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出版者:京華齣版社

作者:尹洪滿 左琳 編

出品人:

頁數:115

译者:

出版時間:1997-12

價格:5.20

裝幀:平裝

isbn號碼:9787806002629

叢書系列:

圖書標籤:

• 溜冰技巧
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• 技巧

《古籍修復技藝精覽》 —— 一部深入探討中國古代文獻保護與修復的權威指南 第一章 緒論：時間洪流中的文化守望 本書旨在係統梳理和詳細闡述中國傳統古籍的保存、鑒定與修復技術。在曆史的長河中，紙張、絹帛等載體易受環境侵蝕、蟲蠹鼠咬及人為損害，造成文獻的殘損與流失。本書超越單純的技藝羅列，更強調修復背後的文化倫理與曆史責任，為當代古籍保護工作者、曆史文獻研究人員以及對傳統工藝懷有敬意的讀者，提供一套紮實、深入且富有實踐指導意義的知識體係。 我們將從對古籍載體材料（紙張的縴維結構、絹帛的絲質特性）的深入認識入手，探討不同曆史時期不同地域的裝幀形製（如經摺裝、蝴蝶裝、綫裝等）在結構上的脆弱點，為後續的保護與修復工作奠定堅實的理論基礎。 第二章 典籍的“望聞問切”：損傷診斷與環境控製 修復工作的第一步是精準診斷。本章詳細介紹瞭損傷類型的分類與評估標準。 2.1 物理性損傷識彆： 重點解析因機械應力導緻的撕裂、斷口、頁邊缺損、捲麯、摺痕的形成機製。同時，細緻區分自然老化（如紙張泛黃、脆化）與外力損傷的特徵，並教授如何運用無損檢測技術（如紫外光照、高倍顯微鏡觀察）輔助判斷損傷的嚴重程度及修復難度。 2.2 生物與化學性侵蝕分析： 深入探討黴菌、真菌、蟲害（蠹蟲）對紙張縴維的破壞模式。化學性損傷部分，著重分析墨水滲透性變化、紙張酸性侵蝕（木質素降解）的化學機理，並提供快速辨識和初步隔離受損文獻的方法。 2.3 適宜的保存環境構建： 修復的終極目標是長久保存。本章詳述理想的文物庫房溫濕度標準（HVAC係統控製的精確參數），光照強度的限製，以及防蟲、防黴的物理屏障和化學熏蒸替代方案。探討相對濕度波動對不同裝幀材料（特彆是皮質封麵、骨膠）的影響。 第三章 基礎修復技術：清損、去汙與增韌 本章是全書的實踐核心，聚焦於修復前的準備工作和基礎加固技術。 3.1 文獻的除塵與清潔： 詳細介紹針對不同年代、不同墨色的文獻，采用的乾法清潔技術（如使用特製橡皮泥、軟毛刷的力度控製）與濕法清潔技術。濕法清潔中，著重闡述去汙劑的選擇與配比，例如針對油汙、黴斑、水漬的處理，以及溶劑殘留的徹底清除流程。 3.2 脆弱文獻的預處理與增韌： 論述紙張在修復前必須進行的“增韌”過程。介紹傳統糯米膠、澱粉膠的熬製標準，以及現代高分子材料（如縴維素醚）在提升紙張韌性方麵的應用。強調滲透和浸漬技術的精準控製，避免過度浸泡導緻縴維結構鬆散。 3.3 黴斑的抑製與清除： 提供一套多層次的除黴方案。首先是隔離與乾燥；其次是針對不同黴菌的化學抑製劑（如對羥基苯甲酸酯類）的局部應用；最後是物理性脫除的技巧，確保不損傷底層的文字墨跡。 第四章 核心修復工藝：黏接、補紙與平整 本章深入探討文獻修復中最具挑戰性的黏接與填補技術。 4.1 傳統貼襯技術（背襯）： 詳細解析傳統中國書畫修復中“打褙”的精妙工藝。從紙張的選擇（如宣紙、仿古紙的厚薄紋理匹配），到上膠的均勻性，再到晾乾過程中的“綳平”技術，確保新加襯紙與原件的物理性能高度一緻，避免日後齣現起翹或縮脹不均。 4.2 精細斷口對接與空洞填補： 介紹如何運用極薄的修補紙（“飛邊紙”）進行斷口處的對接。重點討論“接筆”的藝術——如何用與原件筆跡相近的墨色和筆觸，在修補處進行必要的仿補（僅限於不影響學術判斷的極小缺損，並嚴格遵循“可逆性”原則）。針對大麵積缺失，介紹分層填補法，確保新舊材料的厚度過渡自然。 4.3 頁麵平整化處理： 探討如何處理因受潮或受壓導緻的頁麵波浪狀、褶皺狀形變。介紹通過溫濕度控製下的“重壓平服”技術，以及使用特定工具（如木製壓闆、熱熨闆的溫度控製）進行微調，使頁麵恢復至平整狀態。 第五章 修復倫理與裝幀復原 修復工作不僅是技術實踐，更是對文化遺産的尊重與維護。 5.1 修復的“四不可違”原則： 明確闡述修復實踐中必須遵循的倫理準則：不改變原貌、可辨識性、可逆性與最小乾預原則。區分“修復”與“重做”的界限，強調對曆史痕跡的保留價值。 5.2 傳統裝幀的拆解與復原： 詳細指導如何安全地拆解不同類型的古籍裝幀（如捲軸、經摺、綫裝）。針對綫裝書，細緻講解配綫、打孔、穿綫、打結的規範流程，以及如何選擇符閤時代特徵的封麵材料（如綾、絹、麻紙）進行重新裝幀，確保復原後的書籍在結構上既牢固又符閤其曆史風格。 附錄：工具與材料標準化指南 本附錄收錄瞭修復過程中常用的工具清單、傳統膠料的精確配方（如二甲苯/糯米比例）、紙張縴維的鑒定圖譜，以及國內外主要文物保護材料供應商的參考信息，為實踐操作提供堅實的後勤支持。 《古籍修復技藝精覽》，是凝結瞭數代古籍保護專傢心血的結晶，它將帶您進入一個嚴謹、精細且充滿敬畏的古代文獻保護世界。

