53种纯净天然化妆品

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出版者:机械工业
作者:赵永吉
出品人:
页数:147
译者:王梦君
出版时间:2012-1
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787111370710
丛书系列:
图书标签:
  • DIY
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具体描述

《53种纯净天然化妆品》主要内容简介:对于每天使用的化妆品,你是否了解里面包含着什么成分呢?美白、去皱等华丽的广告文字背后是合成定香剂、防腐剂等化学成分的添加。所以,对一般化妆品产生不信任,转而追求天然化妆品的人士正在增加。天然化妆品在众多的原材料中只选择安全的原料,然后经过亲手制作,所以没有必要担心。

《53种纯净天然化妆品》整理了日常生活中可直接取用的多种配方和容易忽视的基本理论。制作介绍通俗易懂而且详细,所以,无论是初次接触天然化妆品的读者,还是天然化妆品制作的爱好者们,都能够从中获益。

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《53种纯净天然化妆品》是一本深度探索纯净天然美妆世界的实用指南。本书并非简单罗列市面上已有的产品,而是带领读者走进一个关于成分、理念与实践的全新领域。它旨在赋能读者,让他们能够更清晰地认识什么是真正的“纯净天然”,并掌握辨别、选择乃至DIY属于自己的安全、有效且环保的美妆产品。 第一章:拨开迷雾——理解“纯净天然”的真谛 在现今琳琅满目的美妆市场,几乎所有产品都声称自己是“天然”、“有机”或“纯净”的。但究竟这些词汇背后代表着什么?本章将深入剖析这些概念的实际含义。我们将从科学的角度出发,解释“天然成分”与“合成成分”的区别,以及它们在皮肤上的作用机制。重点会放在解析那些常常被误解的术语,例如“有机认证”(如ECOCERT、USDA Organic等)的标准,以及“无添加”声明的局限性。 我们会探讨一些常见的“潜规则”成分,它们可能以天然的名义出现,但实际上对皮肤或环境并无益处,甚至可能带来潜在风险。通过列举一些典型的“黑名单”成分,并解释它们的功能与潜在危害,读者将学会如何像一位经验丰富的侦探一样,审视产品标签,找出那些伪装成纯净的“伪天然”。 更重要的是,本章将引导读者思考“纯净天然”背后的核心价值:对健康的尊重、对环境的关怀、对动物的善待。我们不只是在追求不含某些有害物质,更是在拥抱一种可持续、负责任的消费方式。 第二章:成分溯源——解读你的美妆“身份证” 化妆品成分表(INCI list)常常让许多消费者望而却步,它就像一本晦涩难懂的天书。本章将彻底颠覆你的认知,让你将成分表视为一本极具价值的“美妆身份证”。我们将系统性地介绍各种常见但重要的天然成分,并详细解析它们在护肤品中的具体功效。 我们会从基础的植物油(如荷荷巴油、玫瑰果油、摩洛哥坚果油、椰子油等)开始,分析它们的脂肪酸组成、营养成分,以及它们如何滋养、修护、柔润肌肤。接着,我们将目光转向植物提取物(如绿茶提取物、洋甘菊提取物、芦荟提取物、薰衣草提取物等),揭示它们富含的抗氧化剂、舒缓因子、抗菌成分等,以及它们如何针对不同肌肤问题发挥作用。 本书还将深入探讨天然保湿剂(如透明质酸、甘油)的工作原理,以及天然防腐剂(如维生素E、迷迭香提取物)的安全性与有效性。我们也会触及天然色素、天然香料的来源和优点,帮助读者理解为何它们比合成香料和色素更受欢迎。 每个成分的介绍都将附带其科学依据和实际应用建议,让你不仅能识别它,更能理解它为何出现在你使用的产品中,以及它对你的肌肤能带来什么好处。 第三章:DIY的乐趣——亲手调制你的专属纯净美妆 一旦掌握了成分的知识,下一步就是将这份知识付诸实践。本章将为你开启一段充满乐趣与创意的DIY美妆之旅。我们将提供一套循序渐进的DIY配方,涵盖面部护理、身体护理以及基础彩妆。 面部护理系列将从最基础的洁面乳、爽肤水开始,教你如何利用简单的天然材料,如蜂蜜、燕麦、花水、精油等,制作出温和有效的清洁和补水产品。