阳台种菜超简单

出版者:北京科技

作者:张德纯

页数:154

出版时间:2012-1

价格:32.00元

isbn号码:9787530456811

具体描述

中国顶级蔬菜研究机构中国农科院专家：第一本专为中国家庭打造的“阳台种菜”书——365天天天都能种，0起点也能0失败！

《阳台种菜超简单》从零起点开始，选取最好种的60种蔬菜，通过作者不断的实践与讲述，使读者一上手就成功。书中还突破了季节、时间的限制，让您365天每天都能开始种，一年四季都有菜！

1.中国顶级蔬菜研究机构中国农科院专家亲力打造——第一本专为中国家庭设计的阳台种菜书。

2.随书赠送农科院高级有机种子，马上就能开始种，健康美味种出来！

3.手把手详解蔬菜栽种步骤 + 10分钟营养家常菜 + 蔬菜营养成分表 + 蔬菜历史小故事，种好菜、吃好菜，开阔视野长知识！

4.突破季节，突破时间限制，选取最易上手、最好种的60种蔬菜，365天天天都能种，0起点也能0失败！

5.书后附农科院专家疑难解答，种菜粉丝们的种种疑问都可在书里找到解决的方法！

《阳台种菜超简单》是您的贴身顾问，有了这本书，马上就可以开始操作了。本书由张德纯、张蘅著。

作者简介

张德纯，研究员，男，1947年生于辽宁省沈阳市，1966年毕业于北京汇文中学，当过工人。1982年毕业于北京大学生物系，后到中国农业科学院工作，主要从事芽苗类蔬菜课题研究和新型蔬菜的研究开发利用课题研究工作，修订了芽苗类蔬菜的定义，现从事国外引种及特种蔬菜研究工作。1999年获国家科技进步三等奖，2000年享受有突出贡献的专家特殊津贴。出版了《芽苗类蔬菜及其生产技术》、《芽苗类蔬菜生产技术》等专著，发表论文20余篇。

张蘅，80后，毕业于北京大学医学部，加拿大达尔豪斯大学医疗服务管理硕士。崇尚自然、健康的生活方式，长期致力于食品营养与健康关系的探讨。现于北京医院从事医疗管理和营养学研究工作。发表有《水果营养健康》、《添加剂离你有多远》等专著。

目录信息

Part 1 打造漂亮的阳台菜园 从“百草园”想起的…… 谁家的阳台都可以 省钱的乐趣 活在当下 乐在其中 从门外汉到园艺师 & Greenhouse 阳台可以种哪些蔬菜？ 蔬菜生长需要哪些条件 蔬菜必修种在土里吗？ 如何配置基质 立体栽培 种植有机蔬菜Part 2 一张纸上种蔬菜——芽苗类蔬菜 豌豆苗 蚕豆苗 萝卜苗 香椿芽苗 荞麦苗 向日葵苗 空心菜苗 小麦苗Part 3 美丽的水培精灵——芽类蔬菜 绿豆芽 黄豆芽 黑豆芽 红豆芽 花生芽 苜蓿芽Part 4 生命之叶常青——绿叶类蔬菜 菠菜 芹菜 结球生菜 空心菜 苋菜 叶甜菜 茼蒿 番杏 紫背天葵 小油菜 油麦菜 木耳菜 珍珠菜 菊花脑 荠菜 蒲公英 马齿苋 马兰头 土人参 大叶枸杞Part 5 人气旺旺的养生药草——芳香类蔬菜 芫荽 薄荷 紫苏 茴香 莳萝 藿香 罗勒Part 6 好吃好玩的果实乐园——瓜果类蔬菜 水果黄瓜 小南瓜 苦瓜 丝瓜 樱桃番茄 鸡蛋茄 香艳茄 五彩椒 酸浆 草莓Part 7 自然界里的青春奥秘——活力健体蔬菜 韭菜 韭黄 细香葱 软化姜芽 蒜苗 芥蓝 羽衣甘蓝 樱桃萝卜 贝贝胡萝卜“种菜粉丝”的疑问解答附：每100克蔬菜含营养物质成分表
· · · · · · (收起)

