育儿小窍门

出版者:学苑出版社

页数:175

出版时间:1998-01

价格:8.50

装帧:平装

isbn号码:9787507706574

目录信息

目录
一、儿童生长发育
儿童生长发育期
影响生长因素
儿童生长发育规律
体重与身长
体型发育
骨骼发育
肌肉与锻炼
体力发育
新陈代谢作用
出牙与换牙
雪白的牙齿
生理性肝大
合理睡眠
孩子需要氧气
从小讲卫生
语言发育
二、儿童营养及营养病
育儿必需营养
蛋白质的作用
孩子活动的能源
孩子需要脂肪
种类繁多的维生素
矿物质与健康
生命之水
营养与生长发育
提倡母乳喂养
喂母乳的科学
人乳优于畜乳
人工喂养法
婴儿需要的营养
婴儿辅食添加法
婴儿辅食
现代营养不良
维生素D缺乏症
维生素D中毒
小儿单纯性肥胖
小儿营养不良性贫血
维生素A缺乏症
维生素B缺乏症
维生素C缺乏症
缺碘与缺氟症
缺锌与食欲不振
三、儿童护理方法
童装与健康
小儿尿布
孩子的安乐窝
育儿卫生用品
人工喂养的器具
舒适的育儿环境
科学使用尿布
包孩子的方法
小儿科学体位
常洗澡身体好
保暖是重要的护理
怎样测体温
喂奶的方法
从小培养劳动习惯
汤药的煎法
喂药的方法
退烧方法
新生儿更需要护理
新生儿家庭护理
早产儿护理
四、发现病及预防病
早期发现孩子的病
小儿常见病
医生看病的奥秘
观察孩子病情
记录孩子病情
给孩子打防疫针
预防结核病的卡介苗
小儿麻痹糖丸和麻疹疫苗
乙脑疫苗与百白破三联针
流脑及伤寒疫苗
打预防针注意事项
五、新生儿常见病
新生儿脐带
新生儿大小便
不要挤新生儿的乳房
夜哭郎的原因
新生儿皮肤发黄
生理性黄疸
病理性黄疸
新生儿核黄疸
新生儿脓疱病
新生儿颅内出血
新生儿脱水热
新生儿败血症
新生儿肺炎
新生儿硬肿症
新生儿四六风
六、消化系统常见病
食物消化的过程
小儿消化系统
小儿胃容量与大便
孩子的呕吐
流口水原因
小儿便秘
婴儿腹泻原因
生理性腹泻
婴儿腹泻的危害
秋季腹泻与轮状病毒
禁食及口服补液
婴儿腹泻与抗生素
七、呼吸系统常见病
小儿呼吸道疾病
不成熟的呼吸系统
孩子发烧原因
小儿咳嗽不好治
喘憋的表现
照透视的作用
白血球的意义
不同年龄的呼吸道疾病
上呼吸道感染
气管炎与呼噜
支气管肺炎
病毒肺炎
大叶肺炎
金黄色葡萄球菌肺炎
支原体肺炎
小儿肺脓肿
胸膜腔与脓胸
呼吸道炎症常用药
住院的标准
良好的养病环境
精心的护理
营养与锻炼
· · · · · · (收起)

用户评价

这本《科学喂养的艺术》真是刷新了我对育儿书籍的认知，它简直就像一本被精心排版的、充满生活气息的育儿实验报告，但读起来却丝毫没有枯燥感。作者的逻辑性极强，尤其是在讲解“宝宝肠道健康与免疫力构建”这一块的内容时，简直让人拍案叫绝。她没有停留在“多吃益生菌”这种泛泛而谈的层面，而是深入浅出地对比了不同发酵食品的菌株差异，甚至贴心地附上了自制酸奶和酸菜的简易步骤（当然，是专门为婴幼儿优化的版本）。我特别喜欢书中那种严谨中带着灵活的风格。比如，她会用图表清晰地展示不同阶段辅食中铁元素吸收率的最佳搭配，同时又会插入小小的“免责声明”，提醒家长，每个宝宝都是独一无二的，数据仅供参考，关键在于观察宝宝的反应。这种平衡感把握得非常好，既提供了坚实的科学依据，又给予了父母足够的自主权和安全感。我过去总担心自己做的辅食营养配比有问题，现在看了这本书，心里踏实多了，甚至开始尝试自己发酵米糊了！如果说市面上很多书是“教你做饭”，那这本书就是“教你理解食物的内在逻辑”，从根源上解决了我的焦虑。

