台湾知名芳疗师,其倡导的“美丽DIY,健康自造”理念被数万时尚人士所追捧,更是在台湾掀起了一股在家自制护肤品的热潮。著有《精油生活家——30种迷醉精油的方法》《热门健康食品》《欢乐游学GO!GO!GO!》等。
发表于2024-11-05
精油生活DIY全书 2024 pdf epub mobi 电子书
全书有大量陈述,如果是刚刚入门或者想详细了解精油的基础知识 是推荐的。后面关于精油的配方,用量比较大,建议刚开始学的童鞋不用一一参考,精油何其贵啊,按书中的比例弄的话伤不起啊。 其实同一类别下精油/基础油是可以互通的。当然最好是在专业人员的指导下。 全书...
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本书为您倾情奉上快捷检索的精油数据库和DIY实操方法,针对不同肤质、不同适应症候,提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方,从头养到脚,提升女人幸福感受力与魅力指数。
具体包括:
美容:为6种特殊肤质量身定做的43种美容配方,轻松洁面、去角质、减肥、润肤,美颜护脸,在家万事不求人;
美体:5大沐浴配方,2种清香喷剂,4种护肤油,20个塑身和美足配方,自已随心调配,—肌妙肤,纤姿依人;
释压:20个减压方,5个活力精油方,3个对抗感冒方,4个增强记忆方,16个提升自信方,8个告别忧郁方,14个助眠方,应有尽有,轻松制定;
添情:17种催生浓情蜜意的精油配方,夫妻互动,闺房雅趣,让两心更近,两情更久。
写的比金韵蓉老师要详细很多,而且全面,操作性也很强。
评分精油工具书,很实用
评分读过的最好的护肤书,纯天然的理念和产品,very practical^ ^
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