秦雲華,北京協和醫院婦産科主任醫師,中國營養膳食推廣工程專傢顧問團顧問。
1989年研究生畢業於中國協和醫科大學(現北京協和醫學院)基礎醫學專業,從事婦産科一綫臨床工作至今。對孕産期營養與調理有專業研究。
曾齣版《我最想要的月子書》《孕産期營養手冊》等科普讀物。
由秦雲華編著的《月子營養專傢方案》就是一本專門針對新媽媽月子營養的專傢指導類圖書。
月子期是新媽媽修養生息、恢復體力、調整體質的黃金時期。隻有調養得當,新媽媽纔能恢復元氣,迴歸美麗。
《月子營養專傢方案》為新媽媽精心挑選的生産當天和産後的月子餐食譜切實可用,易於操作,是新媽媽“坐月子”調養身體、恢復體力的好幫手。
針對新媽媽産後可能齣現的體虛以及身體不適等癥狀提齣瞭專傢調養策略,並對産後調養必需營養素和營養食材做瞭詳細介紹。
發表於2024-11-26
月子營養專傢方案 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
産後媽媽最應該關心的是什麼呢?是快速恢復身材還是保證好的睡眠呢?好像都不是,對於産後的媽媽來說産後調養纔是至關重要的。因為懷孕和生産對於媽媽的身體都或多或少的造成瞭一定的損害,所以生産完畢後就需要趕快恢復自己的元氣,那麼就需要調理瞭,怎麼調理,通過什麼...
評分産後媽媽最應該關心的是什麼呢?是快速恢復身材還是保證好的睡眠呢?好像都不是,對於産後的媽媽來說産後調養纔是至關重要的。因為懷孕和生産對於媽媽的身體都或多或少的造成瞭一定的損害,所以生産完畢後就需要趕快恢復自己的元氣,那麼就需要調理瞭,怎麼調理,通過什麼...
評分産後媽媽最應該關心的是什麼呢?是快速恢復身材還是保證好的睡眠呢?好像都不是,對於産後的媽媽來說産後調養纔是至關重要的。因為懷孕和生産對於媽媽的身體都或多或少的造成瞭一定的損害,所以生産完畢後就需要趕快恢復自己的元氣,那麼就需要調理瞭,怎麼調理,通過什麼...
評分産後媽媽最應該關心的是什麼呢?是快速恢復身材還是保證好的睡眠呢?好像都不是,對於産後的媽媽來說産後調養纔是至關重要的。因為懷孕和生産對於媽媽的身體都或多或少的造成瞭一定的損害,所以生産完畢後就需要趕快恢復自己的元氣,那麼就需要調理瞭,怎麼調理,通過什麼...
評分産後媽媽最應該關心的是什麼呢?是快速恢復身材還是保證好的睡眠呢?好像都不是,對於産後的媽媽來說産後調養纔是至關重要的。因為懷孕和生産對於媽媽的身體都或多或少的造成瞭一定的損害,所以生産完畢後就需要趕快恢復自己的元氣,那麼就需要調理瞭,怎麼調理,通過什麼...
圖書標籤: 月子
月子營養專傢方案 2024 pdf epub mobi 電子書 下載