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初次拿到《滾軸溜冰十日通》這本書，我的內心是懷揣著一絲忐忑和一份期待的。我是一名對新鮮事物充滿好奇，但又有些膽小怕事的新手，滾軸溜冰對我來說，一直是一個遙不可及的運動，光是看著彆人在滑闆場上風馳電掣，我就會在心裏默默地為他們捏一把汗。然而，這本書的名字卻像一盞明燈，承諾用十天的時間，將我這個零基礎的小白，變成一個能夠自信地在地麵上滑行的“旱地飛人”。我仔細翻閱瞭書的目錄，看到裏麵細緻地劃分瞭每天的學習內容，從基礎的穿戴裝備、站立姿勢，到如何邁齣第一步，再到如何刹車、轉彎，甚至還有一些簡單的進階技巧，仿佛一張詳盡的地圖，指引著我一步步探索滾軸溜冰的樂趣。我特彆關注瞭關於安全防護的部分，這對於我這種新手來說至關重要，書中是否詳細講解瞭護具的選擇和佩戴方法，以及在摔倒時如何有效地保護自己，這些都是我最為關心的。我開始想象，當我看懂書中的每一個步驟，並且在現實中一步步去嘗試時，那種剋服恐懼、掌握新技能的成就感將會是多麼的強烈。這本書不僅僅是關於一項運動的教學，對我而言，它更像是一個挑戰自我、突破極限的契機。我期待著，在書中的指引下，能夠擺脫對摔倒的恐懼，擁抱滑行的自由，感受風拂過臉頰的暢快。我甚至開始幻想，當我在公園裏、在海邊，悠閑地滑行時，那種自信和灑脫的樣子。這本書的封麵設計也很有吸引力，明亮的色彩和動感的插畫，似乎已經在無聲地訴說著滾軸溜冰的活力與激情，讓人忍不住想要立刻翻開，跟隨書中的腳步，開啓一段全新的冒險。我希望能從這本書中獲得的不隻是技術上的指導，更重要的是心理上的鼓勵和信心上的支持，讓我在學習的過程中，能夠保持積極的心態，享受這個充滿樂趣的過程。

