发表于2024-12-26
它就是如此 强迫症的内观认知疗法 2024 pdf epub mobi 电子书
几年前,我随着这本书的作者开始了为期半年的心理咨询。 在咨询结束后,张老师希望我写写自己的感想和体会。他整理之后,想进行出版。 而那个时候,我因为觉得自己没有认真对待,便觉得没有资格去写。 而现在却想提笔写写我的想法,惭愧。 这本书,主要是作为咨询教材,并没有...
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图书标签: 强迫思维 认知疗法 内观 强迫症 心理治疗 神经症 心理学 佛法
不知所云
评分加我的微信吧 Erika10131我可以帮助大家解释
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评分不知所云
评分普通人也可以用来练习接受自己,所谓顺其自然,到底怎么个顺其自然法?用这本书里说的方法挺好用的
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