培养高效能人士7个习惯的方法

培养高效能人士7个习惯的方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国青年出版社
作者:(美)柯维
出品人:
页数:188
译者:陈允明
出版时间:2005-01
价格:18.00
装帧:平装
isbn号码:9787500661023
丛书系列:
图书标签:
  • 个人管理
  • 励志
  • 自我管理
  • 习惯
  • 自我修养
  • 管理
  • 高效能人士
  • 时间管理
  • 高效能人士
  • 个人成长
  • 时间管理
  • 自我提升
  • 习惯养成
  • 目标设定
  • 积极心态
  • 执行力
  • 专注力
  • 自律
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具体描述

《培养高效能人士七个习惯的方法》是国际知名的领导学权威史蒂芬·柯维为其里程碑式的菱《高效能人士的七个习惯》所作的实用辅导。《高效能人士的七个习惯》已成为全世界个人和组织的试金石。柯维提出的以原则为中心的哲学取得了难以置信的成功,数以百万计的人从他的教程中获得裨益。

现在随着《培养高效能人士七个习惯的方法》问节,人们可以进一步探索和了解这一久经考验的方法。这本个性化的实用辅导告诉读者通过个人的练习能够将七个习惯化为内在的品质,无论他们是已经深谙这些原则还是刚刚有所接触。

本书提供了个人和职场问题的解决方案,激发和教会人们保持公平、正直、诚实和尊严。这本书将帮助读者制定目标、改善人际关系并开辟一条使生活更具效能的道路。

《内驱力:点燃你的内在引擎》 在信息爆炸、变化加速的时代,我们常常感到疲惫、迷茫,追逐着外部的评价和奖励,却忽视了内心真正的渴望。这本书将带领你踏上一段深入探索自身潜能的旅程,发掘那股驱动你持续进步、克服困难的强大力量——内驱力。 什么是内驱力? 本书将“内驱力”定义为一种源于自身、发自内心的驱动机制,它不依赖于外部的诱惑或惩罚,而是源于对目标的热情、对学习的渴望、以及对自我成长的追求。它是一种内在的满足感,是一种对事物意义的深刻理解,是让我们在面对挑战时依然能够保持专注、投入和创造力的核心动力。 内驱力的构成要素: 《内驱力》深入剖析了内驱力的三大核心构成要素,并提供了详细的方法论来培养和增强它们: 目标感(Purpose): 清楚地知道自己为什么而做,以及自己想要达成什么样的意义。这不仅仅是设定一个 SMART(具体、可衡量、可达成、相关、有时限)目标,更重要的是理解这个目标背后所承载的价值观和愿景。本书将引导你通过一系列的自我反思练习,发掘内心深处的真正目标,将日常任务与更宏大的意义连接起来。我们将探讨如何找到那些能让你心甘情愿投入时间精力,即使在困难面前也不会轻易放弃的“原因”。你将学习如何构建清晰的个人愿景,并将其转化为一系列可执行的短期和长期目标。 好奇心(Curiosity): 保持对未知世界和新知识的渴望,勇于探索、提问和学习。好奇心是创新的源泉,也是快速适应变化的关键。本书将提供激发和维持好奇心的方法,例如: “为什么”的魔力: 鼓励你不断追问“为什么”,深入探究事物的本质和运作机制,而不是停留在表面。 拥抱未知: 学习如何将未知视为机遇而非威胁,并积极主动地去接触和理解新事物。 多样化的信息输入: 鼓励阅读不同领域的书籍、参加跨界交流、与不同背景的人沟通,拓宽视野,激发新的思考。 反思性学习: 学习如何从每一次经历中提取有价值的经验和教训,并将其转化为未来的行动指南。 成长型思维(Growth Mindset): 相信能力是可以培养的,将挑战视为学习的机会,并从失败中汲取力量。成长型思维模式是抵御挫折、持续进步的基石。本书将详细阐述如何培养和巩固成长型思维,包括: 重新定义失败: 将失败视为学习过程中的必要反馈,而不是个人能力的终结。 专注过程而非结果: 认识到努力、策略和坚持在达成目标中的重要性,而不仅仅关注最终的成败。 接受挑战: 鼓励主动寻求具有挑战性的任务,因为它们是成长的催化剂。 从他人的成功中学习: 观察那些取得成就的人,分析他们的努力和策略,并从中获得启发。 培养学习韧性: 学习如何在遇到困难时保持积极心态,并寻找解决问题的办法。 如何培养你的内驱力? 本书并非空谈理论,而是提供了一系列切实可行、可操作的训练方法和实践工具,帮助你系统性地构建和提升你的内驱力: “意义地图”构建法: 一种可视化工具,帮助你梳理个人价值观、优势、兴趣与职业或人生目标之间的联系,从而找到真正让你充满激情和动力的方向。 “好奇心清单”实践: 鼓励你列出所有让你感到好奇的事物,并每天尝试去了解一两件,将探索变成一种习惯。 “成长日志”记录: 引导你记录下在学习和工作中遇到的挑战、付出的努力、以及从中获得的成长和感悟,定期回顾,强化成长型思维。 “精益学习”技巧: 学习如何高效地获取和消化新知识,通过小步快跑的方式,不断迭代和优化自己的技能。 “价值驱动”决策框架: 在面对选择时,引导你从自身的核心价值观出发,做出与内心驱动力相符的决策。 内驱力带来的改变: 当你成功点燃内驱力这把内在引擎时,你将体验到一系列深刻而积极的改变: 持久的动力: 告别“三分钟热度”,拥有持续的激情和动力去追求目标,即使面对枯燥或困难的任务。 更高的效率: 专注和投入的提升,让你在单位时间内完成更多有意义的工作。 更强的韧性: 面对挫折和失败时,你能更快地恢复,并从中学习,不断前进。 更深的满足感: 工作的意义感和自我成长的喜悦,带来发自内心的幸福感和成就感。 卓越的创造力: 好奇心和成长型思维的结合,激发你提出新颖的想法,并解决复杂的问题。 更积极的人生: 掌控感和自我实现带来的充实感,让你拥有更健康、更快乐、更有意义的人生。 《内驱力:点燃你的内在引擎》不仅是一本书,更是一本行动指南,它将赋能你释放内在的无限潜能,成为那个更加积极、高效、有目标、有追求的自己。现在就开始,点燃你的内在引擎,去创造属于你的精彩人生!

