具体描述
本书介绍了50款日系时尚靓发的打理方法。书中针对每一款发型注明了使用的工具、发饰以及适合什么样的脸型、发质和头发的长短，而且打理方法并不复杂，全图解式的梳编步骤图，让您更直观地掌握梳编技巧。日本超人气美发沙龙的顶级发型师针对每一款发型提出了整发建议，把需要强调的感觉告诉您，帮您在家中打理出不输给沙龙的时尚靓发！另外，所有发型的打理过程全部收录在长达140分钟的DVD光盘中，选择适合自己的发型，变身最有个性的发型达人吧！
作者简介
目录信息
LESSON 1 用吹风机打造直发⋯⋯⋯⋯ 6
LESSON 2 用电熨板打造直发⋯⋯⋯⋯ 8
LESSON 3 用美发卷打造内卷⋯⋯⋯⋯ 10
LESSON 4 用美发卷打造外卷⋯⋯⋯⋯ 12
LESSON 5 用电卷棒打造逆卷+顺卷的混搭卷⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 14
LESSON 6 用小直梳打造蓬松效果⋯⋯ 16
LESSON 7 用手指打造蓬松效果⋯⋯⋯ 17
Style 01 优雅的侧偏卷发⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 18
Style 02 俏皮的侧偏盘发⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 20
Style 03 清爽随意的短发⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 22
Style 04 带辫子的侧偏半盘发⋯⋯⋯⋯ 24
Style 05 带辫子的中分梨花头⋯⋯⋯⋯ 26
Style 06 北欧风格的辫子造型⋯⋯⋯⋯ 28
Style 07 小魔女式的半盘头⋯⋯⋯⋯⋯ 30
Style 08 闪亮的波西米亚风卷发⋯⋯⋯ 32
Style 09 非主流的两个丸子盘发⋯⋯⋯ 34
Style 10 女人味十足的侧马尾半盘发⋯ 36
Style 11 复古风淑女盘发⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 38
Style 12 带辫子的少女波波头⋯⋯⋯⋯ 40
Style 13 利落的卷发拧转束发⋯⋯⋯⋯ 42
Style 14 可爱的分层式盘发⋯⋯⋯⋯⋯ 44
Style 15 随意的田园风三股辫⋯⋯⋯⋯ 46
Style 16 带辫子的乖乖女蛋卷头⋯⋯⋯ 48
Style 17 嬉皮士风格侧偏发髻 ⋯⋯⋯ 50
Style 18 带辫子的侧偏拧转束发⋯⋯⋯ 52
Style 19 活泼的分层式盘发⋯⋯⋯⋯⋯ 54
Style 20 活泼的丸子头长发造型⋯⋯⋯ 56
Style 21 可爱的短发盘发⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 58
Style 22 甜美文静的侧马尾⋯⋯⋯⋯⋯ 60
Style 23 短梨花头的丸子半盘发⋯⋯⋯ 62
Style 24 妩媚的拧转半盘发⋯⋯⋯⋯⋯ 64
Style 25 中长梨花头的拧转半束发⋯⋯ 66
· · · · · · (收起)
读后感
首先说说《5分钟时尚发型BOOK》（一下简称《无师自通》）的本身，质量很好，内页厚实，而且都是彩页，印刷精美，而且每个发型讲解的步骤印刷的都很清楚，里面讲解的图片大小适中，每个发型讲解的图解下面都配有需要的工具，上面是操作步骤，下面是发型工具、设计师的建议和...
评分首先说说《5分钟时尚发型BOOK》（一下简称《无师自通》）的本身，质量很好，内页厚实，而且都是彩页，印刷精美，而且每个发型讲解的步骤印刷的都很清楚，里面讲解的图片大小适中，每个发型讲解的图解下面都配有需要的工具，上面是操作步骤，下面是发型工具、设计师的建议和...
评分首先说说《5分钟时尚发型BOOK》（一下简称《无师自通》）的本身，质量很好，内页厚实，而且都是彩页，印刷精美，而且每个发型讲解的步骤印刷的都很清楚，里面讲解的图片大小适中，每个发型讲解的图解下面都配有需要的工具，上面是操作步骤，下面是发型工具、设计师的建议和...
评分首先说说《5分钟时尚发型BOOK》（一下简称《无师自通》）的本身，质量很好，内页厚实，而且都是彩页，印刷精美，而且每个发型讲解的步骤印刷的都很清楚，里面讲解的图片大小适中，每个发型讲解的图解下面都配有需要的工具，上面是操作步骤，下面是发型工具、设计师的建议和...