我不得不承认，我带着一种“求职面试”的心态来阅读《新手父母生存手册》的，期待它能提供一套完美的危机应对流程。这本书的风格与我预期的那种严肃的“SOP”完全不同，它更像是一份由一群经验丰富、但绝不故作高深的“资深玩家”共同编写的“避坑指南”。它最大的优点在于其极度的实用性和对“不完美父母”的宽容。书中有一章专门讨论“育儿倦怠期的自我急救”，作者坦诚地分享了自己在凌晨三点抱着哭泣的孩子，差点崩溃的真实经历，然后给出了三个“立即停止并重启”的技巧。这种坦诚让我感觉非常安慰，仿佛有人在告诉我：“你不是一个人在战斗，你允许自己犯错。”在处理日常小摩擦时，比如宝宝不肯穿鞋、坚持要自己拿勺子吃饭这些事情上，它提供的建议不是强硬的规则，而是一套“软性谈判”策略，比如“先穿左脚，还是先戴帽子？”这种给孩子选择权的技巧，效果惊人。这本书的语言组织非常精炼，段落短小，非常适合在半夜喂奶间隙快速阅读，却能在最短的时间内给你提供最大的心理支持和实际操作方案，是那种我一定会放在床头，随时翻开就能找到力量的宝典。

这本《快乐游戏的魔力》简直是解放了我和我那精力旺盛的“小恶魔”！我过去总觉得，玩耍就是让孩子消耗体力，所以热衷于买各种昂贵的、高科技的益智玩具。这本书彻底颠覆了我的看法，它倡导的是“低成本、高参与度”的自由游戏。作者用一种近乎诗意的语言，描述了如何将家里的旧纸箱、毛巾、甚至几根树枝，变成充满想象力的世界。我最喜欢其中关于“感官探索箱”的制作指南，它详细列出了不同季节适合使用的自然材料，比如秋天的落叶、冬天的雪花和香料。我按照书里的指导，和孩子一起用面粉、水和食用色素做了一大盆“假装泥巴”，孩子玩得浑身是面粉，但我内心却充满了满足感——这才是真正的创造力激发，而不是被动接受说明书。这本书的风格非常轻盈、充满活力，阅读的时候我常常会忍不住笑出声来，因为它精准地捕捉到了孩子在纯粹的、没有目的性的玩耍中那种发自内心的喜悦。它不是一本“玩具推荐手册”，而是一本“如何点燃孩子好奇心”的行动指南，我已经开始清理家里的电子产品，准备迎接更多来自“厨房和客厅”的冒险了。

说实话，我拿到《童年心声解读》的时候，内心是有些不屑的，心想：“又是一本老生常谈的心理学入门书吧。”结果，啪啪打脸！这本书的视角非常独特，它不是关注“如何管教孩子”，而是专注于“如何倾听孩子的非语言信号”。作者像一位高明的密码破译专家，将孩子那些看似无意义的肢体动作、重复性的游戏行为、甚至那些突如其来的情绪爆发，都翻译成了他们内心世界的“摩斯密码”。我印象最深的是关于“分离焦虑”的一章，书中详细分析了不同年龄段孩子在表达分离焦虑时的细微差别，比如三岁宝宝喜欢把小石头藏在口袋里，并不是想弄脏衣服，而是潜意识里在为“带走”一个安全感锚点做准备。这个解释让我瞬间破防，我立刻意识到自己过去对孩子某些行为的误读有多么严重。这本书的行文充满了画面感，大量引用了心理学家（但不是那种晦涩难懂的理论，而是实际案例），读起来像在看一出出微型舞台剧，让你不自觉地代入角色，感同身受。读完后，我开始有意识地去蹲下来，平视我的孩子，试着去理解他那小小的身体里正在发生的“宇宙爆炸”，亲子关系质量确实有了质的飞跃。

天哪，最近读完的这本《萌娃养成记》简直是育儿界的一股清流！我之前尝试过好几本市面上那些动辄厚得像砖头的育儿圣经，看了一堆理论知识，结果实操起来完全是两码事，简直要被那些复杂的术语和不切实际的建议搞得焦头烂额。但这本书不一样，它完全是从一个“过来人”的角度出发，用最接地气、最幽默的语言把那些让人头疼的育儿难题掰开了揉碎了讲给你听。比如，书中关于宝宝夜哭的章节，作者没有直接告诉你“你应该这样做”，而是通过几个生动的场景，还原了新手爸妈面对“不着觉小怪兽”时的那种抓狂与无助，然后才娓娓道来，分享了她自己试过无数次后总结出来的“三部曲”安抚法。那个方法我抱着试试看的心态用了，效果立竿见影，我激动得差点想给作者寄一箱进口奶粉去！更让我惊喜的是，它对“百岁人生”这种宏大叙事不感兴趣，而是专注于解决我们每天都在面对的小问题：辅食添加的顺序、如何优雅地应对“熊孩子”的公共场合尖叫、玩具收纳的极简主义哲学等等。文字里充满了对孩子耐心和理解，读起来一点压力都没有，反而像在跟一位经验丰富的好闺蜜喝下午茶聊天，轻松又受用。我已经把它推荐给了我所有正在经历“新手期”的朋友们，真心觉得这是近五年我读过的最实用的育儿读物，没有之一。