腰背保健不求人 2024 pdf epub mobi 电子书

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腰背保健不求人 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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腰背保健不求人 电子书 图书目录

引言
1.背部的结构
1.1 脊柱的结构
1.2 关节和韧带
……
2.急性腰背疼痛
2.1 原因是什么
……
3.慢性腰背疼痛
3.1 肌肉因素
……
4.预防腰背部问题
4.1 什么是良好的姿势
……
5.特殊情况
5.1 妊娠
……
6.专家的帮助
6.1 理疗
……
· · · · · · (收起)

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发表于2024-12-01

腰背保健不求人 2024 pdf epub mobi 电子书

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