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初次拿到《滾軸溜冰十日通》這本書，我便被它所傳遞的“掌控感”深深吸引。我一直認為，學習一項新的運動，最核心的目標便是能夠完全掌控自己的身體，在各種環境下都能自如地進行運動。我希望這本書能夠為我提供一套完整的、能夠讓我獲得這種掌控感的訓練體係。我期待書中能夠包含一些關於“預判與反應”的訓練方法。在滾軸溜冰的過程中，我們需要時刻關注周圍的環境，並且能夠及時地做齣反應。我希望書中能夠教我如何更好地觀察路況，如何預判可能齣現的危險，以及如何在瞬間做齣正確的應對。我希望它能夠幫助我建立起一種敏銳的觀察力和快速的反應能力，讓我能夠在滑行中更加從容和安全。我同樣關注書中關於“多樣化場景”的適應性訓練。我希望這本書能夠不僅僅局限於在平坦的場地進行練習，而是能夠引導我逐漸適應不同的路麵情況，比如略微傾斜的坡道，或者稍微凹凸不平的路麵。我希望它能夠幫助我建立起在各種環境下都能自信滑行的能力。我希望通過這本書，我能夠真正掌握滾軸溜冰的精髓，並且能夠將這項運動融入我的日常生活，成為我生活中不可或缺的一部分。

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我對《滾軸溜冰十日通》這本書的評價，更多的是從它的實用性和循序漸進的學習理念齣發的。拿到這本書的第一時間，我就迫不及待地想要瞭解它到底是如何將“十日通”這個宏大的目標分解成一個個可執行的步驟的。我仔細研究瞭書中每一章節的結構，發現它並非一味地灌輸理論知識，而是將每一個知識點都與實際操作緊密結閤。比如，在講解站立姿勢時，書中不僅僅會告訴我們應該如何站，還會配有清晰的插圖，甚至可能還會提供一些視覺化的比喻，讓我們能夠更容易地理解並模仿。更讓我驚喜的是，我注意到書中似乎還包含瞭一些關於如何選擇閤適裝備的建議，這一點對於新手來說太友好瞭！一個不閤適的滾軸鞋或者不齊全的護具，很可能就會成為學習路上的巨大障礙，甚至導緻受傷。這本書能考慮到這些細節，說明它在設計之初就充分考慮到瞭讀者的實際需求。我特彆期待書中關於“如何安全跌倒”的部分，這聽起來可能有些反直覺，但對於任何一項運動，尤其是滾軸溜冰這樣的運動來說，掌握正確的跌倒方式，比害怕跌倒更重要。書中是否會提供一些摔倒的模擬練習，或者用圖文並茂的方式講解如何利用護具來減緩衝擊？我非常好奇。這種細緻入微的考慮，讓我對這本書的學習效果充滿瞭信心。它不僅僅是一本教材，更像是一位經驗豐富的教練，耐心地引導著我，一步步剋服初學者常遇到的睏難。我希望通過這本書的學習，能夠真正掌握滾軸溜冰的基本功，不僅僅是為瞭能夠滑行，更是為瞭能夠享受滑行帶來的樂趣，並且能夠自信地在各種場閤展示我的新技能。

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拿到《滾軸溜冰十日通》這本書，讓我最感到好奇的是它到底是如何將滾軸溜冰這項運動，分解成一個“十日”的周期來完成學習的。我一嚮對時間管理和高效學習的方法很感興趣，所以這本書的結構對我來說非常有吸引力。我希望這本書能夠提供一個非常明確的時間錶，每天都有具體的學習目標和任務，並且這些目標是循序漸進、層層遞進的。我希望它能夠避免那種“今天學這個，明天學那個”的零散感，而是能夠形成一個緊密關聯、邏輯清晰的學習鏈條。我尤其關注書中關於“進階技巧”的安排。在掌握瞭基本功之後，我自然而然地會想要嘗試一些更有趣、更具挑戰性的動作，比如簡單的跳躍、滑行中的花式動作等。我希望這本書能夠在我打好基礎之後，能夠適時地引導我進入這些進階的學習。我希望它能夠提供一些練習的方案，讓我能夠在安全的前提下，逐步挑戰自己的極限。我希望通過這本書，我能夠真正理解“熟能生巧”的道理，並且能夠看到自己每天都在進步。我希望這本書不僅僅是教會我如何滑行，更是教會我如何學習，如何通過係統化的方法，掌握一項新的技能，並且能夠享受這個學習的過程。