随后,我们将进入更具挑战性的精华油、面霜和面膜的制作。你会了解到不同植物油的调配比例如何影响产品的质地和功效,以及如何根据自己的肤质(干性、油性、混合性、敏感性)进行个性化调整。 身体护理系列将带领你制作滋养身体乳、润肤油、身体磨砂膏,以及舒缓泡浴盐。我们会强调在身体护理中,天然成分也能带来丝滑的触感和持久的滋润,同时避免合成化学物质对皮肤的刺激。 基础彩妆系列是本书的一大亮点。我们将探索如何利用天然矿物粉(如二氧化钛、氧化锌)、植物色素(如可可粉、甜菜根粉)、以及天然油脂,来制作无毒的粉底、腮红、眼影甚至唇膏。这一部分将帮助读者彻底摆脱传统彩妆中可能存在的重金属和有害化学物质的担忧。 每个DIY配方都将提供详细的步骤、所需材料清单、注意事项以及储存方法。我们会着重强调制作过程中的卫生问题和原料的选择,确保最终产品的安全性和有效性。本书还将提供一些关于精油安全使用、储存和稀释的专业建议,让你在享受DIY乐趣的同时,也能避免潜在的风险。 第四章:可持续的理念——美妆与地球的和谐共生 纯净天然美妆不仅仅关乎个人健康,更与我们的地球息息相关。本章将深入探讨“可持续美妆”这一重要议题,以及它如何在纯净天然的框架下得以实现。 我们将分析传统美妆产业对环境造成的负担,包括原料种植的土地占用、水资源消耗、化学品的污染排放,以及过度包装带来的垃圾问题。然后,我们会提出一系列更环保、更负责任的替代方案。 原料采购方面,本书将强调选择可持续种植、公平贸易、生物动力学(biodynamic)的原料的重要性。我们将介绍一些对环境影响较小的植物来源,以及如何支持那些致力于保护生物多样性的品牌或供应商。 包装设计是另一个关键环节。我们将探讨如何选择可回收、可生物降解、或可重复使用的包装材料,以及如何尽量减少不必要的包装。本书还会鼓励读者拥抱“裸装”产品,或选择使用自带补充装的产品,为减少塑料垃圾贡献一份力量。 生产过程的环保性也是我们关注的重点。我们将介绍一些品牌在水资源节约、能源利用、减少碳足迹方面的努力,并鼓励读者选择那些公开其环保实践的企业。 “零浪费”生活方式与美妆的结合也是本章的讨论重点。我们将分享一些减少美妆产品浪费的小贴士,例如合理储存、按需购买、以及如何处理剩余产品。 最后,本章还将引导读者思考,如何通过自己的消费选择,成为推动美妆行业向更纯净、更可持续方向发展的积极力量。 第五章:选购宝典——慧眼识珠,明智消费 虽然本书提倡DIY,但我们也理解,对于许多消费者而言,购买现成的纯净天然化妆品仍然是日常生活的便捷选择。因此,本章将为你提供一套实用的选购策略,帮助你在鱼龙混杂的市场中,找到真正值得信赖的纯净天然产品。 我们将从“阅读并理解标签”这个最基础的步骤开始,再次强调如何识别INCI列表中的关键成分,以及那些“隐藏的”不理想成分。本书将提供一个“快速识别指南”,列出一些常见的“警示性”成分,以及它们可能出现的名称。 品牌信誉与认证是重要的参考依据。我们将解释一些权威的纯净天然认证标志,例如COSMOS Organic/Natural, Natrue, Ecocert, USDA Organic等,并说明它们各自的侧重点和标准。同时,我们也会提醒读者,认证并非万能,对品牌的 Transparency(透明度)和品牌故事的了解同样重要。 功效与个人需求的匹配是选购的核心。本书将引导读者根据自己的肤质、年龄、肌肤问题,以及对产品质地、香气、使用感的偏好,来选择最适合自己的产品。我们会提供一些“场景化”的选购建议,例如,针对痘痘肌应避免哪些成分,针对抗衰老应关注哪些天然成分等。 价格与价值的权衡也是一个现实问题。纯净天然的原料和生产过程往往成本较高,因此价格也可能高于传统产品。本章将帮助读者理解,高价并非总是意味着高质量,而低价也可能存在成分上的妥协。我们将教你如何判断产品的实际价值,以及如何在预算范围内做出最优选择。 最后,本书还将鼓励读者建立自己的“纯净美妆清单”,记录下那些真正适合自己、效果良好且理念认同的产品,成为一位更成熟、更精明的纯净天然美妆消费者。 《53种纯净天然化妆品》是一次深入心灵和肌肤的旅程。它不仅仅是一本书,更是一份赋权,让你重新认识美,以更健康、更智慧、更负责任的方式,拥抱属于自己的自然之美。

