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作者有點羅嗦，這可能是外國勵誌書作者的“通病”。 不過，這道理雖然簡單卻很有用，可以總結為一句話：給自己一分鍾，愛自己多一點...... 很多時候，麯意承歡、委屈自己、強顔歡笑並不能換來對方的理解和支持，停下來，給自己一分鍾，看看怎麼做對自己最好，首先照顧好自己...  

看過作者的一些書，都是通過寓言或者小故事來講述人生的道理。這本書同樣是通過叔侄兩人的“切磋”，來探討如何讓生活過得更加快樂。 “給你自己一分鍾”說白瞭，就是“隻要停下手裏的事情，花足夠長的時間來照顧自己，我們每個人都會知道什麼是對自己最有利的。（P36）” 9....  

適閤睡前翻閱的枕邊書 潛伏在辦公室的人們,每天為指標拼命,為考核加班,睡前看看這本書,能夠讓自己放慢腳步,享受自己的生活. 本書的道理很簡單,采用瞭美國式的反復論述的寫法,前半部告訴你這個道理,後半部告訴你要去實踐,也可以推薦大傢實踐.  

ps 很多人被社會教育成要關心其他人，不要老想著自己。所以每次會把自己放於其他人之後。而這樣其實是本末倒置的。你不會擔心彆人說你自私。你把自己照顧好以後，彆人自然會喜歡和你在一起。 ———————— 人們總是在忙忙碌碌的生活中迷失自己，有一個道理很簡單，但他們不...  

作者有點羅嗦，這可能是外國勵誌書作者的“通病”。 不過，這道理雖然簡單卻很有用，可以總結為一句話：給自己一分鍾，愛自己多一點...... 很多時候，麯意承歡、委屈自己、強顔歡笑並不能換來對方的理解和支持，停下來，給自己一分鍾，看看怎麼做對自己最好，首先照顧好自己...  

在地壇書市兩塊錢買瞭，迴來間歇地翻完的。不過，是應該好好照顧自己瞭……

小智慧

在地壇書市兩塊錢買瞭，迴來間歇地翻完的。不過，是應該好好照顧自己瞭……

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