具体描述
當生命走到盡頭時，你又會為了什麼樣的事而感到後悔或滿足呢？
對於生命的期待和追求，人人各不相同，如果可以在有限的時間裡，竭盡全力的活著，如果我們可以讓自己的人生少一點後悔，在生命即將結束的那一刻，就不會感到絲毫悲傷。身為臨終醫療專家的作者，曾經陪伴過1000名以上的病患度過他們人生的最後一程。作者將這些令人深感後悔的事記錄下來，希望能透過這一個個的動人故事，刺激讀者們進一步思考，在自己的生命中，哪些東西最值得珍惜，哪些東西根本無需在意，在人生即將步向終點之際，又有哪些非做不可的事，進而在身心都尚有餘力的時候，可以盡全力地追求生命的真義與自己的夢想，活出真正屬於自己的人生。
面對死亡時，許多人確實會領悟到「活著」這件事有多麼可貴，但是，只求活得久、活得健康，並不是人活著最終極的目的，唯有竭盡全力地活出自我、追求夢想，臨死，才不用為自己所錯過的一切感到後悔。1000名臨終病患，用自己的生命殷切細訴人生的價值與真義。
作者简介
大津秀一 （Otsu Shuichi）
1976年出生，茨城縣人。畢業於岐阜大學醫學院。安寧為緩和醫療專科醫師。日本消化器病學會專科醫師、日本內科學會認定內科醫師、日本尊嚴死協會生前遺囑（LW）合作醫師，2006年度笹川醫學醫療研究財團安寧緩和醫療醫師培訓課程結業。在完成內科專科醫師的訓練後，以（當時）全日本最年輕緩和醫療醫師的身分，在京都市左京區日本浸信會醫院的安寧療護中心服務。2008年5月之後，服務於東京都世田谷區松原都會診所，以住院、居家（出診）兩種方式，從事以癌症、非癌症患者為對象的安寧療護工作。目前除了負責許多末期病患的診療工作，也透過著作、演講活動，持續促進一般大眾對緩和醫療及生死觀問題的廣泛認識。著有《死學―迎接安祥終末期，緩和醫療的建議》（小學館），《瀕死的醫療―患者如何和醫院打交道，如何活著》（PHP研究所），《生命只剩下最後半年～如何為人生劃下的圓滿的句點》（Softbank Creative）等。
目录信息
1 不重視健康
2 沒有戒菸
3 沒有表明自己的生前預囑
4 看不清治療的真義
第二章 心理篇 ~ 臨終前後悔的25件事2
5 沒有去做自己想做的事
6 沒能實現夢想
7 曾經為非作歹
8 一輩子受到感情操縱
9 沒能對他人體貼
10 深信自己是最好的
第三章 社會、生活篇 ~ 臨終前後悔的25件事3
11 沒有決定如何處理遺產
12 沒有計畫自己的葬禮
13 沒有回故鄉
14 沒有吃好吃的東西
15 全心工作沒有時間培養興趣
16 沒有到想去的地方旅行
第四章 人際篇 ~ 臨終前後悔的25件事4
17 沒能見到想見的人
18 沒有談過刻骨銘心的戀愛
19 沒有結婚
20 沒有生孩子
21 沒讓孩子結婚
第五章 宗教、哲學篇 ~ 臨終前後悔的25件事5
22 沒有留下自己活過的證據
23 無法超脫生死的問題
24 不知神佛教誨
第六章 最終篇 ~ 臨終前後悔的25件事6
25 沒有對所愛的人說「謝謝」
結語
· · · · · · (收起)
读后感
读这本书我哭了。不是因为这本书有多感人，而是它让我怀念起自己人生中的一些遗憾事。 小学时候，有段时间，我邻座坐着一位胖胖的女生。她人很好，很善良，虽然也有毛病，学习一般，但总体来说，是个开朗、不惹事的女孩子。有一天，我偶然发现她在看漫画书。好像是“猫眼三姐...