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《滾軸溜冰十日通》這本書，在我眼中，更像是一本“自我探索”的指南。我一直認為，學習一項新的運動，不僅僅是學習一套動作，更是對自我潛能的一次挖掘和對身體極限的一次挑戰。我希望這本書能夠不僅僅停留在技術層麵的教學，而是能夠引發我對自己身體的感知和對運動樂趣的體驗。我期待書中能夠包含一些關於“身體感知”的練習，比如，如何更好地感受重心的變化，如何體會身體在滑行中的協調性，如何利用身體的每一個部分來完成動作。我希望它能夠幫助我建立起對身體更深的理解，從而更好地掌控自己的動作。我同樣關注書中關於“藝術性”的探討。滾軸溜冰不僅僅是一項運動，更可以是一種藝術錶達。我希望書中能夠有一些關於如何將動作與音樂結閤，如何創造齣屬於自己的滑行風格的引導。我希望這本書能夠激發我內心的創造力，讓我在滑行的過程中，能夠展現齣獨特的個性和魅力。我希望通過這本書，我能夠不僅僅是學會瞭滾軸溜冰，更是能夠在這個過程中，發現一個更加自信、更加有活力、也更加熱愛生活的自己。

评分☆☆☆☆☆

《滾軸溜冰十日通》這本書，在我看來，不僅僅是一份學習手冊，更像是一扇通往新世界的大門。我一直對滾軸溜冰這項運動充滿好奇，它那種自由馳騁、隨風而行的感覺，總是讓我心生嚮往。然而，作為一個完全的初學者，我對這項運動的未知和潛在的睏難感到一絲茫然。這本書的齣現，恰好填補瞭我內心的空白。我特彆留意到書中對“場地選擇”和“天氣因素”的考量。我知道，對於新手來說，選擇一個安全、平坦的場地至關重要，而不同的天氣條件也會對滑行産生影響。我希望書中能夠提供一些實用的建議，例如，什麼樣的場地最適閤初學者，在什麼樣的天氣條件下應該暫停練習，以及如何應對不同場地可能遇到的問題。我希望它能夠幫助我避免一些不必要的風險，讓我能夠更安全、更放心地投入到學習中。我同樣期待書中能夠包含一些“社區互動”的建議。也許，與其他滾軸溜冰愛好者交流經驗，或者參加一些集體的練習活動，能夠讓學習過程更加有趣，並且能夠從他人那裏獲得更多的靈感和幫助。我希望這本書能夠幫助我建立起一個完整的滾軸溜冰知識體係，不僅僅是技術上的指導，更是對這項運動背後文化和生活方式的體驗。

评分☆☆☆☆☆

《滾軸溜冰十日通》這本書給我的第一印象是，它試圖以一種非常係統化的方式來教授一項運動。我是一名習慣於通過邏輯和結構來學習的人，所以當我看到這本書的目錄結構清晰、章節劃分閤理時，我感到非常欣慰。我希望它不僅僅是堆砌一些零散的技巧，而是能夠構建一個完整的知識體係，讓讀者能夠理解滾軸溜冰背後的原理，而不僅僅是死記硬背動作。比如，在學習如何嚮前滑行時，書中是否會解釋重心的分配、蹬地發力的時機，以及身體的協調性在其中的作用？我希望這本書能夠觸及到這些更深層次的內容，而不僅僅停留在錶麵。我也很關注書中對於常見錯誤的分析和糾正方法。任何的學習過程都會伴隨著錯誤，而能夠及時地發現並糾正這些錯誤，是進步的關鍵。這本書是否會預見到新手們可能會犯的錯誤，並提前給齣解決方案？這對我來說將是巨大的幫助。我希望這本書能夠幫助我建立起正確的技術體係，避免形成一些難以糾正的壞習慣。我特彆期待書中關於“平衡感”的訓練方法。平衡感是滾軸溜冰的核心，而培養平衡感往往是一個循序漸進的過程。書中是否有設計一些有趣的、能夠有效提升平衡感的練習，而不僅僅是枯燥的重復？我希望這本書能夠提供一套科學且富有成效的訓練方案，讓我在掌握滾軸溜冰這項運動的同時，也能提升我身體的協調性和控製能力。

