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发表于2024-05-15

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理论前提： 1）很明显的后现代主义的治疗方法，去中心化，去本质，去权威； 2）强调社会构建，心理问题不能归因于个人特质，很多因为社会规范，比如性别、家庭等影响； 3）世界是语言构筑的。 方法特点： 1）强调支线故事或者特殊意义事件； 2）欢迎局外见证人在场，消解心理咨...

理论前提： 1）很明显的后现代主义的治疗方法，去中心化，去本质，去权威； 2）强调社会构建，心理问题不能归因于个人特质，很多因为社会规范，比如性别、家庭等影响； 3）世界是语言构筑的。 方法特点： 1）强调支线故事或者特殊意义事件； 2）欢迎局外见证人在场，消解心理咨...

理论前提： 1）很明显的后现代主义的治疗方法，去中心化，去本质，去权威； 2）强调社会构建，心理问题不能归因于个人特质，很多因为社会规范，比如性别、家庭等影响； 3）世界是语言构筑的。 方法特点： 1）强调支线故事或者特殊意义事件； 2）欢迎局外见证人在场，消解心理咨...

理论前提： 1）很明显的后现代主义的治疗方法，去中心化，去本质，去权威； 2）强调社会构建，心理问题不能归因于个人特质，很多因为社会规范，比如性别、家庭等影响； 3）世界是语言构筑的。 方法特点： 1）强调支线故事或者特殊意义事件； 2）欢迎局外见证人在场，消解心理咨...

理论前提： 1）很明显的后现代主义的治疗方法，去中心化，去本质，去权威； 2）强调社会构建，心理问题不能归因于个人特质，很多因为社会规范，比如性别、家庭等影响； 3）世界是语言构筑的。 方法特点： 1）强调支线故事或者特殊意义事件； 2）欢迎局外见证人在场，消解心理咨...

与动力取向的风险性（揭示陈年创伤后的二次伤害），行为疗法的缺乏人性（比如厌恶疗法），人本疗法的疗程漫长相比，这个后现代主义的叙事疗法相当吸引我，通过重新定义关键性故事从而改变认知，只要观念改变了，困扰也就会慢慢随之消除的。听上去安全指数相当高，而且也不至于让治疗师陷入移情和反移情的困扰。但它好像也有局限性，作者的案例基本上都是比较轻的心理障碍、一般心理问题或家庭婚姻问题，不太能够应对严重的精神疾病（其实严重的疾病别的疗法其实也没啥用…）

台湾曾立芳翻译，还不错的入门书。

叙事疗法从心理咨询家庭治疗的分支出发，形成自己的理论体系和操作技能，佩恩对创始人怀特的钦佩渗透在字里行间，语录引用比比皆是。理论基础是语言在叙事中对人思维和心理强烈的干预能力，每个人会根据自己的经历、经验、认知、预期构建自传体人生故事，这个故事的叙述通过语言展现对自己和他人的认知和体验有强大的影响力，心理问题往往是在主干故事中体现的偏差，心理咨询师要做的是发现这些问题主干故事中有显著差异的正向故事，对支线故事发掘扩展，引导支线故事成为主线故事，从而实现疗愈。技术应用中对问题的具体化，命名问题，对问题的外化是关键环节。对传统心理咨询的挑战包括视频记录观摩复习，第三者旁观，社会关系叙述，这些方式个人认为还需要因人而异，负面效果的控制相对困难，仪式化或形式化的认同在不同文化背景下差异也值得反思。

什么是叙事治疗？看看“求婚大作战”就知道了——相当于“丰厚支线故事”。一切反实体主义都是我的敌人，不纯粹的心理学，不过我要先吸收它。

《叙事疗法》马丁·佩恩围绕着叙事疗法创始人迈克尔·怀特和大卫·艾普斯顿的思想，详细介绍了这一后现代心理治疗方法。叙事疗法将生活中和人与人之间发生的故事置于治疗过程的中心，通过治疗师的引导性提问，让人们重新叙述他们的人生经历，从而找到崭新却真实的生活，获得身心的改变。