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好女人抗老秘籍

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好女人抗老秘籍 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

张晓梅,全国政协委员、中国美尚传媒出版人、全国工商联美容化妆品业商会副会长、中国香料香精化妆品协会副理事长、首都文明礼仪推广大使、全国妇联女性教育指定专家。

她的博客被称为“中国第一美丽时尚”博客,在新浪、腾迅、搜狐等博客总点击量过亿,有“中国修炼魅力第一人”的美誉。她的书籍热销大江南北,著有《修炼魅力女人》、《晓梅说礼仪》、《好女人性感第一》、《魅力女人的130件时尚圣品》、《修炼自然美人》等专著。曾先后获得 “联合国世界青年杰出人士成就奖”; “中国十大经济女性年度人物”;“全国三八红旗手”等荣誉称号。

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发表于2024-11-24

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好女人抗老秘籍 电子书 读后感

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书的内容比较多,包括健康饮食与运动,情绪管理什么的。开始看的还行,但是越看越没耐心啦,因为说的基本都是众所周知的东西了。 可执行性确实是有待商榷啊,因为大多数人还是很懒的哈。 凭借我对此书的印象,大概概括如下: 多吃健康食品,包括粗粮,蔬菜,白肉,水果。合理...

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出版者:中国华侨出版社
作者:张晓梅
出品人:
页数:335
译者:
出版时间:2012-4
价格:39.80元
装帧:
isbn号码:9787511322296
丛书系列:

图书标签: 养生  健康  女性  护肤  饮食  私人阅读  秀发  电子书   


好女人抗老秘籍 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《好女人抗老秘籍》25岁以后,女人需要坚持每天用眼霜,因为衰老已经开始来袭。虽无法阻止岁月的脚步,但却有办法减缓衰老的速度,甚至能出乎你意料地延长青春的时限,本书通过饮食、运动、心灵以及对衰老的认识这些方面进行全面阐述。本书内容由作者结合自身驻颜成果,并集结了国内外抗衰最新观念。

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女人健康百科全书。对此毫无概念的女人适合看看。如果经常关注健康信息的,会觉得内容挺杂的。

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衰老虽然不可避免,但是如果注意保养,方法得当,衰老就可以被有效延缓。内容比较实用,只是后半部分重复内容太多,语言拖沓,而且存在观点前后矛盾的问题。

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