用户评价

我一直对在家拥抱绿色生活充满向往，但总觉得阳台空间有限，技术门槛又高，一直没有真正行动起来。最近被一本名为《阳台种菜超简单》的书彻底激发了我的热情。书的封面设计就非常吸引人，那种清新自然的风格，让我瞬间联想到自家小小的阳台也能变得绿意盎然，充满生机。 拿到书的那一刻，我迫不及待地翻阅起来。首先映入眼帘的是作者的序言，字里行间流露出对自然的热爱和对生活的热情，这让我感觉亲切而鼓舞。我尤其喜欢其中关于“慢生活”的理念，作者认为种菜不仅仅是为了收获，更是一种与自然对话，放松身心的过程。这正是我所追求的，在快节奏的生活中找到属于自己的一片宁静。 接着，我被书中详细的图文教程深深吸引。不同于其他一些过于理论化的园艺书籍，这本书非常注重实践性。无论是选择适合阳台种植的蔬菜种类，还是如何准备土壤、播种、育苗，作者都用清晰易懂的语言和精美的图片进行了示范。我尤其对书中关于“零失败”育苗法的介绍印象深刻，它详细讲解了如何在家中利用简单的材料就能成功育出健壮的幼苗，这对于新手来说简直是福音。 我是一个非常实际的人，对书中的实用性非常看重。《阳台种菜超简单》在这方面做得相当出色。它不仅教你如何种，还教你如何“聪明地”种。比如，书中提供了各种因地制宜的种植方案，根据不同的阳台朝向、大小和光照条件，推荐了最合适的蔬菜组合。我家的阳台是朝北的，之前一直担心光照不足种不好，但看了书中的“低光照区域蔬菜推荐”部分，我才发现原来还有那么多选择，而且作者还给出了具体的养护技巧，让我信心大增。 除了基础的种植知识，本书还在病虫害防治方面提供了许多天然、环保的方法。我一直担心使用化学农药会对家人健康造成影响，所以一直在这方面有所顾虑。这本书介绍了很多利用植物自身特性或简单家庭材料来驱虫、治病的方法，比如用大蒜水、辣椒水来防治蚜虫，用苏打水来预防真菌病害等等。这些方法不仅环保，而且操作起来也非常简便，让我彻底打消了对病虫害的担忧。 我是一个对“细节控”有着执着追求的人。《阳台种菜超简单》这本书在细节处理上做得非常到位。例如，在讲解如何浇水时，它并没有笼统地说“要浇水”，而是详细介绍了不同蔬菜在不同生长阶段对水分的需求，以及如何通过观察土壤的干湿程度来判断是否需要浇水。甚至连浇水的时机、浇水的方式都进行了细致的说明，让我觉得这本书真的是一本“手把手”教你种菜的指南。 我一直对“可持续”生活方式很感兴趣，而书中关于“循环利用”的理念让我眼前一亮。作者提到了如何利用厨余垃圾制作堆肥，如何收集雨水来浇灌蔬菜，这些环保的种植方法不仅能节约成本，还能减少对环境的负担，让我觉得种菜不仅仅是一种兴趣，更是一种有意义的生活方式。我迫不及待地想尝试书中关于自制堆肥的部分，感觉这将是一次非常有趣的体验。 这本书最大的魅力在于它的“激励性”。作者在书中分享了许多自己以及其他阳台菜农的成功故事，这些故事真实而感人，让我看到了普通人通过努力也能收获满满的成就感。特别是那些从零开始，通过这本书的指导，最终在自己小小的阳台上种出丰盛蔬菜的案例，极大地增强了我的信心。我不再觉得阳台种菜是一件遥不可及的事情，而是觉得“我也可以做到”。 这本书的编排方式也很值得称赞。它不仅仅是文字和图片的堆砌，而是将知识点巧妙地融入到不同的章节中，并且每个章节之间过渡自然，逻辑清晰。我喜欢书中穿插的“小贴士”和“常见问题解答”部分，它们能帮助我及时解决在阅读过程中可能遇到的疑惑，让我始终保持学习的动力。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书不仅仅是一本关于种植的书，它更像是一位循循善诱的老师，一位充满热情的园艺伙伴。它用最简单、最实在的方式，打开了我通往绿色生活的大门。我期待着我的阳台在不久的将来，也能成为一片充满生机和收获的小天地，而这一切，都离不开这本书的启迪。

一直以来，我都觉得“种菜”这件事，要么需要大片的土地，要么需要专业的技术，总感觉离我这种生活在城市高楼里的普通人有点遥远。《阳台种菜超简单》这本书的出现，彻底颠覆了我的这种刻板印象。它的名字就带着一种魔力，仿佛在轻声召唤我，别害怕，这件事情真的可以很简单。 拿到书的第一感觉就是“亲切”。它没有那种严肃的书籍排版，更多的是一种生活化的气息。作者的语言非常朴实，仿佛是你在楼下散步时，遇到一位热心的阿姨，给你分享她的种菜心得。这种没有距离感的交流方式，让我一下子就放松下来，觉得“嗯，这事儿我好像真的能试试”。 我最喜欢的是书中关于“选对蔬菜”的章节。之前我总是凭着个人喜好去选，结果常常是事倍功半。这本书里，作者根据不同阳台的光照条件、空间大小，甚至我们日常的饮食习惯，都给出了非常细致的推荐。例如，对于我这种每天都要吃沙拉的人，书中就推荐了可以直接吃的小番茄、生菜等，还教了我如何快速培育，简直是太贴心了。 在“土壤配置”这一块，这本书更是给了我极大的启发。我一直以为土壤就是泥土，但书中却详细介绍了不同基质的优缺点，以及如何根据蔬菜的需求来科学配比。特别是关于“自制营养土”的部分，用到的都是非常常见的材料，比如椰糠、珍珠岩，还有一些有机肥，操作起来并不复杂，却能大大提升蔬菜的生长活力。我感觉自己就像是在给蔬菜“量身定做”一套营养餐。 本书在“病虫害防治”方面的介绍，也让我这个环保主义者非常满意。作者非常强调使用天然、无公害的方法，比如利用植物的驱虫性，或者制作一些简单的生物制剂。我尤其对书中关于“辣椒水”和“大蒜水”的配方记忆犹新，只需要简单的材料，就能有效解决蚜虫等问题，让我彻底告别了化学农药的顾虑。 让我感到惊喜的是，书中还提供了许多关于“空间利用”的创意。我家的阳台面积确实不大，但书里介绍的垂直种植、吊盆种植等方法，让我觉得小空间也能玩出大文章。特别是那些用旧物改造的种植容器，既环保又充满艺术感，让我觉得阳台不仅仅是种菜的地方，还能成为一个展示个性的生活空间。 书中对“浇水和施肥”的讲解，也远超我的预期。它并没有简单地告诉你“浇水要浇透”，而是根据蔬菜的不同生长期，以及天气情况，给出了非常具体的指导。例如，如何通过观察叶片的状态来判断是否缺水，如何根据蔬菜的生长进度来调整施肥的种类和频率。这些细节的处理，让我感觉书作者是一个真正懂生活、懂种植的人。 我一直是个喜欢“事半功倍”的人，而这本书恰恰满足了我这一点。它里面有很多关于“快速育苗”、“高效移栽”的小技巧，让我感觉自己可以更有效地利用时间和精力。特别是那些关于“育苗盘”的使用方法，以及如何让幼苗更快地适应新环境，都非常实用。 让我觉得特别有成就感的是，书中还鼓励读者“记录和分享”。作者建议我们可以建立一个“种植日记”，记录下蔬菜的生长过程，以及遇到的问题和解决方法。这种互动式的学习方式，让我感觉自己不再是孤军奋战，而是加入了一个充满活力的“阳台种菜社群”。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，不仅仅是一本关于种植的书，它更像是一本生活指南，一本心灵鸡汤。它用最朴实无华的方式，点燃了我对生活的热情，让我相信，即使是在城市的水泥森林里，我们也能拥有一片属于自己的绿色天地，享受播种、耕耘、收获的喜悦。

