预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)

出版者:人民军医出版社

作者:朱继先等编

页数:0

出版时间:2002-02-01

价格:15.00

装帧:平装

isbn号码:9787801574114

具体描述

本书全面系统地介绍了冠心病的预防与治疗知识，包括心脏及冠状动脉的解剖与生理，冠状动脉硬化与冠心病的形式，冠心病的临床表现与诊断，冠心病的一、二级预防等。

用户评价

这本书的封面设计很吸引我，简洁的蓝色和白色搭配，给人一种专业、安心的感觉。书名“预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)”直接点明了主题，并且“两级预防”这个概念让我觉得这本书的体系非常完整。我之所以会关注这本书，是因为冠心病在我们生活中越来越普遍，身边也有亲戚朋友受到疾病的困扰，所以我一直想了解更多关于如何预防和控制这个疾病的信息。我特别想知道，书中的一级预防部分会是如何讲解的。例如，在饮食方面，除了常说的少油少盐，是否会更具体地介绍哪些食物是有益于心脏健康的，比如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、富含抗氧化剂的水果蔬菜等等？书中会不会提供一些实际的食谱建议，或者一些关于如何根据个人情况调整饮食的技巧？在运动方面，我也很想了解，哪些运动是最适合预防冠心病的？是偏重于有氧运动，还是也包括一些力量训练？书中是否会给出一些具体的运动计划，或者关于运动强度和频率的指导，让我能够科学地进行锻炼？除了饮食和运动，书中是否还会强调心理健康和生活习惯的重要性，比如如何有效地管理压力，保证充足的睡眠，以及戒烟限酒的真正意义和方法？对于书中的二级预防部分，我同样充满了期待。特别是如何指导已经患有冠心病的患者，如何更好地控制病情，防止加重。书中是否会详细介绍药物治疗的知识，比如各种药物的作用机制，服用时的注意事项，以及如何与医生沟通，选择最适合自己的治疗方案？除了药物，是否还会提供一些关于心脏康复的指导，比如患者应该如何进行康复训练，有哪些需要注意的事项，以及如何通过调整生活方式来更好地管理病情，提高生活质量？我希望能通过这本书，获得更全面、更深入的关于冠心病预防和管理的知识，从而更好地守护自己和家人的健康。

我是一位对健康知识有着强烈渴求的读者，尤其关注心血管健康。这本书的书名“预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)”立刻吸引了我，因为“两级预防”这个概念非常系统和全面。我一直认为，对于像冠心病这样复杂且常见的疾病，单方面的预防措施是远远不够的，需要从不同维度、不同阶段进行干预。因此，我特别期待这本书能够为我提供一个清晰、完整的冠心病预防和管理框架。在一级预防方面，我非常想了解书中会如何详细阐述健康生活方式的重要性。例如，在饮食科学上，除了常见的建议（如少油少盐），是否会深入探讨具体食物的成分分析，以及如何在日常饮食中巧妙地搭配，达到营养均衡且有益于心脏健康的效果？是否会提供一些易于操作的食谱，或者一些关于食材选择和烹饪方法的实用技巧？在运动健身方面，我希望书中能提供一些科学的运动处方，比如如何根据个人的年龄、身体状况和风险因素来选择合适的运动类型（如慢跑、游泳、瑜伽等），以及如何循序渐进地增加运动量和强度，以达到最佳的预防效果。书中是否会强调规律作息和情绪管理的重要性，并提供一些具体的放松技巧或心理调适方法？对于二级预防，我非常关注书中如何指导已经患有冠心病的患者进行科学的康复和管理。例如，在药物治疗方面，是否会解释不同药物的作用机理、适应症以及如何合理搭配，以最大程度地提高疗效并减少副作用？书中是否会介绍一些非药物的辅助治疗方法，例如心脏康复训练、生活方式调整、以及如何进行有效的自我监测和风险评估？我更想知道，书中是否会提供一些关于如何与医生有效沟通的建议，以及如何根据医生的指导，制定个性化的治疗和康复计划。这本书对我而言，不仅是知识的获取，更是对生活方式的重塑和对健康的积极管理，我期待它能给我带来切实有效的帮助。

拿到这本书，首先映入眼帘的是它厚实且有质感的纸张，以及清晰的排版。书中的文字大小适中，阅读起来非常舒适，即便长时间阅读也不会感到疲劳。我之所以选择这本书，很大程度上是因为“两级预防”这个概念。在我看来，疾病的预防可以分为很多个层次，而将冠心病的预防细化到“一级”和“二级”，这本身就说明了作者在内容的组织上是经过深思熟虑的。一级预防，我理解为是针对健康人群，如何通过健康的生活方式来避免患上冠心病。这部分内容是至关重要的，因为它能够从源头上减少疾病的发生。我特别想知道，书中是如何具体阐述这些生活方式的，是仅仅罗列一些生活习惯，还是会深入分析为什么这些习惯能够预防冠心病，其背后的科学原理是什么？比如，在饮食方面，书中会不会详细介绍哪些食物对心脏有益，哪些食物应该尽量避免，并且是否有考虑到不同年龄段、不同身体状况的人群的需求？在运动方面，是否会提供一些具体的运动计划，或者详细讲解运动的注意事项？对于二级预防，我理解为是针对已经患有冠心病的患者，如何通过科学的管理来防止病情恶化，甚至实现一定程度的逆转。这部分内容同样不容忽视，它直接关系到患者的生活质量和预后。我非常关注书中关于药物治疗的解读，是会介绍一些常见的药物种类，还是会提醒患者在用药时需要注意的事项？除了药物，书中还会提及哪些非药物的治疗和管理方法，比如康复训练、心理疏导等等？这本书会不会提供一些患者的真实案例，通过他们的经历来加深我们对冠心病防治的理解？我期待这本书能够成为我或我家人在面对冠心病问题时，一本值得信赖的参考书，它能够提供科学、严谨、且贴近实际的指导。

