发表于2024-11-27
坐月头7天,决定未来后10年 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 孕期 女性 女人
《坐月头7天,决定未来后10年》对女人的美,不能被怀孕打败!产后快瘦,从坐对月子开始!妇产科名医教你健康漂亮坐月子!生孩子让女人身体出现剧烈变化,小心!月子没坐好,后遗症可不小。千万不能生完一胎老十岁,成了小腹突出、乳房下垂、阴道松弛的黄脸婆!
作者郑志坚医师以十多年在妇产科医学的专业与临床经验,与妈咪们分享正确的坐月子的窍门,摆脱似是而非的说法与古法,采用最聪明的方式来坐月子。读完《坐月头7天,决定未来后10年》你会发现,只要懂得在产后一个月把月子坐好,就能扭转体质,让你比产前更迷人!教你掌握产后关键7天,重新找回产前小蛮腰,轻松当个窈窕妈咪!
健身操还不错,其他好像帮助不大。
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