我一直以来都有一个“都市田园梦”，总想着能在自家那方小小的阳台上，种出新鲜、健康的蔬菜，但现实总是残酷的，有限的空间和零基础的知识，让我望而却步。《阳台种菜超简单》这本书的出现，简直是为我这样的“梦想家”量身定制的。 它的封面设计就散发着一种清新自然的气息，让人一看就心生向往。翻开书页，作者用一种极其平实、友好的语言，把我带入了一个从未接触过的阳台种菜世界。他没有使用任何生涩的专业术语，而是将每一个种植步骤都分解成一个个简单易懂的小环节，并配以生动形象的图片，让我这个“园艺小白”也能轻松理解。 我最看重的是书的“实用性和可操作性”，《阳台种菜超简单》在这方面做得无可挑剔。它从最基础的“如何开始”讲起，详细介绍了如何选择适合阳台种植的蔬菜种类，如何根据自家阳台的光照条件来做出最佳选择。我尤其喜欢书中关于“新手友好型蔬菜”的推荐，这些蔬菜不仅生长周期短，而且对环境要求不高，非常适合初学者尝试，大大降低了“失败”的可能性。 在“土壤配制”这一块，作者的讲解让我大开眼界。他并没有简单地告诉你“用泥土”，而是深入浅出地讲解了不同基质的特性，以及如何科学地搭配，来为蔬菜提供最佳的生长环境。特别是关于“自制有机肥”的介绍，使用的都是厨房里常见的厨余垃圾，这不仅环保，还能为蔬菜提供源源不断的营养，让我感觉自己像是一位“变废为宝”的魔法师。 本书在“病虫害防治”方面的理念，与我追求的健康生活方式高度契合。作者极力推崇使用天然、环保的方法，例如利用植物本身的特性来驱虫，或者制作一些简单易行的生物制剂。我对手书中关于“辣椒水”、“大蒜水”等制作和使用的讲解印象深刻，这些方法不仅效果显著，而且对环境和人体无害，让我安心地为家人提供健康的食材。 让我眼前一亮的是，书中还提供了许多关于“空间利用”的创意。我家的阳台面积确实有限，但作者通过丰富的图例，展示了如何利用垂直空间、悬挂式容器等方式，最大化地利用每一寸土地。这些创意不仅解决了空间限制的问题，还为阳台增添了别样的风景，让我觉得“小阳台，大世界”。 在“浇水和施肥”这一关键环节，本书的指导更是细致入微。它并没有简单地告诉你“要浇水”，而是根据蔬菜的不同生长阶段、光照条件、甚至天气变化，给出了非常具体的建议。例如，如何通过观察叶片的颜色和形态来判断是否缺水，如何把握施肥的时机和用量。这些“细节控”的讲解，让我感觉自己在种植过程中更加有章可循，事半功倍。 书中还穿插了许多作者和其他种植爱好者的“心路历程”。这些真实的故事，充满了对生活的热爱和对自然的感悟，它们不仅仅是激励，更是让我看到了阳台种菜所能带来的不仅仅是食物，更是一种精神上的满足和对生活品质的提升。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其“接地气、高效率、强环保”的特质，彻底俘获了我。它不仅仅是一本教你如何种菜的书，更像是一位循循善诱的导师，一位充满热情的伙伴，引领我走向一种更健康、更绿色、更有意义的生活方式。