评分随书附赠的dvd是本书亮点，只看书的话，还是会觉得迷迷糊糊不知道怎么操作的感觉。但是配合dvd一起看就好多了~ dvd里有书里每一款发型的示范，非常清楚好学，连零基础初学者都可以轻松学会。 来说说书的内容。这本书在介绍各种发型之前，先用了一部分篇幅介绍了打造发型时最基...
用户评价
作为一个对自己的发型总是感到“平平无奇”的人，我内心深处一直渴望着能够有一些变化，能够为自己的形象增添一些亮点。但是，我对于复杂的手工和需要大量时间的步骤总是感到畏惧，很多时候，我只能放弃尝试，继续保持着那个最简单、最安全的造型。所以，《无师自通5分钟发型BOOK》这个书名，简直就像是一盏明灯，照亮了我对改变发型的渴望。《无师自通》这几个字，给我带来了巨大的信心，因为它意味着我不需要任何专业的基础，只需要跟着书里的指导，就能轻松学会。而“5分钟”这个时间承诺，更是让我觉得这个目标非常可行，也非常符合我忙碌的生活节奏。我非常期待这本书能够提供一些非常实用、易于掌握的技巧，比如一些能够快速增加头发蓬松度的秘诀，或者是一些通过简单的扭转、编织就能完成的精致造型。我希望它能够教会我一些日常可以轻松驾驭的发型，让我能够在早晨匆忙的时刻，也能快速给自己打造一个有型、有品位的发型。我相信，这本书将是我改变发型现状的绝佳助力，它会让我摆脱单调，拥抱更多样的自己，让我的每一天都从一个充满自信的发型开始。
评分每次看到杂志上的那些精致发型，我总会心生羡慕，但一想到自己动手操作的复杂性，就立刻打消了念头。我本身就属于那种动手能力比较弱的人，对复杂的编发更是望而却步。所以，《无师自通5分钟发型BOOK》的出现，简直就是解决了我多年的困扰。我被它“无师自通”的承诺深深吸引，这意味着我不需要去专业的发型学校，也不需要请教发型师，只需要一本小小的书，就能掌握各种实用的发型技巧。更重要的是，它承诺的“5分钟”时间，让我觉得非常真实和可行。我每天早上都非常匆忙，所以如果能有一个能在短时间内完成的漂亮发型，那绝对是巨大的福音。我非常期待书中能有一些非常基础的技巧，比如如何让头发看起来更蓬松，如何让一个简单的马尾辫更有设计感，或者是如何用简单的发饰来点缀。我希望它能教会我一些日常通勤都可以使用的发型，而不仅仅是那些只适合特殊场合的发型。我已经迫不及待地想拿到这本书，把它放在我的床头柜，让它成为我每天早晨的“灵感源泉”。我相信，这本书的出现，一定会让我的发型焕然一新，也让我的整体形象提升一个档次。
评分说实话，我最近的生活节奏快得有点让人喘不过气，每天都是在工作和琐事之间切换，很少有时间真正关注自己的形象。但说到底，发型对于一个人的整体气质影响还是非常大的。我一直觉得自己的发型很普通，缺乏亮点，有时候即使穿了漂亮的衣服，也因为发型不够出彩而逊色不少。偶然的机会，我听说了《无师自通5分钟发型BOOK》，这个名字就深深地吸引了我。它所传达的“快速”、“实用”的理念，简直就是为我这样的忙碌人士量身定做的。我常常在想，为什么那些看起来很精致的发型，总是需要花费很长时间呢？这本书的出现，似乎给了我一个很好的答案。我期待它能提供一些简单易学的技巧，让我可以在早上挤出几分钟，就能完成一个能够让我心情愉悦的发型。我特别好奇书里会不会介绍一些只需要使用一两个发夹就能完成的造型，或者是一些能够快速改变风格的编发方法。而且，我最近也想尝试一些新的发型，让自己的形象更有活力，这本书听起来就是一个非常好的起点。我希望它能够教会我一些基础的发型技巧，比如如何增加头发的蓬松感，如何让马尾看起来更时尚，甚至是如何用简单的发饰来点亮我的发型。我非常期待这本书能够成为我梳妆台上的“必备品”，让我在忙碌的生活中，也能轻松地打造出属于自己的美丽。