评分《换个活法》到200页就可以结束了，因为后面的简直有点莫名其妙，日本人写的书，而且是由临终关怀引发的活法思考，何必狗尾续貂地加些国内的散文段子？这种混搭其实反而操作了主题的纯粹。另外不知道是翻译的问题还是事实，里面会有些很中国的元素，比如麻将，日本人也这么爱好...
评分第一次给两颗星。看到这本书的封面还是不错的，标题很吸引。作者作为一名临终关怀医生，这样一个特殊的职业，应该背后有着很多故事。每天对面生生死死，以及死亡线上的徘徊，他的心里一定有着非同一般的碰撞，从而思考比普通人更多的东西。但是翻看看了几页，坦白说比较失望。...
评分人人都有一本难念的经，人之将死其言也善，在生命即将结束前发出的感叹，必定是在回顾一生之后的肺腑之言！
用户评价
《死前会后悔的25件事》这本书，对我来说，更像是一种生命中的“心灵教练”，它没有说教，却字字珠玑，让我反思。在读到关于“没有敞开心扉去爱”的篇章时，我感到一种深刻的触动。我一直以来都认为自己是个热情的人，愿意分享，也愿意付出。但这本书让我看到，真正的“敞开心扉”，不仅仅是付出，更是全然的接纳和信任。 我常常因为害怕受伤，而选择性地保留自己的内心，不敢完全地向他人展示真实的自己。我担心被误解，担心被拒绝，而这种自我保护，却也在无形中筑起了一道墙，阻碍了更深层次的情感连接。作者用一种非常温和但又充满力量的方式，让我明白，爱，是需要勇敢去给予和接受的。那些因为犹豫而错失的连接，那些因为恐惧而封闭的内心，都可能成为未来无法弥补的遗憾。这本书让我开始尝试去卸下防备，去拥抱那些美好的情感，去体验那种全然的信任和被信任的喜悦。
评分《死前会后悔的25件事》这本书，真的是一本非常特别的存在。它没有给我任何强加的观念，也没有试图去改变我既有的生活方式，而是用一种非常巧妙的方式，让我自己去发现那些可能存在的“遗憾”。当我读到关于“没有照顾好自己的健康”的篇章时，我内心涌起了一种深深的愧疚感。我常常把自己的身体当成永不枯竭的资源，熬夜、暴饮暴食、缺乏运动，这些看似“小”的习惯，都在一点点地侵蚀着我的健康。 作者在这一章节的描述，没有冰冷的医学数据，也没有严厉的警告，而是用一种非常人性化的角度，让我体会到，健康的身体，不仅仅是为了“长寿”，更是为了能够更好地去体验生活，去追求梦想，去陪伴所爱之人。我突然意识到，我一直以来都在透支着自己最重要的“本金”，而这份“本金”一旦耗尽，将是多么难以弥补的损失。这本书就像一个温柔的提醒，让我开始重新审视自己对身体的忽视，并且意识到，照顾好自己，才是对生命最大的尊重。
评分这本书《死前会后悔的25件事》在某种程度上，像是一面镜子，照出了我内心深处那些从未被触碰过的角落。在阅读的过程中，我时常会陷入沉思，不仅仅是对书中所描述的“后悔”的预演，更是对当下生活状态的一种审视。尤其是关于“没有尝试新事物”的讨论，更是让我感到一种莫名的警醒。我发现自己似乎陷入了一种舒适区，对于那些未知的、可能带来挑战的事物，我下意识地会选择回避。 作者并没有直接批评这种惰性，而是用一种温和的引导方式，让我看到了“尝试”的力量。她描绘了那些因为一次大胆的尝试，而彻底改变人生的故事，那些看似微不足道的突破，却带来了意想不到的惊喜和成长。我开始反思，自己是否错过了太多可能性？是否因为害怕失败，而将自己困在了原地？这本书的魔力在于，它不是简单地罗列“你应该做什么”，而是让你自己去感受，去体会，去认识到那些被忽略的价值。它像是一位循循善诱的长者，轻轻推着你，让你勇敢地迈出第一步。