对于渴望亲近自然，却又被都市生活束缚的人来说，阳台种菜无疑是一条绝佳的途径。但对于我这种从未有过任何园艺经验的人来说，如何在有限的阳台空间里，成功种出蔬菜，一直是个巨大的挑战。直到我发现了《阳台种菜超简单》这本书，它就像一位循循善诱的导师，将我带入了充满乐趣的绿色世界。 本书的封面设计就充满了生命力，那种清新的绿色，仿佛能瞬间将我从钢筋水泥的丛林中抽离，带入一个充满生机的小天地。翻开书页，作者以一种极其真诚、如同老朋友般的口吻，娓娓道来。他没有使用任何晦涩的专业术语，而是将复杂的种植知识，分解成一个个简单易懂的步骤，配以生动形象的图片，让我这个“园艺小白”也能轻松上手。 我最看重书籍的“实用性和可操作性”，《阳台种菜超简单》在这方面做得非常出色。它从最基础的“如何开始”讲起，详细介绍了如何选择适合阳台种植的蔬菜种类，如何根据自家阳台的光照条件来做出最佳选择。我尤其喜欢书中关于“新手友好型蔬菜”的推荐，这些蔬菜不仅生长周期短，而且对环境要求不高，非常适合初学者尝试，大大降低了“失败”的可能性。 在“土壤配制”这一块，作者的讲解让我大开眼界。他并没有简单地告诉你“用泥土”，而是深入浅出地讲解了不同基质的特性，以及如何科学地搭配，来为蔬菜提供最佳的生长环境。特别是关于“自制有机肥”的介绍，使用的都是厨房里常见的厨余垃圾，这不仅环保，还能为蔬菜提供源源不断的营养，让我感觉自己像是一位“变废为宝”的魔法师。 本书在“病虫害防治”方面的理念，与我追求的健康生活方式高度契合。作者极力推崇天然、无毒的方法，例如利用植物本身的特性来驱虫，或者制作一些简单易行的生物制剂。我对手书中关于“辣椒水”、“大蒜水”等制作和使用的讲解印象深刻，这些方法不仅效果显著，而且对环境和人体无害，让我安心地为家人提供健康的食材。 让我眼前一亮的是，书中还提供了许多关于“空间利用”的创意。我家的阳台面积确实有限，但作者通过丰富的图例，展示了如何利用垂直空间、悬挂式容器等方式，最大化地利用每一寸土地。这些创意不仅解决了空间限制的问题，还为阳台增添了别样的风景，让我觉得“小阳台，大世界”。 在“浇水和施肥”这一关键环节，本书的指导更是细致入微。它并没有简单地告诉你“要浇水”，而是根据蔬菜的不同生长阶段、光照条件、甚至天气变化，给出了非常具体的建议。例如，如何通过观察叶片的颜色和形态来判断是否缺水，如何把握施肥的时机和用量。这些“细节控”的讲解，让我感觉自己在种植过程中更加有章可循，事半功倍。 书中还穿插了许多作者和其他种植爱好者的“心路历程”。这些真实的故事，充满了对生活的热爱和对自然的感悟，它们不仅仅是激励，更是让我看到了阳台种菜所能带来的不仅仅是食物，更是一种精神上的满足和对生活品质的提升。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其“接地气、高效率、强环保”的特质，彻底俘获了我。它不仅仅是一本教你如何种菜的书，更像是一位循循善诱的导师，一位充满热情的伙伴，引领我走向一种更健康、更绿色、更有意义的生活方式。