这本书的封面设计非常吸引人，淡雅的色彩和专业的排版，让人一眼就能感受到它的学术性和权威性。我选择这本书，很大程度上是因为我对冠心病这个疾病的关注，以及“两级预防”这个概念所体现出的全面性。我一直认为，对于像冠心病这样高发且危害巨大的疾病，从多个层面进行预防和管理才是最有效的。因此，我非常期待这本书能够为我揭示冠心病预防的完整图景。在一级预防层面，我非常好奇书中会如何具体地指导我们建立健康的生活方式。例如，在饮食营养学方面，除了基础的“少油少盐”，是否会提供更深入的解读，比如关于胆固醇、甘油三酯、血压等关键指标的科学认识，以及如何通过具体的膳食调整来改善这些指标？是否会提供一些根据不同地区、不同人群特点量身定制的饮食建议，让预防措施更加具有可操作性？在运动健康方面，我希望书中能够详细介绍不同类型运动对心脏健康的益处，比如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以及如何科学地安排运动的频率、强度和时长，以达到最佳的预防效果？书中是否会强调规律睡眠和心理健康的重要性，并提供一些实用的方法来帮助读者管理压力、改善情绪，从而降低冠心病的风险？在二级预防层面，我非常想了解书中将如何指导已经确诊冠心病的患者进行科学的病情管理和康复。例如，在药物治疗方面，是否会详细解释不同种类药物的作用机制、服用方法以及需要注意的副作用，并提供一些关于如何与医生进行有效沟通，以获得最佳治疗方案的建议？除了药物治疗，书中是否会介绍一些非药物的辅助治疗手段，例如心脏康复训练的原则和内容，以及如何通过生活方式的调整（如戒烟限酒、体重管理等）来巩固治疗效果，降低复发风险？我非常期待这本书能够成为我认识和应对冠心病的权威指南，它能够提供科学、严谨、且富有实践性的指导，帮助我和我的家人拥有更健康的心脏。

这本书的书名直观而专业，让我立刻对它产生了浓厚的兴趣。“预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)”这个提法，准确地抓住了疾病防治的关键环节，也预示着书中将提供一个系统、全面的解决方案。我一直对心血管健康保持高度关注，因为冠心病是一种常见但危害极大的疾病，对个人和家庭都会造成沉重的影响。因此，我非常渴望通过这本书，深入了解如何从源头上阻止冠心病的发生，以及如何有效地管理已有的病情，防止其恶化。在一级预防方面，我非常好奇书中会如何详细阐述健康生活方式的各个方面。例如，在饮食营养学上，是否会深入解读各种营养素（如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等）与心脏健康的关系，提供具体的食物选择和烹饪建议，并且考虑不同年龄、性别和地区人群的差异，给出更具个性化的指导？在运动健身方面，我希望书中能提供科学的运动处方，明确不同类型运动（如耐力型、力量型、柔韧性型）对预防冠心病的作用，以及如何根据个人的身体状况和运动基础，制定合理的运动计划，包括运动频率、强度、时长以及运动前的热身和运动后的放松？书中是否会强调规律作息、充足睡眠和情绪管理的重要性，并提供一些实用的方法来帮助读者缓解压力、改善睡眠质量，从而降低冠心病的发生风险？在二级预防方面，我非常想了解书中如何指导已经确诊冠心病的患者进行科学的康复和管理。例如，在药物治疗方面，是否会详细解释各种治疗药物的作用机制、适用范围、服用方法以及潜在的副作用，并且提供一些关于如何与医生有效沟通，制定个性化治疗方案的建议？除了药物治疗，书中是否会介绍一些非药物的辅助治疗手段，比如心脏康复训练的原则、内容和进展，以及如何通过生活方式的调整（如戒烟限酒、体重管理、合理饮食等）来巩固治疗效果，延缓病情进展，降低复发风险？这本书就像是一本宝典，为我打开了通往健康生活的大门，我期待它能为我提供最科学、最实用的指导，帮助我全面提升心血管健康水平。

