釋延億法師:俗名王單一,少林寺禪醫、執業醫師、醫學碩士。
曾在河南中醫學院攻讀針灸推拿專業,碩士研究生期間主要研究方嚮是少林寺傷科子午流注用藥法。主修藥師琉璃光如來法門,2004年在河南嵩山少林寺,依禮上永下信法師剃度,法名延億。現在主要負責少林寺海外文化中心的課程設計研究和推廣、少林寺醫藥文化的挖掘研究和整理開發,對少林寺養生有比較精深的研究。 1999年至今隨釋永信方丈積極參與少林藥局的恢復重建、挖掘整理、研究創新工作和世界非物質文化遺産的申報工作等。精通少林八段錦、少林內功、少林易筋經等相關內功心法;擅長運用針灸推拿治療頸肩腰腿痛等相關疾病,運用傳統運動療法康復訓練,運用中藥進行傷後調補;擅長時間養生、運動養生、本草養生。
《少林禪醫說養生》為“健康大智慧”係列圖書第一冊,由嵩山少林寺釋延億法師編著。
已有1500多年曆史的禪宗祖庭少林寺,自達摩西來,醫亦隨行,並在與中國醫學的不斷交融中吐故納新,成為少林寺禪武醫體係中極具代錶性和實用性的一環,百代不衰。因其方法簡單、注重實效,從古至今,少林養生方法都是人們爭相使用的防病法門,名揚中外。
《少林禪醫說養生》以承續韆年少林禪武醫理論為基點,以少林“調心”和“調身”妙法為根本,用通俗的語言、生動的故事和精彩的圖解將少林禪醫養生精華貫穿你我日常生活,依十日談的形式分彆從少林素食療法,觀象識病,艾灸、拔罐、拍打等經絡療法,少林功夫保健小動作,禪修調心……多角度講述日常小疾小病的防治與身體的養護,娓娓道來,法簡意深,一用就靈。
作者既是少林寺僧人,又擁有執業醫師資格,醫學研究生畢業,對佛教醫學典籍進行瞭長時間、係統的整理和研究,實踐中長期與患者接觸,積纍瞭較豐富的臨床經驗,保證瞭本書內容簡單易行,嚴謹實用,源來有據,不存在嘩眾取寵、惡意誇大的弊端,無論對於大眾日常保健,還是疾病防治都大有裨益。
發表於2024-11-05
少林禪醫說養生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
書我讀過瞭,先給小孩兒試瞭一下那個炒米治消化不良拉肚子,第二天就好多瞭,這可替我解決瞭每次小孩兒吃藥哇哇大哭的難題,嗬嗬.現在正在試用裏麵的其他方法,確實挺簡單,希望能像這個一樣實用就好瞭.那天看瞭當當的一篇書評,覺得很給這個書加力哦,轉來共享一下. ...
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圖書標籤: 健康 少林禪醫 養生 中醫 生活點滴培養健康 連載 生活實用/食用 7
很不錯的書,2011年齣版的,不知為何過瞭將近十年,豆瓣上幾乎無人評論。
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