不着急

出版者:时代文艺

作者:韦秀英

页数:247

出版时间:2012-6

价格:29.80元

isbn号码:9787538740073

具体描述

韦秀英编著的《不着急(弘一法师的人生慧悟)》是一部改变心态的哲理书，一部修炼身心的心灵读本。曾经没有时间感的人变成了最着急最不耐烦的人，“一万年太久，只争朝夕”。急的心态带来了什么？欲速则不达。大多数人在追求快乐时急得上气不接下气，以至于和快乐擦肩而过。忙着工作，急着升职，急着结婚。即使我们内心不着急的话，这个社会也会催着我们有一个着急的心态。所以每个人需要一个稳定的心态，慢慢享受生命的过程。《不着急(弘一法师的人生慧悟)》包含一百多个弘一大师的佛学智慧，教你在匆忙的生活中，学会淡定，学会不着急。

目录信息

第一章 不着急，人生莫为急躁买单 咸淡有味，随遇而安是一种境界 不意气用事，向远处看 万事需积累，不能急于求成 不着急，慢慢来 世间善事，一切随缘 不急躁，和缓自己的情绪 戒一“乱”字，不着急才能静观其变 心境平和，三思而后行第二章 安贫乐道，慢是一种理智的退让 慢慢地走，欣赏沿途的风景 心急吃不了热豆腐 有一种状态叫慢生活 节 奏慢，心思才专一 念由心生，心念平和才能智慧过人 心地坦然才能恰到好处 安贫乐道，人生要懂得退步法 忍一忍，万事成第三章 莫强求，拥有一颗平常心 不强求结果，静待花开花落 一切顺其自然，结果反而会更好 不强求是一种洒脱 不受诱惑心境更开阔 贪欲容易迷惑心智 不为难别人，就是不为难自己 平常心的真谛不在于索取而在于奉献 摆脱虚浮之事，人生方显厚重 多一份平常心，收获一份平安人生第四章 成于忍耐，毁于急躁 耐心体会，人生自有真滋味 有容，德乃大；有忍，事乃济 常胜之道日柔，忍是一种境界 忍人之所不能忍，方能为人之所不能为 忍耐是担当，退让是换一种方式前进 忍让并不会让你失去什么 不争而争，后来居上 忍耐是痛苦的，但它的结果却很甜蜜 枯的任他枯，荣的任他荣第五章 有求皆苦，无求乃乐 欲望无限膨胀，就等于引火焚身 越想要拥有太多，往往就会失去更多 舍得之间互为因果，不求反而会得 如若不能舍，只好泥里浑浑转 不过多奢求，身心才能自在 舍得付出，会得到更多 欲望太多会让人迷失本性 痛苦是因为知道太多，不知道往往才是福 回归生命的本真，方能体会人生的快乐第六章 不生气，掌控自己的情绪 愤怒是制造恶果的罪魁祸首 面对批评不躁不怒，才能真正地进步 无辩能息谤，无争能止怨 不对坏事情撒气，才能活出好心情 不要抱怨，脚踏实地做好每一件事 生气是拿别人的错误惩罚自己 一念嗔心，开百万障门 人非圣贤，孰能无过 怀一颗感恩的心来对待生活第七章 不着急，是一种阅尽沧海后的恬淡 舍一份虚荣，得一份真相 放下“身份”，路越走越宽 放下恩怨就是解放自己 放下心理包袱，接纳不完美的自己 凡事有度，人生并不只在虚妄中活着 过多的目标是包袱，人生只需要一个目标 天堂地狱一念之间，要守住自己第八章 心急铸大错，等待是最好的机会 顺其自然，等待是生活的一部分 等待时机就像等待结局 耐心等待，时机必现 了解自己，就不要为难自己 善待自己，爱是接纳所有的自我 别抱怨，人生谁不曾有困难 把过去“归零”，做事不可急于求成 明心见性，定力才是真功夫 今年花谢，明年花再开第九章 别自扰，烦恼都是自找的 莫为无谓的争执伤了自己 换个角度，心情也就变了 学会接纳，也就学会了快乐 生命无常，珍爱自己 豁达是快乐的源泉 人生不缺美好，缺少的是发现美好的心 烦恼时慢慢释怀开心时尽情愉悦 心中无事不夹杂，净念相继不间断第十章 从容于心，淡定于行 想得开，人要有福祸自便的心境 淡泊明志，从容面对世俗的纷扰 做大事的人要有包容万物的气魄 好心态是从容的必要元素 自处超然，失意泰然 淡定于行，心安就是圆满 加强定力，不为情绪所动 静坐常思己过，自省拭心心自明 把得意当无意是高手，把得意当失意是圣人第十一章 境随心转，随缘自适 胸怀旷达，快乐和痛苦共同铸就人生 心境开阔，智慧无穷 跨越心障才能把握命运 辛辛苦苦去寻找的东西，往往就在我们身边 自在最难得，无常却是永恒 你若容不下生活，生活也容不下你 不必去羡慕他人，只须做好我们自己
· · · · · · (收起)

