安娜‧惠特 (Anna Huete)
為專業芳療師。長期撰寫關於運用天然成分達到保健的議題和《Contribute》專業雜誌。並與拉濛博士閤作,研發利用天然成分治療過敏性疾病。
身心靈的香精油實用指南
治癒、恢復精神和鼓起勇氣的香味
減輕日常的不適與壓力,讓身體和情緒沉浸在放鬆的氛圍中
幸福的一韆零一種香味
治癒、恢復精神和鼓起勇氣的香味
◎香精油對於身體和情緒有強效的治癒效果,應用在治療、化妝和精神上已有好幾韆年,這些香精油的豐富特性和香味便是芳香療法的基礎。
◎本書說明如何享受令人愉快的按摩,洗個放鬆的熱水澡,或是讓香味充滿傢中。其中,薰衣草、香檸檬或茶樹香精油對於健康和精神狀況都有很好的幫助。
◎本書內容豐富、簡明易懂,包含瞭所有芳香療法的應用方式,例如對於治療身體或心理不適的應用。
1.芳香療法的應用
2.常見的香精油和治療特性
3.常見生理疾病的芳香療法
4.治療情緒的芳香療法
「我喜歡桌上的花
勝過脖子上的鑽石。」
艾瑪‧古德曼(EMMA GOLDMAN)
發表於2024-11-08
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圖書標籤: 芳療 繁體 植物 以後 2011
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