作者简介

史蒂芬・柯维

柯维博士被美国《时代周刊》誉为“思想巨匠”、“人类潜能的导师”,并入选影响美国历史进程的25位人物之一。他是一位赢得国际声望的领导人能权威和导师,也是柯维领导才能中心的创始人。他是世界500强企业众望所归的新智慧学家,是美国家喻户晓的启蒙家。他是哈佛毕业的工商管理硕士(MBA),在杨百翰大学获得博士学位,并在杨百翰大学任商业管理和组织行为学教授长达20年。

他的《商效能人士的7个习惯》一书销售过亿册,并被翻译成32种语言出版。他的《领导者准则》、《要事第一》和《商效能家庭的7个习惯》也是全球超级畅销书。

目录信息

关于本书
第一部分:思维模式和处世原则
思维模式
处世原则
七个习惯――概论
第二部分:个人的成功
习惯一:积极主动
习惯二:以终为始
习惯三:要事第一
第三部分:公众的成功
阶段性小结
习惯四:双赢思维
习惯五:知彼解已
习惯六:统合综效
习惯七:不断更新
第四部分:现在又该如何
现在又该如何

结束语
· · · · · · (收起)

读后感

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这本书是《高效能人士的七个习惯》的续篇,作者出了一堆的续本,不过普遍价值不大。这本书遍布空白和图形,不客气的说有骗钱的嫌疑,不过要是谁习惯于直接在书中写上去自己对书中问题的答案,还是一个很好的方法的。但是我一般习惯于将问题汇总到一起,并且与其他书籍中阅读到...  