我一直对“拥有自己的小菜园”有着一种莫名的执念，总觉得在家就能吃到新鲜、健康的蔬菜，是一件特别美好的事情。但现实是，我住的是公寓，阳台空间有限，而且我对园艺知识几乎是零基础，所以这个愿望一直只能是愿望。直到我发现了《阳台种菜超简单》这本书，它就像一道光，照亮了我前进的道路。 这本书的封面设计就充满了生活气息，那种温暖的色调和真实的蔬菜图片，立刻就吸引了我。翻开书页，首先感受到的是作者那种真诚的分享态度。他没有用那些高高在上的理论去“教导”你，而是像一位老朋友一样，用平易近人的语言，把你领进阳台种菜的奇妙世界。 我最看重书的实用性，《阳台种菜超简单》在这方面做得非常出色。它并没有罗列一大堆理论，而是直接从最基础的“如何开始”讲起。从选择合适的蔬菜种类，到如何准备种植容器，再到土壤的配制，每一个环节都有清晰的步骤和详细的图解。我尤其喜欢关于“新手入门蔬菜推荐”的那一部分，它根据不同的种植难度和生长周期，给出了非常实用的建议，让我不再因为选择困难而却步。 书中的“病虫害防治”部分，让我彻底打消了对这些“天敌”的恐惧。我一直担心用农药，但这本书提供了大量天然、环保的解决方案。例如，用辣椒水、大蒜水来驱虫，用淘米水、苏打水来调节土壤和预防病害。这些方法不仅操作简单，而且成本极低，让我感觉自己像一位“绿色卫士”，在守护着我的小菜园。 我对“废物利用”也很有兴趣，而这本书在这方面给了我太多的灵感。书中介绍了如何利用各种废弃的塑料瓶、泡沫箱、旧衣服等等来制作种植容器，这不仅节约了成本，还让我的阳台多了一份独特的个性。看着那些曾经被丢弃的物品，摇身一变成为充满生机的“花盆”，我感觉非常有成就感。 在“浇水和施肥”的讲解上，这本书也做得非常细致。它并没有简单地说“要浇水”或“要施肥”，而是根据蔬菜的不同生长阶段，以及天气变化，给出了非常具体的指导。例如，如何通过观察叶片的状态来判断是否缺水，如何选择合适的肥料，以及如何把握施肥的时机。这些“小细节”的处理，让我感觉自己在种植过程中更加得心应手。 我一直认为，学习新技能最重要的一点是“循序渐进”，而这本书恰恰遵循了这一原则。它将复杂的种植过程分解成一个个小步骤，并且每个步骤都配有详细的图文说明，让我可以一步一步地跟着做，不会感到 overwhelming。特别是关于“育苗”的部分，它详细讲解了如何在家中利用简单的材料就能培育出健壮的幼苗，这让我对“自己种出蔬菜”的信心大增。 书中的“种植时间表”和“种植日记”的建议，也让我感觉自己像是拥有了一位“私人种植顾问”。有了时间表，我可以提前规划我的种植计划；有了种植日记，我可以记录下蔬菜的生长过程，总结经验，不断改进。这种科学的管理方式，让我感觉自己不再是瞎子摸象，而是有条不紊地进行着我的阳台农场。 让我特别感动的是，作者在书中分享了许多自己以及其他阳台菜农的真实故事。这些故事充满了生活的热情和对自然的敬畏，让我看到了普通人通过努力，也能收获满满的幸福感。读完这些故事，我感觉自己也充满了力量，迫不及待地想在自己的阳台上实践起来。 总之，《阳台种菜超简单》这本书，以其接地气的语言、实用的技巧、以及充满温度的内容，彻底打消了我对阳台种菜的顾虑。它不仅仅是教会我如何种菜，更是点燃了我对生活的热情，让我相信，即使在最平凡的空间里，也能创造出属于自己的绿色奇迹。

作为一个对居家绿植一直有着莫名的情愫，但又屡次被复杂流程和高难度操作劝退的“伪绿手指”，最近偶然间发现了《阳台种菜超简单》这本宝藏书籍，简直是救星一般的存在！它的封面设计就带着一种朴实无华的亲和力，那种绿意盎然的画面，仿佛能立刻将我从钢筋水泥的丛林中抽离，带到一方充满生机的小天地。 初读这本书，最吸引我的就是作者那种娓娓道来的写作风格。没有生硬的说教，没有晦涩难懂的专业术语，更多的是一种分享和陪伴的感觉。作者就像一位资深邻居，热心地告诉你如何在家中那一方小小的阳台上，也能轻松播下希望的种子，然后看着它们一天天茁壮成长。我特别喜欢其中关于“从小开始，循序渐进”的理念，这让原本觉得困难重重的事情，变得触手可及。 书中最让我惊喜的是其“极简主义”的教学方式。对于我这种动手能力不算强，又容易被复杂步骤搞得晕头转向的人来说，这种“一看就会，一学就懂”的模式简直是福音。书中的每一个步骤，无论是挑选容器、配制土壤，还是播种、育苗，都配有清晰的实拍图片，甚至连细节之处都标注得一清二楚。例如，在介绍如何给种子覆土时，书上就明确指出了覆土的厚度，以及为什么要这样做，这让我觉得非常安心，不用再凭感觉摸索。 我一直对“失败是成功之母”这句话有所保留，因为我实在不想经历太多“失败”。《阳台种菜超简单》这本书恰恰满足了我这个“痛点”。它提供了一系列“新手友好型”的蔬菜推荐，这些蔬菜不仅生长周期短，而且对环境要求不高，即使偶尔疏忽，也能有不错的收成。书里还详细讲解了如何避免常见的种植误区，以及一旦出现问题，如何快速有效地进行补救。我感觉这就像是给我的阳台种菜之旅上了一份“保险”。 书中的“天然养护”理念也深深打动了我。我一直担心在家里种植蔬菜会用到各种化学药剂，对家人的健康不利。而这本书则提供了大量利用身边常见物品进行病虫害防治的方法，比如用淘米水灌溉，用橘子皮制作驱虫剂等等。这些方法不仅环保，而且操作简单，让我感觉自己在为家人提供一份安全健康的食材，同时也在为保护环境尽一份力。 让我印象深刻的还有书中关于“容器选择”的详尽分析。之前我总以为阳台种菜只能用花盆，但这本书却拓展了我的思路。它介绍了各种创意容器的使用方法，比如利用废弃的塑料瓶、泡沫箱、旧轮胎等等，这些都既能废物利用，又能为阳台增添独特的风景。书中的图片展示了许多用这些创意容器种出的蔬菜，生机勃勃，让我看到了无限的可能性。 书中的“施肥攻略”也做得非常细致。不同于一些书籍简单地提及施肥，这本书根据蔬菜的不同生长阶段和种类，推荐了不同的施肥方案，甚至还讲解了如何自制有机肥料。特别是关于“液肥”的制作和使用方法，讲解得非常到位，让我了解到如何才能让蔬菜获得均衡的营养，从而生长得更健壮。 我对“时间管理”也颇有研究，而这本书的“种植时间表”功能简直是为我量身定制。它根据不同蔬菜的生长周期，给出了详细的播种、移栽、收获时间建议，让我能够提前做好规划，合理安排自己的阳台种植时间。这让我感觉自己就像一位专业的农场主，对整个种植过程了如指掌。 这本书不仅仅是一本“怎么种”的教程，它更像是一本“为什么种”的哲学书。作者在书中融入了许多关于“享受过程”、“回归自然”的生活感悟。我读完后，不仅仅获得了种植的技能，更重要的是，它点燃了我对生活的热情，让我重新审视了生活的意义。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其接地气的语言、实用的技巧、以及充满人文关怀的精神，彻底征服了我。它不仅仅是指导我如何种出蔬菜，更是引导我如何去感受生命的美好，如何去拥抱一种更健康、更积极的生活方式。我期待着我的阳台，能在不久的将来，真正成为我心灵栖息的一方绿色天地，而这一切，都离不开这本书的指引。