作者简介

赵永吉,自己亲手制作化妆品?从大家想都不敢想的时候开始,他就作为天然肥皂和天然化妆品的推广者,走在了手工化妆品制作的前沿。他所著的天然肥皂书籍《制造最适合自己皮肤的天然皂》出版以后,人们称他为“韩国最早的天然皂专家”,之后他在EBS文化中心“天然皂制作”中担任讲师。现在,他正在与2002年开设的“daum cafe”制皂的37000余名会员一起为了普及天然化妆品和天然皂而不懈地努力着。

目录信息

前言第一章 贴近自然的天然化妆品 天然化妆品——我的皮肤补药 全天然的原材料 知而后用——安全的机能性材料 芳香疗法——自然的香气诱惑 制作天然化妆品所需工具第二章 含水肌肤——化妆水&精华 天然化妆水——贴近肌肤的第一层水 天然化妆水配方制法 基础配方 天然化妆水制法 敏感肤质法宝——黄芩润肤水 将绿茶的翠绿摄入肌肤——绿茶润肤水 保持一整天水润——百年草润肤水 让油光肌肤充满弹力——杜松子润肤水 松弛肌肤紧绷起来——迷迭香润肤水 精华——自然的精髓 基础配方 制作精华&啫喱 一次解决肌肤细纹——EGF弹力精华 让日晒肌肤享受清凉——薰衣草润肤啫喱 痘痘、特应性皮炎等问题肌肤专家——芦荟水分霜 女性红色能量——石榴精华 女人的自尊心——葛根丰胸精华第三章 光彩肌肤的秘密——天然乳液&乳霜 水油均衡取决于乳液和乳霜 HLB体系 HLB体系下的配方设计法 基础配方 天然乳液&乳霜制法 过敏肌肤也可安心使用——金盏菊乳霜 平息特应性皮炎——琼崖海棠乳霜 玉肤雪肌赛西施——西施玉容散美白霜 充满弹力的童颜秘诀——蜗牛再生霜 帮助干燥肌肤锁水——鳄梨营养霜 莲花清气点亮眼周——莲花眼霜 柔润干燥手部——乳木果油润手霜 抵抗紫外线——黑芝麻防晒霜 温和护肤——霍霍巴乳液 把空气中水分也吸引过来——透明质酸乳液 敏感肌肤最佳选择——月见草乳液 山茶气息战胜特应性皮炎——茶花乳液 多油皮肤变清爽——杏仁乳液第四章 从头美到脚——身体、头发特别护理 头发也渴望自然 基础配方 天然洗发水&润发素的制作 为了我们的孩子——苹果婴儿洗发水 防止头屑——蜂胶洗发水 预防脱发帮助生发——侧柏叶洗发水 人人艳羡的如丝秀发——何首乌润发素 润泽丰盈,秀发如云——蚕丝修护液 打造婴儿肌肤——面膜和磨砂产品 天然剥离型面膜——褐藻酸面膜 温和去角质——红糖磨砂胶 排毒净化面膜——绿泥面膜 净化肌肤——粉泥面膜 浴室的愉悦——浴盐和浴盐球 和孩子一起享用的花瓣浴——金盏菊浴盐球 悠闲半身浴——薰衣草浴盐球 健康的盐击退特应性皮炎——敏感皮肤浴盐 清爽香气缓解压力——留兰香浴盐第五章 芳香疗法——天然香水&油&膏 弥漫的自然香气 天然香水——调制属于自己的香 基础配方 制作天然芳香剂 基础配方 制作天然香水 消除新房症候群——植物杀菌天然芳香剂 保持学习状态——柠檬天然芳香剂 预防感冒和各种皮肤炎症——桉树抗菌喷雾 