禪是生命的覺醒與超越。
《養心禪(激發心靈能量的生活禪修)》用極具智慧的語言為我們指點迷津，告訴我們如何創造禪意生活，如何修身養性，如何為自己營造清淨從容、悠然舒緩的境界，讓疲憊的身心得到真正的釋放，以平常心去麵對紛繁復雜，讓我們在職場中更加遊刃有餘，以人格修煉的完善來促進事功的建立，也使我們對人生旅途的溫馨驛站有更深刻的感悟。
《養心禪(激發心靈能量的生活禪修)》的作者是本孝居士。
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