对于我这样生活在城市里，向往绿色生活，却又被“技术门槛”和“空间限制”劝退的人来说，找到一本真正实用的入门书籍是多么重要。《阳台种菜超简单》这本书，恰恰满足了我所有的期待，它就像一位经验丰富的引路人，带领我一步步走向属于我的绿色阳台。 这本书的封面就带着一种质朴的亲切感，那种鲜活的绿色，仿佛已经预示着我阳台即将发生的奇妙变化。翻开书页，作者的文字就像一股清泉，缓缓流淌，没有丝毫的压力。他用最朴实、最生活化的语言，将原本看似复杂的阳台种菜过程，分解成一个个简单易懂的步骤，让我这个“零基础”的门外汉也能轻松跟上。 我最看重书籍的“实践性”，《阳台种菜超简单》在这方面做得非常出色。它不仅仅是理论讲解，更多的是手把手的教学。从选择合适的蔬菜，到准备种植容器，再到土壤的配制，每一个环节都配有清晰的实拍图片，甚至连细节之处都标注得一清二楚。我尤其喜欢书中关于“室内育苗”的介绍，它用非常简单的材料，比如一次性杯子、卫生纸，就能实现高成活率的育苗，这让我对“自己播种”这件事充满了信心。 书中对于“病虫害防治”的讲解，更是让我这个环保主义者眼前一亮。作者极力推崇天然、无毒的方法，例如利用辣椒水、大蒜水来驱虫，用小苏打水来预防病害。这些方法不仅操作起来非常简单，而且对家人健康和环境都非常友好，让我可以安心地吃到自己种出来的蔬菜。 我一直对“旧物改造”和“环保生活”有着浓厚的兴趣，而这本书在这方面给了我太多的灵感。书中介绍了许多如何利用废弃的塑料瓶、泡沫箱、旧衣物等来制作种植容器的方法，这不仅节约了成本，还让我的阳台充满了创意和个性。看着那些曾经被丢弃的物品，摇身一变成为充满生机的“小花园”，真的很有成就感。 在“浇水和施肥”这一关键环节，本书的指导细致入微。它并没有简单地给你一个公式，而是教你如何通过观察蔬菜的生长状态，来判断它们是否需要浇水或者施肥。例如，如何通过观察叶片的颜色、形态来判断是否缺水，如何根据蔬菜的生长阶段来调整施肥的种类和用量。这些“细节”的讲解，让我感觉自己在种植过程中更加游刃有余，事半功倍。 本书还特别强调了“记录和反思”的重要性。作者鼓励读者建立“种植日记”，记录下每一次的播种、浇水、施肥，以及蔬菜的生长变化，遇到的问题和解决办法。这种科学的学习方式，让我感觉自己不再是“碰运气”，而是有条不紊地进行着我的阳台农场，并且能够不断地总结经验，优化种植方法。 让我觉得非常受鼓舞的是，书中穿插了许多作者和其他阳台菜农的真实故事。这些故事充满了对生活的热爱和对自然的敬畏，它们不仅仅是激励，更是让我看到了阳台种菜所能带来的不仅仅是食物，更是一种生活态度，一种与自然和谐相处的方式。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其“浅显易懂、实用至上、环保理念”的特质，彻底打消了我之前对阳台种菜的种种顾虑。它不仅仅是一本关于种植的书，更像是一位充满智慧的生活向导，引领我走向一种更健康、更积极、更美好的生活。

