唐凤萍,明星月嫂,在多年实践中发展了一套实用而有效的“42 天坐月子攻略”,是备受众多企业家、主播、白领推崇的实战型育儿专家。
卫贝妮,生活专栏作家, 曾著《食来运转》等书。
发表于2024-11-23
明星月嫂的月子宝典 2024 pdf epub mobi 电子书
坐月子,长久以来是中国的传统说法。国外并没有这一坐月子说,不仅如此,月子,总是被冠上神秘的色彩。诸如“月子做不好会落下一身病根”、“坐月子不能吃什么什么”、“坐月子不能洗头洗澡、不能刷牙”等等,还有的说法自相矛盾或者不同的长者说法是不一样的,让人不...
评分月子里发生的事,书里基本都讲到了。如果是请月嫂,基本可以按书来做,但如果是自己的妈和婆婆,那另当别论。 采购这方面,她写得不错。月子餐我没实验过,毕竟不是我自己煮的。我倒是想按里面的吃吃。孩子会出现的问题,里面也有很详尽的说明。 如果有朋友要生孩子,我会力荐...
评分不知道为何用读书笔记发就发不出去了…… 第一章:准备篇 如何克服产后抑郁症的一些原则 (P1-P2) 1. 自作主张 (确定清楚做法) 2. 以和为贵 (学会让步,注意沟通) 3. 没什么大不了的,一切都会过去的 坐月子的房间 (P11) 1. 不宜住在潮湿的房间里 2. 阳光和朝向应较好 3...
评分从一开始对家庭环境、心理适应期就做了分享,从产前的妈妈用品和宝宝用品的准备p18-36,还贴心的给出了省钱贴士,适合工薪阶层的新妈妈。 从宝宝出生之后,每一天宝宝和妈妈的状况都作出详细的讲解,如何照顾宝宝、宝宝健康状况的描述、妈妈身体恢复、每天的产褥操、每周都有详...
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《明星月嫂的月子宝典》是一本有关坐月子常识的书籍。书中的内容真实详尽,由一个明星月嫂口述而成。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的“42天坐月子攻略”。主要内容包括:如何甄选优质月嫂,月子期睡眠起居的最佳组合,性价比最高、最具实战价值的“月子Shopping List”,正确的哺乳姿势,让新生儿安睡的秘密法宝,不同阶段的月子餐……正文后面还附有详细的检索,实用性非常强。
还比较实用,但看一遍真的记不住……
评分一本还不错的月子书。
评分特么的详细 新手妈妈表示看完觉得月子不可怕
评分还不错。但是有大半本都是抄袭各种育儿书的。补丁篇更是原封不动搬来了《育儿百科》。
评分对于将要初为人母的我,有些意见很值得借鉴,有一些却要自己去探索发现,不想请月嫂的我,前面一大章介绍如何选月嫂的对我来说就不实用。有些东西讲的还可以,有些又太简单了。很多情况也没有过多的说。也许和每个孩子一样都是独一无二,不是能千篇一律用同一种方式来处理的。总的来说,新手、无从下手的新妈咪,看看此书倒是无妨。
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