评分我一直是个对发型有着模糊期待，却又缺乏实际动手能力的人。每次看着那些发型博主精心打造的各种造型，都觉得遥不可及，总以为那需要天赋和大量的时间。直到我发现了《无师自通5分钟发型BOOK》，这个名字瞬间击中了我的痛点。它所倡导的“无师自通”理念，对我来说简直就是一种解放，意味着那些看似高难度的发型，其实是可以被任何人轻松掌握的。而“5分钟”这个时间限制，更是让我觉得它非常接地气，非常适合像我这样在日常生活中总是在与时间赛跑的人。我尤其期待这本书能够提供一些基础的、适用于各种场合的发型，比如那些能够快速增加头发质感和层次感的技巧，或者是利用一些简单的发夹、发带就能完成的造型。我猜想，这本书不会仅仅是罗列一堆编发教程，而是会教授一些能够举一反三的基础手法，让我可以根据自己的发质和发型，灵活运用。我一直梦想着能够拥有一个属于自己的“发型宝典”，能够在我需要的时候，随时随地给自己打造一个符合心意的发型。我相信，《无师自通5分钟发型BOOK》就是我一直在寻找的那本宝典，它将彻底改变我对发型的看法，也让我重新找回对自我形象的掌控感。
评分作为一个长期被“发型选择困难症”困扰的人，每次出门前都要花上不少时间在思考和尝试各种发型上，但结果往往是 the more I try, the more I fail，最终只能草草了事。所以，《无师自通5分钟发型BOOK》这个名字，简直就像是为我量身定制的福音。《无师自通》这几个字，给了我极大的信心，因为它暗示了这些发型技巧将是易于掌握的，即使是没有丝毫发型基础的人也能学会。而“5分钟”这个数字，更是让我觉得这是一个极其现实和可行的目标，毕竟，谁能在早晨抽出太多时间来折腾头发呢？我最期待的是，这本书能够提供一些真正“傻瓜式”的教程，通过图文并茂的方式，清晰地展示每一步的动作要领。我希望能从中学习到一些基础的编发技巧，比如如何让简单的三股辫看起来更有层次感，如何快速扎一个丸子头，或者是一个好看的侧边编发。我还希望书里能有一些利用发夹、发带等小道具来快速提升发型精致度的技巧，因为这些小东西往往能起到画龙点睛的作用。总而言之，我希望这本书能够帮助我彻底摆脱“早上抓起头发就出门”的状态，让我每天都能自信地以一个清爽、有型的发型示人。我迫不及待地想翻开它，让它成为我改变发型现状的第一个“救星”。
评分这本书就像是我生活中的一道曙光，尤其是在那些早晨，我匆匆忙忙，却又渴望展现出一点点精致和个人风格的时候。在接触到《无师自通5分钟发型BOOK》之前，我的发型选择常常陷入一种单调的循环，要么是随意扎起的马尾，要么就是披散着，缺乏变化，也让我感觉自己不够精神。这本小册子，虽然我还没来得及深入研究其中的每一个步骤，但光是浏览目录和一些示范图片，就足以点燃我想要改变的火苗。它承诺的“5分钟”让我这个行动派感到极大的鼓舞，因为我总是在时间紧迫的情况下才意识到发型的重要性。我脑海中已经开始构思，如何在上班通勤的路上，或者是在参加一个临时的小聚会前，快速给自己打造一个令人眼前一亮的发型。我特别期待书中的那些“基础技巧”，比如如何让普通的辫子看起来更饱满，如何用简单的发饰提升整体造型感。我猜想，这本书不会只是罗列一堆复杂的编发，而是会提供一些非常实用、易于模仿的技巧，能够适用于各种发质和发长的人。而且，“无师自通”这个词也很有吸引力，这意味着我不需要任何专业知识，只需要跟着书中的指导，就能轻松掌握。我已经迫不及待地想在我的梳妆台上找到它的位置，让它成为我每天早晨的“秘密武器”，用最短的时间，创造出最美的自己。我深信，这本书会帮助我摆脱单调，拥抱更多样的自己，让我的每一天都从一个自信的发型开始。
评分我一直对那些看起来干净利落又带点小巧思的发型非常着迷，但总是苦于自己动手能力不足，而且很多教程都要求太多的时间，完全不适合我这种每天忙碌的上班族。所以，《无师自通5分钟发型BOOK》这个名字，一看到就牢牢抓住了我的眼球。它承诺的“无师自通”，简直就是对我们这些非专业人士的巨大鼓励，意味着掌握这些发型技巧将是轻而易举的。而“5分钟”这个时间限制，更是让我觉得它非常贴近生活，非常实用，毕竟我们每个人早上能花在头发上的时间都非常有限。我特别期待这本书能够提供一些基础的、易于模仿的技巧，比如如何让头发看起来更有光泽和蓬松感，如何快速扎出一个既能展现优雅又能兼顾实用性的发髻，或者是如何通过一些简单的扭转和编织，就能打造出令人眼前一亮的发型。我希望这本书能够教会我一些可以轻松应对各种场合的发型，无论是日常通勤，还是参加一些小型的社交活动，都能让我快速找到适合自己的造型。我迫不及待地想翻开这本书，让它成为我梳妆台上的“秘密武器”，用最少的时间，创造出最美的自己，让我的每一天都从一个令人自信的发型开始。