作为一名长年生活在都市丛林中的“城市居民”，我一直对“农耕生活”怀有深深的向往，但受制于有限的阳台空间和零散的园艺知识，这颗种子始终未能生根发芽。直到我邂逅了《阳台种菜超简单》这本著作，它仿佛一道曙光，照亮了我通往绿色生活的大道。 本书的封面设计就充满了质朴的田园气息，那种生机勃勃的绿色，让人心生愉悦，仿佛能闻到泥土的芬芳。翻阅内页，作者以一种极其平易近人、如同邻家好友般的口吻，将阳台种菜的奥秘娓娓道来。他巧妙地避开了枯燥乏味的理论，而是将每一个种植步骤都分解成通俗易懂的小环节，并配以生动形象的图片，让我这个“园艺小白”也能轻松理解。 我非常看重书的“实用性和可操作性”，《阳台种菜超简单》在这方面表现得淋漓尽致。它从最基础的“如何开始”讲起，详细介绍了如何选择适合阳台种植的蔬菜种类，如何根据自家阳台的光照条件来做出最佳选择。我尤其喜欢书中关于“新手友好型蔬菜”的推荐，这些蔬菜不仅生长周期短，而且对环境要求不高，非常适合初学者尝试，大大降低了“失败”的可能性。 在“土壤配制”这一块，作者的讲解更是让我茅塞顿开。他并没有简单地告诉你“用泥土”，而是深入浅出地讲解了不同基质的特性，以及如何科学地搭配，来为蔬菜提供最佳的生长环境。特别是关于“自制有机肥”的介绍，使用的都是厨房里常见的厨余垃圾，这不仅环保，还能为蔬菜提供源源不断的营养，让我感觉自己像是一位“变废为宝”的魔法师。 本书在“病虫害防治”方面所倡导的“绿色、天然”理念，与我追求的健康生活方式高度契合。作者提供了大量利用身边常见物品来解决病虫害问题的方法，例如用辣椒水、大蒜水来驱虫，用苏打水来预防真菌病害。这些方法不仅安全有效，而且成本低廉，让我彻底告别了对化学农药的担忧。 让我眼前一亮的是，书中还提供了许多关于“空间利用”的创意。我家的阳台面积着实有限，但作者通过生动的图例，展示了如何利用垂直种植、吊盆种植等方式，将小小的阳台变成一个充满生机的“空中花园”。这些创意不仅解决了空间难题，还让我的阳台变得更加个性化和富有艺术感。 在“浇水和施肥”这一关键环节，本书的指导更是细致入微。它并没有简单地告诉你“浇水要浇透”，而是根据蔬菜的不同生长阶段、光照条件、甚至天气变化，给出了非常具体的建议。例如，如何通过观察叶片的颜色和形态来判断是否缺水，如何把握施肥的时机和用量。这些“细节控”的讲解，让我感觉自己在种植过程中更加游刃有余，事半功倍。 书中还鼓励读者“记录和分享”，建议建立“种植日记”，记录下蔬菜的生长过程，以及遇到的问题和解决方法。这种互动式的学习方式，让我感觉自己不再是孤军奋战，而是加入了线上线下充满活力的“阳台种菜社群”，与大家一同学习、一同进步。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其“接地气、高效率、强环保”的特点，彻底打消了我对阳台种菜的顾虑。它不仅仅是一本教你如何种菜的书，更像是一本生活哲学，一本心灵指南，引领我走向一种更健康、更积极、更有意义的生活方式。

作为一个长期居住在城市，对于“泥土芬芳”和“收获喜悦”充满渴望，却又被现实的“阳台空间”和“技术门槛”所阻碍的人来说，一本好的入门书籍是至关重要的。《阳台种菜超简单》这本书，简直就是我期盼已久的那束光。 它最打动我的地方在于，作者的语言充满了生活气息，完全没有学究式的说教。就好像一位经验丰富的邻居，耐心地手把手教你如何在家里的那一小块阳台上，播下希望的种子，然后看着它们一点点长大。我尤其喜欢书中提到的“从小做起，积累经验”的理念，这让我觉得，即使是零基础，也能一步步实现自己的“都市农夫梦”。 在“蔬菜选择”这一点上，这本书的指导非常具有针对性。它不仅仅是列出几种蔬菜的名字，而是会告诉你，根据你家阳台的朝向、光照时长，甚至你喜欢的口味，来推荐最适合的品种。我本来还担心自家阳台光照不足，种不了什么，但看了书中关于“低光照区蔬菜推荐”的部分，我才发现原来还有那么多选择，而且作者还给出了具体的养护技巧，让我信心倍增。 让我印象深刻的是，书中关于“土壤配制”的部分，讲解得非常细致，而且强调了“因地制宜”的重要性。它没有给你一个固定的配方，而是教你如何根据蔬菜的不同需求，以及你手中现有的材料，来科学地搭配。特别是关于“自制堆肥”的介绍，让我觉得非常环保，而且能让我的阳台种菜变得更加可持续。 在“病虫害防治”方面，这本书的理念我非常赞同。它极力推崇天然、无毒的方法，例如利用辣椒水、大蒜水来驱虫，用小苏打水来预防病害。这些方法不仅操作起来非常简单，而且对家人健康和环境都非常友好，让我可以安心地吃到自己种出来的蔬菜。 我本身对“旧物改造”和“环保生活”颇感兴趣，而这本书在这方面也给了我很多惊喜。书中介绍了许多如何利用废弃的塑料瓶、泡沫箱、旧衣物等来制作种植容器的方法，这不仅节约了成本，还让我的阳台充满了创意和个性。看着那些曾经被丢弃的物品，摇身一变成为充满生机的“小花园”，真的很有成就感。 在“浇水和施肥”这一关键环节，本书的指导细致入微。它并没有简单地给你一个公式，而是教你如何通过观察蔬菜的生长状态，来判断它们是否需要浇水或者施肥。例如，如何通过观察叶片的颜色、形态来判断是否缺水，如何根据蔬菜的生长阶段来调整施肥的种类和用量。这些“细节”的讲解，让我感觉自己不再是盲目地操作，而是真正地了解和照顾我的蔬菜。 本书还特别强调了“记录和反思”的重要性。作者鼓励读者建立“种植日记”，记录下每一次的播种、浇水、施肥，以及蔬菜的生长变化，遇到的问题和解决办法。这种科学的学习方式，让我感觉自己不再是“碰运气”，而是有条不紊地进行着我的阳台农场，并且能够不断地总结经验，优化种植方法。 让我觉得非常受鼓舞的是，书中穿插了许多作者和其他阳台菜农的真实故事。这些故事充满了对生活的热爱和对自然的敬畏，它们不仅仅是激励，更是让我看到了阳台种菜所能带来的不仅仅是食物，更是一种生活态度，一种与自然和谐相处的方式。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其“浅显易懂、实用至上、环保理念”的特质，彻底打消了我之前对阳台种菜的种种顾虑。它不仅仅是一本关于种植的书，更像是一位充满智慧的生活向导，引领我走向一种更健康、更积极、更美好的生活。

