张怡筠博士,情商专家,被媒体誉为“心灵魔术师”,活跃于媒体的心理学专家(上海电视台《心灵花园》、东方卫视《幸福魔方》、湖南卫视《变形计》等栏目人气嘉宾/主持),“爱上情商网”(www.iLoveEQ.com)网站主持人,资深企业培训师(著名企业逾630家:微软、IBM、花旗银行、宝洁、诺基亚、中国移动、阿里巴巴等),曾任研究所副教授11年。
从小立志要成为心理专家,高考时以第一志愿进入心理系,毕业后负笈美国,在乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)取得心理学博士学位。兴趣是看人、看书、看世界,口头禅为“EQ(情商)其实很简单”,是第一位以中文写作EQ专业书籍的学者,1996年出版的畅销书《EQ其实很简单》,引领华人社会重视及学习情商的热潮。
近年来,工作重点为情商的全方位研究及推广,专业的学理训练,丰富的演说经验,使得张博士能整合各派心理学理论,并以深入浅出的方式,发展出实用的生活技巧。以“轻松说道理,明确讲做法”的独特风格,广受大众欢迎,帮助大家提升心理素质,在爱情、婚姻、家庭、职场中轻松穿行。
著有《爱,问张博士》《爱情其实很简单》、《幸福其实很简单》、《工作其实很简单》等。
发表于2024-11-22
幸福其实很简单 2024 pdf epub mobi 电子书
人生苦短,奈何幸福难求。但是,人们总是会一往无前地渴望获得幸福。有关于幸福的学问到底又该如何钻研才能得道成仙呢?这是一个难题;这更是一个渴求得到破解的问题。与其愁眉不展,追求幸福的人们倒不如去看看他人的幸福经。或许,你我也可以突然顿悟有关于简单获得幸福的真...
评分江山/文 每个人都希望得到幸福,无论是婚姻爱情还是家庭职场,渴望源于内心的那种满足以及有那么一点的小虚荣。那么到底什么是幸福?幸福又该如何定义呢?笔者自认为读过不少关于幸福的书,往常,都是通过作家自己或旁人的诉说后加以整理,站在心理学的角度去寻找幸福的感觉。...
评分幸福是个近年来热度持续走高的词汇,而这个炽热而备受关注的词实际上却是寒气四射的,人们拼死辛苦追随,却最终是触摸不到半点半滴,即便被人冠以幸福典范自己却总是身在福中不知福,就好像那句话说的:“每个人都是幸福的,只是我们的幸福,总是感受在别人的眼里。”其实...
评分作者娓娓道来,细水长流,读着还算舒服,也有收获。 一些方法其实也是自己一直做人的准则,殊不知竟然保留着那么多优秀的品质,经作者这么一说,才发现自己原来也挺优秀的。哈哈。 时不时会有一种豁然开朗的感觉,作者看似写作轻松,但内容都很实用,态度也很诚恳,如果都能...
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图书标签: 情商 心理学 张怡筠 心理 幸福 家庭 两性 社会学
只要下定了快乐的决心,找回情绪的主动权,快乐就不会远离你。
张博士情商提升系列之《幸福其实很简单》中,张怡筠博士从个人幸福管理,爱情幸福管理、亲子幸福管理与家庭幸福管理四个方面出发,以洗练的语言解读了人们在生活中所遇到的有关幸福的困扰。通过一个个生动的故事,作者运用了专业的EQ理论,积极倡导“平衡生活”的理念,向读者揭示了在多变的生活中获得幸福的秘密。
幸福属于我们每一个人,只有自己有了幸福的能力,才能与爱人、家人幸福互动。
编辑推荐:
超人气心理学家、EQ管理专家 张怡筠博士 经典畅销力作
幸福不是本能,是需要学习的技能!
只要下定了幸福的决心,找回情况主导权,培养自我幸福力,就能与爱人、孩子、家人幸福互动。
情商比智商更重要,学会调节情绪,学会与人交往,学会幸福互动。。。
评分第一次开始看,看到最重要的一段,如果能更进一步厘清生命的目标,并不断努力所有成长,才可能过得持久的满足感,而真正感受到幸福和快乐。平时我们会混淆感官享乐的愉悦感和成长所过得的满足感。这个点结合最近的状态,真是有种一语点中自己的感觉。
评分校友的书呢,要好好学习下
评分有许多生活案例,有些好的方法比较适合我们的日常生活中交流沟通的方式。我想不管能不能提高情商,至少这是一本能够提高自己与他人进行人际交往的好书。能很清晰的去告诉读者怎样进行一个更有效的沟通更和谐的氛围。
评分我好想你
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