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这本书是《高效能人士的七个习惯》的续篇,作者出了一堆的续本,不过普遍价值不大。这本书遍布空白和图形,不客气的说有骗钱的嫌疑,不过要是谁习惯于直接在书中写上去自己对书中问题的答案,还是一个很好的方法的。但是我一般习惯于将问题汇总到一起,并且与其他书籍中阅读到...  

评分

评分

这本书是《高效能人士的七个习惯》的续篇,作者出了一堆的续本,不过普遍价值不大。这本书遍布空白和图形,不客气的说有骗钱的嫌疑,不过要是谁习惯于直接在书中写上去自己对书中问题的答案,还是一个很好的方法的。但是我一般习惯于将问题汇总到一起,并且与其他书籍中阅读到...  

用户评价

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这本书就像在我迷茫的十字路口,点亮了一盏明灯,指引我找到了一条通往自我提升的清晰路径。我一直渴望变得更有效率,但总是被各种琐事缠身,感觉时间总是不够用,而且常常不知道该把精力放在哪里。这本书的出现,简直就是为我量身定制的。它不是那种空洞的理论说教,而是充满了切实可行的步骤和深刻的洞察。我尤其被“要主动”的理念所打动,我以前总是习惯性地抱怨环境、抱怨他人,觉得自己是受害者,但这本书让我认识到,我们才是自己生活的创造者,有能力选择自己的回应方式。这种意识的转变,是我人生中一次巨大的突破。我开始尝试在工作中主动承担责任,主动寻求解决方案,而不是被动等待指令。结果令我惊喜,我的工作效率显著提高,同事们也更加信任我。此外,书中关于“要以终为始”的思考方式,也让我重新审视自己的人生目标。我开始思考,如果生命在今天戛然而止,我希望留下些什么?这个问题的答案,让我更加清晰地认识到哪些事情是真正重要的,从而能够更有效地分配我的时间和精力。我不再是那个漫无目的漂泊的船,而是有了明确的航向,朝着我内心深处渴望的方向前进。这本书的影响是潜移默化的,但又真实而深远,我感觉自己正在一点点地蜕变,成为一个更强大、更自信、更有影响力的人。

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当我翻开《培养高效能人士7个习惯的方法》时,我并没有抱太大的期望,因为我读过太多类似的“心灵鸡汤”。然而,这本书却以一种温和而又深刻的方式,触动了我内心最深处的那个角落。我特别欣赏书中关于“要以终为始”的探讨,它让我意识到,我们常常在忙碌中迷失了方向,忘记了我们真正想要的是什么。我过去总是被动地接受生活中的种种安排,很少去主动思考我的人生旅程究竟要去向何方。这本书引导我去思考我的生命价值,我的核心信念,以及我希望留给这个世界的印记。这种反思,让我对自己的生活有了前所未有的清晰感。我开始重新审视我的职业选择,我的兴趣爱好,以及我的人际关系,并努力让它们与我的终极目标保持一致。我发现,当我的行动与我的内在价值观相符时,我内心充满了前所未有的平静和满足感。我不再是那个被生活推着走的人,而是那个主动创造自己人生轨迹的艺术家。这种觉醒,让我对未来充满了希望和勇气。

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这本书《培养高效能人士7个习惯的方法》真的彻底改变了我对“成功”的认知,它不是那种告诉你如何一夜暴富的“秘籍”,而是循序渐进地引导你构建一种内在的力量,让你成为自己生活的掌舵者。我印象最深的是“要磨利锯子”的习惯,这听起来可能有点抽象,但当我深入理解后,才发现它是如此的至关重要。书中将“磨利锯子”比喻为在四个重要领域——身体、心灵、智力和社交/情感——进行持续的自我更新和提升。我过去常常觉得,忙碌就是一种进步,但往往忽略了身体的疲惫和精神的枯竭。这本书让我认识到,只有不断地“磨利锯子”,才能保持高效和持久的输出。我开始更加重视我的身体健康,规律作息,均衡饮食,并抽出时间进行体育锻炼。我也开始有意识地管理我的情绪,学习放松和减压的方法。更重要的是,我开始花更多的时间去阅读、去思考,去拓宽我的视野。这种全方位的自我提升,让我感到精力充沛,思维敏捷,也让我有能力去应对更复杂的挑战。我不再是那个疲于奔命的陀螺,而是那个有计划、有策略地前进的探索者。