长久以来，我都在追求一种更贴近自然、更健康的生活方式，但受限于居住环境，总觉得“城市农夫”的梦想遥不可及。直到我偶遇《阳台种菜超简单》这本著作，它如同一股清风，吹散了我心中的迷雾，让我看到了在家也能拥抱绿色生命的希望。 这本书的封面就散发着一种朴实而充满生命力的气息，那种鲜活的绿色，仿佛预示着我阳台即将发生的蜕变。翻阅书页，作者以一种极其友善和鼓励的口吻，把我带入了一个充满乐趣的阳台种菜世界。他没有使用任何深奥的术语，而是用最生活化的语言，把复杂的园艺知识拆解成一个个简单易懂的步骤。 我最欣赏这本书的“零门槛”教学模式。对于像我这样，从未有过任何种植经验的人来说，它就像一本“傻瓜教程”。从如何挑选最适合阳台环境的蔬菜，到如何选择合适的种植容器，再到土壤的配制，每一个环节都配有详尽的图片和文字说明，即使是完全不懂园艺的人，也能轻松上手。我尤其喜欢书中关于“室内育苗”的介绍，它用非常简单的材料，比如一次性杯子、卫生纸，就能实现高成活率的育苗，这让我对“自己播种”这件事充满了信心。 本书在“病虫害防治”方面的理念，与我倡导的绿色生活不谋而合。作者极力推崇使用天然、环保的方法，比如利用植物本身的特性来驱虫，或者制作一些简单易行的生物制剂。我对手书中关于“辣椒水”、“烟草水”等制作和使用的讲解印象深刻，这些方法不仅效果显著，而且对环境和人体无害，让我安心地为家人提供健康的食材。 让我眼前一亮的是，书中还提供了大量关于“空间利用”的创意。我家的阳台确实不大，但作者通过丰富的图例，展示了如何利用垂直空间、悬挂式容器等方式，最大化地利用每一寸土地。这些创意不仅解决了空间限制的问题，还为阳台增添了别样的风景，让我觉得“小阳台，大世界”。 在“浇水和施肥”这一关键环节，这本书的指导也非常到位。它不仅仅是笼统地告诉你“要浇水”，而是根据蔬菜的种类、生长阶段，甚至天气变化，给出了非常具体的建议。例如，如何通过观察土壤的干湿程度来判断是否需要浇水，如何根据蔬菜的生长进度来选择合适的肥料。这些细致入微的指导，让我感觉自己在种植过程中更加有章可循，事半功倍。 我一直认为，学习新技能最重要的是“持之以恒”，而这本书的“种植计划表”和“生长记录”的建议，恰恰能够帮助我做到这一点。有了计划表，我可以清晰地了解每个阶段的任务；有了生长记录，我可以观察蔬菜的生长变化，及时调整种植策略。这种科学的管理方式，让我感觉自己不仅仅是在种菜，更是在进行一项有计划、有目标的生活实践。 书中还穿插了许多作者和其他种植爱好者的“心路历程”。这些真实的故事，充满了对生活的热爱和对自然的感悟，它们不仅仅是激励，更是让我看到了阳台种菜所能带来的不仅仅是食物，更是一种精神上的满足和对生活品质的提升。 总而言之，《阳台种菜超简单》这本书，以其“简单、实用、环保”的特质，彻底俘获了我。它不仅仅是一本教你如何种菜的书，它更像是一位循循善诱的导师，一位充满热情的伙伴，引领我走向一种更健康、更绿色、更有意义的生活方式。

我觉得还挺不错的，种类比较多，不过步骤写的比较简单，不知道实际种的时候会不会那么容易。想买一本，然后试试把所有的种类的种一遍。。。还有一个实际的问题就是种子都从哪买。。。公司的书

先是图书馆借来的，然后自己买了本。实用性强。

种类不少,栽培要点有参考价值

连看三本 未来女农妇养成计划

种类不少,栽培要点有参考价值