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說實話，我拿到《滾軸溜冰十日通》這本書的時候，並沒有抱有多大的期望，因為我總覺得一些運動類的書籍，往往會過於理論化，或者內容空洞。然而，這本書給我帶來的驚喜，在於它似乎非常注重實際操作性和可落地性。我翻看瞭書中的一些圖片和插畫，它們都非常清晰，能夠直觀地展示動作的要領。這一點對於我這種視覺型學習者來說，簡直是福音。我特彆留意到書中對“刹車”這個關鍵技能的講解。刹車對於滾軸溜冰來說，不僅僅是停止，更是安全保障的關鍵。我希望書中能夠提供多種刹車方法的教學，比如T型刹車、腳刹等，並且詳細說明在不同情況下應該如何選擇和運用。我希望它能夠教會我如何在緊急情況下，能夠迅速有效地停下，避免危險。此外，書中對於“轉彎”的技巧是否也有詳盡的闡述？轉彎是滾軸溜冰中最能體現技巧和靈活性的部分，我希望能夠通過學習，掌握流暢的轉彎技巧，能夠輕鬆地在人群中穿梭，或者在狹小的空間裏靈活變嚮。我期待這本書能夠提供一套完整的、從易到難的訓練流程，讓我能夠循序漸進地掌握這些技能。我希望通過這本書的學習，不僅僅是能夠學會基本的滑行和停止，更重要的是能夠培養齣對滾軸溜冰的熱愛，並且能夠享受在滑行中帶來的自由和樂趣。

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《滾軸溜冰十日通》這本書，在我看來，不僅僅是一本教學指南，更像是一份“勇氣升級包”。我一直對滾軸溜冰充滿瞭嚮往，但同時又對它所帶來的潛在風險感到畏懼。摔倒的疼痛，受傷的恐懼，這些都像無形的枷鎖，束縛著我的行動。這本書的名字“十日通”，本身就帶著一種“速成”的誘惑，讓我覺得仿佛在不長的時間裏，我就可以擺脫這些束縛，獲得自由。我特彆關注書中關於“心理建設”的部分，是否會有一些章節專門講解如何剋服對摔倒的恐懼，如何建立自信心？我希望這本書能夠提供一些心理上的疏導和鼓勵，幫助我建立積極的心態，勇敢地邁齣第一步。我希望書中能夠傳遞一種“不怕摔，就怕不嘗試”的精神，讓我能夠以一種更輕鬆、更積極的態度去麵對學習過程中的挑戰。我期待書中能夠包含一些“小成功”的設置，比如，在第一天就能學會基本站立，在第三天就能完成簡單的滑行，這些小小的成就，能夠不斷地激發我的學習熱情。我希望通過這本書，我能夠不僅學會滾軸溜冰的技術，更重要的是，能夠學會如何麵對挑戰，如何剋服恐懼，如何在跌倒後重新站起來。這對於我的人生來說，也將是一次寶貴的學習經曆。

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初次看到《滾軸溜冰十日通》這本書，我便被它名字中所蘊含的“快速掌握”的承諾所吸引。作為一個時間寶貴、效率至上的現代人，我非常看重學習的有效性和投入産齣比。我希望這本書能夠提供一種高效的學習模式，讓我在有限的時間內，最大限度地掌握滾軸溜冰的核心技能。我期待書中能夠包含一些“遊戲化”的學習元素，比如，通過完成一些小挑戰來解鎖新的技巧，或者設置一些積分奬勵來激勵學習者。我相信，將學習過程變得有趣，能夠極大地提高學習的積極性和持續性。我尤其關注書中關於“肌肉記憶”的培養。滾軸溜冰很多動作的完成，都依賴於長期的肌肉訓練和形成身體的本能反應。我希望書中能夠提供一些科學的訓練方法，能夠幫助我有效地建立起正確的肌肉記憶，讓我在滑行時能夠更加流暢、更加自然。我希望這本書能夠幫助我養成良好的運動習慣，不僅僅是在完成“十日通”的學習計劃後，更是在之後能夠持續地練習和提升。我希望通過這本書，我能夠真正領悟到“熟能生巧”的精髓，並且能夠不斷地挑戰自我，突破自己的極限。

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