《韦氏婴幼儿睡眠圣经(套装全两册)》不仅可以指导父母,对儿科医师和其他育儿专业人士也同样有参考价值,堪称“宝宝睡眠圣经”。
纸张太差了。卖那么贵就不能用好点的纸张吗!
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评分睡眠训练的本质是帮孩子培养独立睡眠的好习惯。抛弃睡眠依赖物(sleep crutch),建立睡前流程(bedtime routine)。
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