评分《死前会后悔的25件事》这本书，真的是一本能够触及灵魂的作品。它不像那种快餐式的励志书籍，而是以一种非常缓慢而深刻的方式，引导我去审视生命的本质。在阅读到关于“没有坚持自己的梦想”的章节时，我感到一种莫名的心痛。我一直以来都有一个模糊的梦想，但总是因为各种现实的考量，而选择将其搁置。 作者用她细腻的笔触，描绘了那些因为放弃梦想而留下的遗憾，那种“如果当初……”的叹息，在书中被表现得淋漓尽致。我突然意识到，我们常常把“现实”当作放弃梦想的借口，但事实上，真正的现实，是那些未曾尝试过的可能性，是那些永远埋藏在心底的渴望。这本书让我明白了，坚持梦想，不仅仅是为了实现它，更是为了不让未来的自己，因为曾经的退缩而感到后悔。它就像一股强大的力量，在告诉我，即使前路艰难，也请不要轻易放弃，因为那份坚持本身，就闪耀着生命的光芒。
评分《死前会后悔的25件事》这本书，对我的人生观产生了一次悄无声息的“重塑”。它没有给我灌输任何心灵鸡汤，而是以一种极其客观且富有哲理的方式，引导我重新审视生命的意义。尤其是在阅读了关于“没有尝试去改变”的章节后，我感到一种强烈的冲动，想要去打破现有的僵局。 我发现自己常常会因为害怕失败，或者因为习惯的 inertia，而安于现状。我对一些不尽如人意的情况，会选择忍耐，而不是去尝试改变。这本书让我意识到，每一次的“不改变”，都是对生命的一次“妥协”。作者用一个个充满智慧的例子，向我展示了，即便是微小的改变，也可能带来意想不到的连锁反应。它鼓励我去拥抱未知，去挑战自我，去相信每一次尝试的力量。它并没有给我明确的行动方向，但它在我心中播下了一颗“改变”的种子，让我开始思考，如何才能活出更精彩的人生。
评分拿到《死前会后悔的25件事》这本书，我并没有立刻投入阅读，而是让它在我的书架上安静地待了一段时间。我有点害怕，害怕书中那些关于“后悔”的论述，会像预言一样，在我的人生中一一应验。然而，当我终于鼓起勇气翻开它的时候，我发现，我的担忧是多余的。这本书并没有给我带来恐惧，反而让我感到一种前所未有的平和与清醒。 其中关于“没有享受简单的快乐”这一部分，给我留下了深刻的印象。我常常陷入对未来的焦虑，对过去的懊悔，而忽略了身边那些触手可及的幸福。一杯热咖啡的香气，窗外鸟儿的歌唱，家人温暖的拥抱，这些微小的瞬间，构成了生命中最真实的色彩。作者用一种极其温柔的笔触，让我重新认识到，真正的快乐，并不在于遥不可及的成就，而在于对当下每一个瞬间的感知和珍惜。它提醒我，生活并不需要总是轰轰烈烈，那些细碎的、平凡的幸福，才是支撑我们走下去的最坚实的力量。
评分这本《死前会后悔的25件事》真是让我大开眼界，也让我的内心产生了许多前所未有的触动。它不像市面上那些空洞说教的书籍，而是以一种非常贴近生活、充满智慧的方式，引导我重新审视自己的人生观和价值观。刚拿到这本书时，我并没有抱有多大的期待，毕竟“后悔”这个词本身就带着一种消极的色彩，我以为它只会充斥着各种负面的情绪和警示。然而，当我翻开第一页，就被作者的叙事风格深深吸引。她没有用刻板的语言去列举那些“必须避免”的事情，而是通过一个个生动的故事，一些我曾经忽略的微小瞬间，让我清晰地看到了那些可能在未来酿成遗憾的种子。 比如，书中关于“没有花足够的时间陪伴家人”的讨论，我读到的时候，眼泪几乎要夺眶而出。我回想起无数个因为加班、因为应酬而错过的家庭聚会，那些孩子们渴望的眼神，父母鬓角的白发，此刻在我脑海中如同电影般回放。我一直以为自己是个负责任的人，工作、事业都放在首位，但这本书让我意识到，那些看似“微不足道”的陪伴，才是支撑一个人最坚实的后盾，也是最容易在忙碌中被忽略的宝藏。作者用一种温和但极其有力的方式，揭示了我们往往在追逐所谓的“成功”时，却丢掉了生活中最真挚的情感连接，而这种失去，一旦到了生命的尽头，将会是多么沉重的负担。