避暑季灭蚊虫——香茅油抗菌喷雾 呼唤甜美之爱——茉莉香水 心灵平和的甜爽气息——橙花香水 还原优雅玫瑰香——玫瑰花蕾香水 给不睡觉的孩子亲密的爱——薰衣草按摩油 促进血液循环——薄荷按摩油 清除赘肉——柏树瘦身按摩油 去除妊娠纹和疤痕——蜜柑妊娠纹按摩油 膏&软膏——给肌肤添加保护膜 基础配方 制作膏&软膏 让人忍不住亲吻的香甜草莓香——草莓唇膏 干燥龟裂嘴唇的保护剂——乳木果油唇膏 打造透明润泽的嘴唇——榛子唇彩 通鼻塞——桉树软膏 解除脚疲劳——薄荷足部膏 提高免疫力——黄春菊软膏附录 天然化妆品材料购买地点指南 天然化妆品制备中常见问题及解决方法 天然化妆品基础原料 化妆品相关用语说明 天然化妆品中常用的表面活性剂
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我注意到书中对“纯净”的定义似乎非常狭隘,几乎等同于“未经过工业化提取或合成”。这导致书中介绍的许多原料,比如一些稀有的花卉提取物或特定地域的矿物泥,对于普通读者来说几乎是无法获取的。我期待的是,一本名为“纯净天然”的书籍,应该提供一条从“完全天然”到“可以实现的、低毒性的现代替代品”的过渡路径。比如,如果书中能加入一章,讨论如何在保证安全的前提下,使用一些易于获得的、但仍属于天然范畴的成分来替代那些难以寻觅的“圣物”,那该书的价值会大大提升。目前的版本,更像是为那些已经拥有了自己的小型植物园或与有机农场有长期合作关系的读者准备的。我甚至觉得,作者对“天然”的执着,反而限制了化妆品科学的进步。毕竟,很多现代皮肤科学的突破,恰恰是基于对天然分子结构的理解和优化。这本书的视角过于复古,缺乏对现代原料科学的包容性探讨,让它在专业性和可操作性之间摇摆不定,最终倾向于前者,而牺牲了后者的普及度。

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这本书的售后支持和社区互动方面,我感觉是完全缺失的。虽然这是一本纸质书,但在这个信息爆炸的时代,一本关于“自制”的指南书,如果能配上一个活跃的在线论坛或者定期的作者答疑活动,那将是极大的加分项。因为在实际操作过程中,一定会遇到很多书本上没有详述的“疑难杂症”,比如“我的乳液分层了怎么办?”或者“这个配方用了半个月后味道变了,是正常的吗?”这类问题。这本书在理论构建上花费了大量笔墨,但对于这些“实战”层面的支持却显得力不从心。它提供了一个美丽的理论框架,但没有提供一个稳固的实践脚手架。我买这本书的初衷是希望得到一个安全、可靠的“新手村”指导,能够让我带着信心迈出第一步。然而,读完之后,我发现我仍然需要去其他更偏向技术分析的渠道,去验证和补充书中的一些关键环节,这使得这本书的“一站式解决”的功能打了折扣。它更像是一本精美的艺术画册,而非一本能够陪伴你度过无数次DIY实验的得力助手。