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这本书,这本书《培养高效能人士7个习惯的方法》,真的像一股清流,冲刷了我内心深处那些陈旧的、不健康的思维模式。我一直以来都觉得自己不够优秀,不够有影响力,但却不知道如何去改变。这本书为我提供了一个系统性的框架,让我能够一步一步地去构建一个更强大的自我。我尤其被“要知彼解己”的沟通习惯所吸引。我过去常常急于表达自己的观点,而忽略了倾听他人的声音。这本书让我明白,真正的沟通,始于理解。我开始尝试去更深入地倾听,去理解对方的立场和感受,并在表达自己的时候,也更加注意方式和策略。这种改变,让我的人际关系变得更加和谐,也让我能够更有效地解决冲突。我不再是那个总是争论不休的辩手,而是那个能够找到共同点、促进理解的桥梁。我发现,通过真诚的倾听和有效的沟通,我能够与身边的人建立更深的连接,也能够赢得他们的尊重和信任。

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《培养高效能人士7个习惯的方法》这本书,对我而言,不仅仅是一本读物,更像是一场心灵的洗礼。我过去总是陷在琐碎的事务中,感觉自己像一只无头苍蝇,不知道该往哪里飞。这本书为我提供了清晰的路线图,让我能够看清楚方向,并一步一步地前进。我印象最深刻的是“要学以致用”的原则。书中反复强调,知识只有转化为行动,才能产生真正的价值。我过去常常沉浸在各种学习中,却很少将所学付诸实践,导致学习效果大打折扣。这本书让我意识到,行动才是检验知识真伪的唯一标准。我开始有意识地将书中的理念运用到我的工作和生活中,例如,我尝试运用“要双赢”的沟通技巧,并在实践中不断调整和完善。我发现,通过积极的实践,我不仅能够更好地理解书中的内容,还能够从中获得宝贵的经验和反馈。这种知行合一的循环,让我看到了实实在在的进步,也让我对自己的学习能力和成长潜力有了更大的信心。

评分

这本书《培养高效能人士7个习惯的方法》就像一位智慧的长者,用他的人生经验和深刻洞察,为我揭示了通往真正高效人生的奥秘。我过去总觉得自己很努力,但效果却不尽如人意,常常感到沮丧和迷茫。这本书让我明白,努力的方向比单纯的努力更重要。我尤其被“要主动”的习惯所吸引。我一直以来都有一个倾向,就是抱怨环境,抱怨他人,觉得自己是无辜的受害者。但这本书让我看到了自己的责任,看到了我拥有选择如何回应的自由。我开始尝试在每一个情境下,去寻找我能够做的,去承担我应该承担的。这种主动性的转变,不仅仅是工作上的进步,更是心态上的巨大飞跃。我不再是被动地等待机会,而是主动地去创造机会。我不再是那个被动的接受者,而是那个积极的创造者。这种内在力量的觉醒,让我感到无比的振奋。我开始相信,我能够通过自己的努力,去改变我的生活,去实现我的梦想。

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当我读完《培养高效能人士7个习惯的方法》之后,我感到自己仿佛经历了一次深刻的自我觉醒。我一直以来都在寻找一种方法,能够让我更好地掌控自己的生活,更好地实现我的价值。这本书为我提供了一个清晰的框架,让我能够系统地去思考和实践。我尤其被“要学以致用”的习惯所打动。书中强调,知识只有通过实践才能转化为真正的力量。我过去常常沉迷于阅读各种理论书籍,却很少将学到的东西运用到实际生活中,导致我的成长非常缓慢。这本书让我意识到,学习的最终目的在于改变,而改变始于行动。我开始有意识地将书中的理念融入到我的日常生活中,例如,我尝试运用“要主动”的原则来解决工作中遇到的问题,并从中获得了意想不到的成果。这种知行合一的实践,让我看到了实实在在的进步,也让我对自己的改变和成长有了更大的信心。

