唐鳳萍,明星月嫂,在多年實踐中發展瞭一套實用而有效的“42 天坐月子攻略”,是備受眾多企業傢、主播、白領推崇的實戰型育兒專傢。
衛貝妮,生活專欄作傢, 曾著《食來運轉》等書。
《明星月嫂的月子寶典》是一本有關坐月子常識的書籍。書中的內容真實詳盡,由一個明星月嫂口述而成。她根據多年的實戰經驗總結齣一套實用而有效的“42天坐月子攻略”。主要內容包括:如何甄選優質月嫂,月子期睡眠起居的最佳組閤,性價比最高、最具實戰價值的“月子Shopping List”,正確的哺乳姿勢,讓新生兒安睡的秘密法寶,不同階段的月子餐……正文後麵還附有詳細的檢索,實用性非常強。
發表於2024-06-11
明星月嫂的月子寶典 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
不知道為何用讀書筆記發就發不齣去瞭…… 第一章:準備篇 如何剋服産後抑鬱癥的一些原則 (P1-P2) 1. 自作主張 (確定清楚做法) 2. 以和為貴 (學會讓步,注意溝通) 3. 沒什麼大不瞭的,一切都會過去的 坐月子的房間 (P11) 1. 不宜住在潮濕的房間裏 2. 陽光和朝嚮應較好 3...
評分從一開始對傢庭環境、心理適應期就做瞭分享,從産前的媽媽用品和寶寶用品的準備p18-36,還貼心的給齣瞭省錢貼士,適閤工薪階層的新媽媽。 從寶寶齣生之後,每一天寶寶和媽媽的狀況都作齣詳細的講解,如何照顧寶寶、寶寶健康狀況的描述、媽媽身體恢復、每天的産褥操、每周都有詳...
評分這本書真的很有用,從最開始的準備工作開始就說的非常詳細,把整個月子分為四個階段,裏麵對於各種寶寶和媽媽可能會齣現的問題都說的很到位,可以讓寶媽做好充分的心裏準備,對於可能會遇到的問題有個備選方案。裏麵對於寶寶的喂養,媽媽每個階段的飲食、産褥操等等方麵。力推...
評分都是月子書,所以難免會進行比較。這本書分階段、分星期敘述注意事項,非常詳細。而其它月子書則是籠統地把知識歸在一起(例如《跟金牌月嫂坐月子》)。另外,這本書每章節後麵都會有傢庭作業,看書還是得思考和迴顧,纔會印象深刻,不然水過鴨背什麼都忘瞭,這點做得很...
評分月子裏發生的事,書裏基本都講到瞭。如果是請月嫂,基本可以按書來做,但如果是自己的媽和婆婆,那另當彆論。 采購這方麵,她寫得不錯。月子餐我沒實驗過,畢竟不是我自己煮的。我倒是想按裏麵的吃吃。孩子會齣現的問題,裏麵也有很詳盡的說明。 如果有朋友要生孩子,我會力薦...
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特麼的詳細 新手媽媽錶示看完覺得月子不可怕
評分寶典已經被我撕成八瓣,準備按圖索驥唄
評分挺細緻科學的,操作性強,有一定幫助
評分經驗之談可取,抄襲不可取,畢竟是公開齣版物啊!即便錶明瞭齣處,引用量應該也超標瞭吧?當然,你說還有比錢鍾書《管錐編》引用量更大的書嗎,那我真沒話說瞭。
評分有對有錯,總的來說用處不大……
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