评分老实说，我的发型一直都停留在“随便扎一下”的阶段，这让我感觉自己总是少了点什么。我不是没有尝试过学习新的发型，但很多教程都太复杂，或者需要很多工具，结果总是半途而废。所以，当我在书店看到《无师自通5分钟发型BOOK》时，简直就像是看到了救星。《无师自通》这几个字，让我觉得这本书的内容一定非常容易上手，即使是我这样的“手残党”也能学会。而“5分钟”的发型，更是正中我的下怀，毕竟谁不想在早晨有限的时间里，快速拥有一个让自己心情愉悦的发型呢？我非常期待这本书能够提供一些真正简单实用的技巧，比如如何让一个最普通的马尾辫看起来更有时尚感，如何快速打造一个蓬松自然的丸子头，或者是如何利用发夹、发带这些小小的配饰，就能让整体发型瞬间提升一个档次。我希望这本书能够教会我一些基础的编发手法，但又不至于过于复杂，能够让我举一反三，应对各种场合。我梦想着能够拥有一本属于自己的“发型速成手册”，让我在任何时候，都能自信地为自己打造一个满意的发型。我相信，《无师自通5分钟发型BOOK》就是我一直在寻找的那本手册，它将彻底改变我对待发型的态度，让我从“随便扎一下”迈向“精心打理”。
评分每次照镜子，我都会觉得自己的发型太平淡了，缺乏一点个性和活力。我曾尝试过在网上找一些发型教程，但很多都要求很多特殊的工具，或者步骤复杂到让人望而却步。所以，当我在书店里看到《无师自通5分钟发型BOOK》的时候，我的眼睛立刻亮了！《无师自通》这个词，给了我很大的信心，这意味着我不需要天赋，也不需要专业知识，就能掌握各种发型技巧。而“5分钟”的发型，更是让我觉得这简直是为我量身定制的，毕竟我每天早上都像在打仗一样，根本没有太多时间花在头发上。我特别期待这本书能够提供一些非常基础，但又能立刻提升整体造型感的技巧。比如，如何让一个简单的马尾辫看起来更有设计感，如何快速打造一个蓬松自然的丸子头，或者是如何利用发夹、发带这些小小的配饰，就能让我的发型瞬间变得时尚起来。我希望这本书能教会我一些能够应对各种场合的实用发型，让我在面对不同情况时，都能自信地展现出自己最好的一面。我已经迫不及待地想把它带回家，让它成为我梳妆台上的“发型秘密武器”，用最少的时间，创造出最美的自己。
评分长期以来，我的发型都处于一种“固定模式”，久而久之，就觉得有点枯燥乏味，也少了些许年轻活力。我尝试过一些新的发型，但往往因为步骤复杂或者需要一些我没有的工具，最后都只能放弃。所以，《无师自通5分钟发型BOOK》这个书名，简直就像是我在发型困境中的一丝曙光！《无师自通》这几个字，给了我莫大的鼓舞，这意味着即使我之前对发型一窍不通，也能通过这本书学会。而“5分钟”的发型，更是让我觉得这个目标非常实在，非常贴近我的生活节奏，毕竟在早晨争分夺秒的情况下，能够快速拥有一个好看的发型，实在是太重要了。我特别期待这本书能提供一些非常基础、但又能立刻见效的发型技巧。比如，如何让我的头发看起来更蓬松，更有空气感，如何快速编织一个既简单又好看的麻花辫，又或者是如何通过一些巧妙的发饰运用，就能让整体发型焕然一新。我希望这本书能够教会我一些日常通勤，甚至是参加一些小型聚会都能适用的发型，让我能够轻松应对各种场合，展现出自信的一面。我相信，这本书将会是我提升个人形象的一个非常棒的起点，它会让我的发型变得更加多样，也让我的生活更加精彩。
评分好非主流，什么两个丸子盘发是要叫你带去打边炉吗？为什么要扎两个丸子丑爆了
评分看到大家的评价买了这本书，总体来说说对这本书一些的看法 本人对书中很多的发型实践过，感觉书中有几款的发型损失还不错，但是也有不好看的。 本书最大的问题在于2点，书中的细节不清楚，卡子具体卡在哪里才能卡住，没说明。第二点就是光盘的读碟非常慢，而且还有问题。 总之本书确实一般，没那么推荐
评分10年前，这分怎么评的
评分好非主流，什么两个丸子盘发是要叫你带去打边炉吗？为什么要扎两个丸子丑爆了
评分好非主流，什么两个丸子盘发是要叫你带去打边炉吗？为什么要扎两个丸子丑爆了
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