评分这本书《死前会后悔的25件事》，与其说是提供“答案”，不如说是在抛出“问题”，让我自己去寻找答案。它以一种非常独特的方式，触及了我内心最柔软也最敏感的部分。尤其是在阅读了关于“没有原谅自己”的章节后，我感到一种如释重负的轻松。我们总是习惯性地放大自己的错误，沉溺在过去的失败中，而很少真正给自己一个原谅的机会。 作者用一种非常包容和理解的语气，让我明白，犯错是人生的常态，而原谅自己，则是走向未来的必要一步。我回想起过去曾经因为某个决定而产生的深深自责，那种负面情绪像藤蔓一样缠绕着我，阻碍了我前进的步伐。这本书让我看到，那些所谓的“错误”，很多时候不过是成长路上的垫脚石。它教会我，与其沉溺在过去的阴影里，不如学会拥抱不完美的自己，然后带着这份觉悟，继续前行。这种豁然开朗的感觉，是这本书带给我最宝贵的财富。
评分《死前会后悔的25件事》这本书，与其说是在讲述“后悔”，不如说是在描绘一种“活在当下”的哲学。当我翻阅到关于“没有去体验世界”的章节时，我仿佛听到了来自遥远国度的呼唤，看到了那些我曾经在地图上勾勒出的目的地，它们不再是遥不可及的梦想，而是近在咫尺的诱惑。作者以一种近乎艺术的方式，描绘了旅行的意义，不仅仅是简单的观光，更是对未知的好奇，对自我的探索，对生命的感悟。 我一直以来都因为各种原因，将旅行一再推迟。可能是因为工作太忙，可能是因为经济拮据，也可能是因为所谓的“稳定”。但这本书让我意识到，这些所谓的“理由”，在生命的漫长旅途中，都显得如此渺小。我们总以为有大把的时间可以挥霍，总以为未来有的是机会去弥补现在的遗憾。然而，现实却是，生活充满了变数，那些曾经以为触手可及的东西，可能转瞬即逝。作者用她细腻的笔触，描绘了一个个充满生命力的人生片段，让我深刻体会到，每一次的出发，都是一次对生命的致敬，一次对自我的洗礼。
评分读完《死前会后悔的25件事》的某个篇章，我内心涌起一股难以名状的冲动，想要立刻放下手中的一切，去拥抱那些我曾经犹豫不决、却又深深向往的事物。这本书并没有提供具体的操作指南，也没有罗列出一份清晰的“人生待办事项清单”，但它以一种近乎蛊惑人心的力量，点燃了我内心深处沉睡已久的火焰。我反复咀嚼着作者的字里行间，仿佛她是一位智者，用最朴素的语言，揭示了生命中最本质的意义。 尤其让我印象深刻的是关于“没有勇敢表达爱”的章节。我一直觉得自己是个懂得爱的人，也付诸过行动，但这本书让我意识到，我们常常被社会的规则、人际关系的界限所束缚，不敢将内心最真挚的情感毫无保留地倾泻而出。我曾因为担心被拒绝，因为害怕尴尬，而将许多“我爱你”、“我想你”这些简单的词语藏在心里。现在回想起来，那些错失的机会，那些未能传递出去的温暖，就像一颗颗小小的石头，压在心头，带来一种难以言喻的失落感。这本书仿佛打开了我内心的一扇窗，让我看到了在那些压抑的情感背后，隐藏着多么巨大的能量和多么珍贵的连接。
评分写论文间隙草草读过
评分临终关怀师这个职业给我震撼很大。 还有，这本书在最后所选的一些文章很值得一看。
评分写论文间隙草草读过
评分太樸實的道理，才容易被人忘記。 這種書的作用，就是提醒你別忘了。
评分写论文间隙草草读过
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