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《培养高效能人士7个习惯的方法》这本书,就像一位循循善诱的导师,用它深刻的智慧,为我揭示了成为一个真正高效人士的路径。我一直以来都在追求卓越,但却常常感到力不从心,不知道如何才能突破瓶颈。这本书为我指明了方向,让我看到了前进的希望。我印象最深刻的是“要磨利锯子”的习惯。书中将这个概念延伸到身体、心灵、智力和社交/情感四个维度,让我意识到,持续的自我更新和提升是保持高效的关键。我过去常常忽视自己的身心健康,疲惫和压力常常缠绕着我。这本书让我明白,只有照顾好自己,才能更好地为他人服务,才能更好地实现目标。我开始有意识地调整我的生活方式,注重体育锻炼,合理饮食,并花时间去放松和充电。我发现,通过“磨利锯子”,我的精力更加充沛,思维更加敏捷,也能够以更积极的态度去面对生活中的挑战。

评分

这本《培养高效能人士7个习惯的方法》就像一本人生说明书,填补了我以往对如何“活得更好”的认知空白。我一直觉得,很多人都在盲目地追求成功,但成功到底是什么?如何才能真正实现它?这本书给了我一个框架,让我能够系统地思考这个问题。我印象最深刻的是“要双赢”的原则。在人际交往中,我以前常常陷入零和博弈的思维模式,总觉得一方的胜利必然意味着另一方的失败。但书中提出的“双赢”理念,让我认识到合作和互利的巨大力量。我开始在与家人、朋友甚至同事的互动中,尝试寻找那些能够让所有人都受益的解决方案。这不仅仅是口头上的技巧,更是一种心态的转变。当我真正站在对方的角度去思考问题时,很多原本僵持的局面都迎刃而解。我发现,通过建立信任和互相尊重,我的人际关系变得更加和谐,也更加牢固。而且,书中关于“要知彼解己”的沟通技巧,也让我受益匪浅。我过去常常急于表达自己的观点,而忽略了倾听他人的想法。这本书让我明白,真正的沟通始于倾听,只有深入理解对方,才能有效地表达自己。我开始练习更专注地倾听,去感受对方的情绪和需求,而不是仅仅关注他们说了什么。这种改变,不仅改善了我的沟通效果,也让我对身边的人有了更深的理解和同情。这本书对我来说,不仅仅是一本读物,更是一份宝贵的精神财富,它正在深刻地影响着我的人生态度。

评分

在我阅读《培养高效能人士7个习惯的方法》之前,我总觉得自己像是在一个巨大的迷宫里打转,每天忙忙碌碌,却不知道自己到底在做什么,也不知道自己能走到哪里。这本书就像一把钥匙,为我打开了通往自我掌控的大门。我尤其被“要学以致用”的习惯所震撼。书中强调,知识如果不付诸实践,就如同未播下的种子,永远不会开花结果。我过去常常沉迷于阅读各种成功学的书籍,但读完之后,往往就束之高阁,鲜少将学到的知识运用到实际生活中。这本书让我意识到,学习的真正目的在于改变,而改变源于行动。于是,我开始有意识地将书中的理念融入到我的日常生活中。例如,我学习了如何设定SMART目标,并尝试将它们应用到我的学习和工作中。我开始更清晰地规划我的时间,并对我的进度进行定期的反思和调整。这种有意识的实践,让我看到了实实在在的进步。我不再是那个原地踏步的人,而是朝着我的目标稳步前进。此外,书中关于“要学无止境”的理念,也极大地激发了我对学习的热情。我开始意识到,在这个快速变化的时代,持续学习是保持竞争力的关键。我不再满足于已有的知识,而是主动去探索新的领域,去学习新的技能。这种终身学习的态度,让我感到自己充满了活力和可能性。

评分

忘了,内容了,应该再看一遍,大一的时候看的。。很快的看了一遍

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配套練習冊wwww

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还是要先读那本书比较好

评分

很不错。

评分

一般

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