用户评价

我一直认为，真正的“慢”并非是行动上的迟缓，而是一种心智上的拒绝被裹挟。这本书恰恰精准地捕捉到了这种心智状态的构建过程。它没有空洞地喊“慢下来”，而是通过极其扎实的案例分析——从园艺学中对植物生长的耐心观察，到对传统手工艺流程的细致解构——展示了“慢”所能达到的极致深度和复杂性。书中对“重复劳动”的描述尤其让我震撼，作者将那些我们视为枯燥的重复操作，提升到了近乎冥想的高度，强调了每一次重复中微小的修正和积累所产生的巨大质变。这完全颠覆了我对“效率”的传统定义。效率不再是单位时间内产出的量，而是单位时间内对事物本质理解的深广度。这本书对那些渴望在专业领域达到精深境界的人来说，简直是醍醐灌顶，它让你明白，有些风景，只有在极慢的速度下才能被真正捕获。

这本书的语言风格简直是一股清流，它毫不矫揉造作，但又充满了古典的韵味和无可替代的个人印记。我特别欣赏作者处理叙事时的那种“留白”艺术。很多关键的转折点或情感爆发处，作者并没有用浓墨重彩去渲染，而是戛然而止，将后续的想象空间完全交还给读者。这迫使我们必须慢下来，去填补那些空白，去品味字里行间未曾言明的张力。与其说是在阅读文字，不如说是在参与一场作者与读者共同构建的静默对话。我发现自己开始不自觉地模仿这种节奏，在日常对话中也开始注重停顿和语气，而不是一味地急于表达观点。这种阅读体验是极其私密的，仿佛作者在耳边轻声述说一个只有你才能完全领会的秘密。对于那些习惯了信息轰炸和快餐式阅读的读者来说，这本书无疑是一次严峻的“阅读耐力”考验，但通过考验的回报，是灵魂深处的宁静。

初次翻开这本书，我其实带着一丝怀疑，毕竟“不着急”这个主题在如今这个卷到飞起的时代，听起来未免有些不切实际，甚至带着一丝慵懒的批判意味。然而，阅读过程却出乎意料地充满了张力。作者的笔触并非平铺直叙的散文体，而是巧妙地穿插了一些看似不相关的历史轶事和微观科学观察，这些元素的交织，构成了一种独特的叙事节奏——松弛有度，却又暗藏深意。比如，书中有一章详细解析了蜗牛的移动路径与宇宙大爆炸后物质分布的某种隐晦关联，这种跨领域的联想，极大地拓展了读者的思维边界。它并没有要求你放慢脚步，而是让你看到，即便是最缓慢的进程，也蕴含着宇宙级的秩序和必然性。读完后，那种被社会高速列车甩下的焦虑感奇迹般地消失了，取而代之的是一种“一切自有其时”的笃定感。它更像是一本引导你进行深度内省的工具书，工具就是“时间”本身，但你使用它的方式不再是追赶，而是共舞。

这部作品简直是一场对时间的彻底颠覆，读完之后我发现自己对“快”和“慢”这两个概念产生了全新的理解。它并非那种故作高深的哲学论著，反而更像是一次深入人心的生活体验报告。作者以一种近乎漫步的姿态，带领读者穿梭于日常生活的细枝末节之中，那些我们平日里匆匆略过的瞬间，被赋予了近乎神圣的关注。比如，描述清晨第一缕阳光穿过窗帘缝隙时的光影变化，那种细腻到令人屏息的描摹，仿佛时间真的在那个瞬间被凝固了。读这本书，需要的不是阅读技巧，而是放下手中所有紧迫事务的勇气。它教会我，真正的效率并非来自加速，而是来自全然的沉浸。很多时候，我们以为自己很忙，实际上只是在低效的重复中自我麻痹。这本书像一剂温和却强效的解药，让紧绷的神经慢慢松弛下来，重新感知到呼吸的韵律和心跳的节奏。它不是教你如何更快速地完成任务，而是鼓励你重新审视任务本身的价值。这种由内而外的转变，比任何激进的自我提升指南都要来得持久和深刻。

说实话，这本书的装帧和排版也透露出一种与世无争的气质，窄边距、略微泛黄的纸张，都仿佛在无声地提醒你：这不是一本用来快速翻阅的工具书。内容上，它更像是一系列散落的观察日记，没有明确的章节目标，更没有强行串联的主线。然而，当你读完最后一段，合上书本时，你会突然意识到，所有这些看似独立的片段，共同编织成了一张巨大的、关于“存在”的网。它没有提供任何立竿见影的解决方案，但它提供了一种新的视角——一种将自己从“时间的主人”降格为“时间的一部分”的视角。这种降格并非失败，而是一种解脱。它让我开始接受那些无法被计划、无法被加速的事物，比如友谊的自然发展，比如灵感的偶然降临。它不是一本让你“不着急”的书，而是一本让你理解“着急”本身就是一种错位的心态的书。

我觉得这是我买的一本相对较烂的书，还是我已深知其中的道理而觉得索然无味呢

我觉得这是我买的一本相对较烂的书，还是我已深知其中的道理而觉得索然无味呢

我觉得这是我买的一本相对较烂的书，还是我已深知其中的道理而觉得索然无味呢

噱头啊噱头，不是不着急，是找到自己的节奏比较好嘛，有时间读这本书，不如去抄两遍心经

我觉得这是我买的一本相对较烂的书，还是我已深知其中的道理而觉得索然无味呢