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这本书的排版风格倒是挺讨喜的,字体大小适中,留白处理得当,阅读起来眼睛很舒服,尤其是在午后阳光下翻阅,确实能让人放松下来。我原本是冲着那些“53种”具体配方去的,希望能找到一些能替代我日常使用的化学防腐剂产品的方案。书中确实提供了一些食谱,但这些配方的保质期和保存条件被描述得过于谨慎,很多都建议“现做现用,最多保存一周”,这对于忙碌的上班族来说,实用价值大打折扣。我试着按照其中一个关于“燕麦舒缓面膜”的步骤做了,效果是立竿见影的,敷完之后皮肤确实感觉很温和,没有刺激感,这部分体验是积极的。然而,当我们谈论“化妆品”时,我们往往期待的是稳定性和功效的长期保障。这本书在“稳定”这个环节的论述相对薄弱,几乎没有提及如何在家庭环境下避免真菌或细菌滋生,或者如何通过简单的增稠剂来改善质地。它更倾向于将这些自制品定位为“临时的护理小点心”,而不是可以融入日常护肤流程的“主力产品”。这种定位上的差异,使得我在将它与其他传统护肤书籍进行对比时,会觉得它在技术指导上稍欠火候,更像是一本美丽的“植物图鉴附带的简单手工课”,而非一本严谨的“自制护肤品指南”。

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这本书的封面设计得非常清新自然,那种淡淡的绿色和米白色搭配在一起,给人一种扑面而来的宁静感。我拿到手里的时候,首先就被这种视觉上的舒适感吸引住了。说实话,我本来对“53种纯净天然化妆品”这个书名有点期待过高,以为里面会是那种深入到植物化学、精油配方比例的专业指导手册,毕竟“纯净天然”这四个字听起来就很高大上,似乎每一个配方都经过了严谨的科学验证。然而,读完前几章后,我发现这本书更像是一本“天然生活方式”的入门指南,而非一本详尽的DIY化妆品制作秘籍。它花了很多篇幅去描述不同天然成分(比如薰衣草、金盏花、蜂蜡)的来源、采集季节以及它们在古代传统中的应用,这一点很有趣,让我仿佛穿越回了欧洲的田园时代,充满了田园诗般的浪漫气息。但对于我这种迫切想知道“如何用家里的厨房原料做出可以长期保存的精华液”的读者来说,这本书的实用性略显不足。它更多的是在描绘一个理想化的画面,即使用最好的原料,在最纯净的环境下制作化妆品,这种“纯净”的门槛设置得有点高,让人感觉不太接地气。比如,书中提到制作某款面霜需要用到特定产地的初榨橄榄油,并详细介绍了该产地的土壤酸碱度对油品风味的影响,虽然知识性很强,但对于我这个在普通超市购物的消费者来说,操作起来难度太大,总感觉自己离书中所描绘的“纯净”状态很遥远。

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这本书的内容结构呈现出一种非常松散、近乎散文式的风格,这对于喜欢慢节奏阅读的人来说或许是享受,但对于寻求快速解决方案的我来说,找到我真正需要的那一“种”配方,简直像大海捞针。每一章似乎都围绕着一种核心植物展开,然后通过大量的历史轶事和诗意的描述来烘托这种植物的“灵性”和“纯粹”。例如,关于玫瑰的部分,花了十页篇幅去描述19世纪保加利亚玫瑰园主的采摘仪式和他们对月光的敬畏,而真正的玫瑰水制作方法可能只用了半页纸,而且是以一种非常概括性的语言带过。我希望能看到更多关于不同部位萃取方法(如冷压、浸泡、蒸馏)对最终产品功效的影响对比分析,或者至少能有一个清晰的索引或图表来快速定位某种特定功效(比如抗氧化、保湿)对应的配方编号。这种过于注重意境而忽略了信息检索效率的编排方式,让我在需要快速查找某一种特定成分的用途时感到非常不便。它更适合放在客厅茶几上,偶尔翻阅,享受那种“慢生活”的氛围,而不是被放在书架上作为工具书随时取用。

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挺严谨的

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非常实用,非常全面,也有一些技术原理和参数,是一本内容详实的书

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还行,内容不多,半个小时能看完,最后配料简介倒是很实用

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非常实用,非常全面,也有一些技术原理和参数,是一本内容详实的书

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还行,内容不多,半个小时能看完,最后配料简介倒是很实用

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