《健康常識全知道(超值白金版)》由於健康常識的缺乏,很多人長年堅持著錯誤的生活方式和習慣,使自己的健康一點點被損害,甚至被病魔奪去生命。正如世界衛生組織前任總乾事中島宏博士所說:“多數人不是死於疾病,而是死於無知。”反過來說,如果我們多一點健康常識,少一些無知,很多疾病都是可以避免的。
王浩編著的這本《健康常識全知道》是一部居傢必備的生活工具書,旨在幫助讀者走齣健康誤區,樹立科學的健康觀,它具備體例簡明、內容豐富,科學實用、簡便快捷的特點,真正做到瞭一冊在手,健康常識全知道。書中共介紹瞭近1500個健康常識,內容涉及“穿衣與健康”、“各種食物與健康”、“飲食習慣與健康”、“患者飲食與健康”、“居傢、娛樂與健康”、“生活習慣與健康”、“營養滋補與健康”、“運動、減肥與健康”、“性保健”、“美容美發與健康”、“疾病防治與健康”等11個方麵。掌握這些健康常識,摒棄不健康的生活方式,養成一種健康良好的生活習慣,對於我們的身體健康極為重要。除瞭全麵剖析生活中的健康常識外,書中還附設瞭數百條“溫馨提示”,以作為對健康常識的補充,使得《健康常識全知道》實用性更強,內容更豐富。
健康,是每個傢庭、每個人的追求。要真正擁有健康,請摒棄錯誤的健康觀念,牢記日常生活中容易忽略的這些健康常識,這是使我們遠離疾病的最有效的辦法。
發表於2024-11-04
健康常識全知道 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 科學與藝術
隨便翻翻,事關自身健康的常識不可略知一二。
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