翻开这本书，扑面而来的是一种严谨而又充满关怀的学术气息。我之所以对这本书产生浓厚兴趣，源于我对冠心病这个疾病的深切关注。身边有不少长辈都曾遭受过冠心病的困扰，看着他们经历病痛，也让我对这个疾病有了更深的敬畏。而“两级预防”这个提法，在我看来，是作者对冠心病防治策略的高度概括和提炼，非常有深度。我特别好奇，书中在阐述一级预防时，会重点强调哪些生活方式的改变？例如，在饮食营养学方面，是否会细致地分析不同营养素（如膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素等）在预防冠心病中的作用，并且提供一些符合中国饮食习惯的食谱建议，避免过于西化而难以实践？运动疗法方面，是否会区分不同类型的运动（如耐力运动、力量训练等）对冠心病的预防效果，以及如何根据个人体能状况制定合适的运动计划？书中是否会深入探讨心理因素在冠心病发生发展中的影响，并提供一些行之有效的压力管理和情绪调节方法？对于二级预防，我非常想知道，书中是如何指导已经确诊的患者进行科学的病情管理。例如，在药物治疗方面，是否会解释不同类型药物的作用机制、服用方法以及潜在的副作用，并提醒患者在遵医嘱用药时需要注意的细节？除了药物，书中是否会提供关于心脏康复的详细指导，包括康复训练的内容、强度和频率，以及如何循序渐进地恢复身体机能？我特别期待书中能够详细阐述冠心病患者在日常生活中的注意事项，比如饮食控制、体重管理、戒烟限酒等，以及这些措施是如何帮助稳定病情、降低复发风险的。这本书就像是一盏指路明灯，能够帮助我或者我的家人在面对冠心病时，找到更清晰、更有效的应对之道，从而提升生活质量，减少病痛的折磨。

这本书的封面设计给我一种专业、严谨的感觉，让人一眼就能看出它是一本关于健康知识的科普读物。书名“预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)”非常清晰地概括了书籍的核心内容，尤其是“两级预防”的概念，让我觉得这本书的体系非常完整和科学。我之所以选择这本书，是因为冠心病在我们生活中越来越普遍，而且它的危害性很大，我希望能够更深入地了解如何有效预防和控制这个疾病。对于一级预防，我非常想知道书中是如何具体指导读者建立健康的生活方式的。比如，在饮食方面，除了常说的少油少盐，是否会更详细地介绍一些对心脏有益的食物，比如富含不饱和脂肪酸的食物、膳食纤维丰富的食物，以及如何平衡宏量营养素和微量营养素的摄入？书中是否会提供一些具体的食谱建议，或者一些关于如何根据个人情况调整饮食的技巧，让预防措施更容易落地？在运动方面，我也很想了解，哪些运动是最适合预防冠心病的？是偏重于有氧运动，还是也包括一些力量训练？书中是否会给出一些具体的运动计划，或者关于运动强度和频率的指导，让我能够科学地进行锻炼，从而最大限度地降低患病风险？除了饮食和运动，书中是否还会强调心理健康和生活习惯的重要性，比如如何有效地管理压力，保证充足的睡眠，以及戒烟限酒的真正意义和方法？对于二级预防，我同样充满了期待。特别是如何指导已经患有冠心病的患者，如何更好地控制病情，防止加重。书中是否会详细介绍药物治疗的知识，比如各种药物的作用机制，服用时的注意事项，以及如何与医生沟通，选择最适合自己的治疗方案？除了药物，是否还会提供一些关于心脏康复的指导，比如患者应该如何进行康复训练，有哪些需要注意的事项，以及如何通过调整生活方式来更好地管理病情，提高生活质量？我希望能通过这本书，获得更全面、更深入的关于冠心病预防和管理的知识，从而更好地守护自己和家人的健康，过上更有质量的生活。

这本书的包装和印刷都非常精美，散发出一种专业、严谨的学术气息，这让我对它充满了期待。我选择这本书，主要原因在于我对冠心病这个疾病的深切关注，以及“两级预防”这一概念所蕴含的全面性和系统性。在我看来，对于像冠心病这样威胁人类健康的重要疾病，仅仅停留在单一的预防层面是远远不够的，必须从不同阶段、不同角度进行综合的干预。我非常希望书中能够为我提供一套完整的冠心病预防和管理方案。在一级预防方面，我特别想知道书中是如何具体指导读者建立和维持健康的生活方式。例如，在饮食营养学领域，是否会深入剖析各种食物对心脏的影响，提供具体的食材选择和搭配建议，甚至给出一些符合中国家庭烹饪习惯的健康食谱？在运动健康方面，我期待书中能够提供详细的运动处方，明确不同运动方式（如步行、跑步、游泳、骑行等）对心脏的益处，以及如何根据个人体能状况和风险因素来制定科学的运动计划，包括运动频率、强度和持续时间？书中是否会强调规律作息、充足睡眠以及心理健康的重要性，并提供一些实用的方法来帮助读者有效管理压力、放松身心，从而降低冠心病的发生风险？在二级预防方面，我非常想了解书中如何指导已经确诊冠心病的患者进行科学的康复和管理。例如，在药物治疗方面，是否会详细解释不同类型药物的作用机制、服用方法以及需要注意的副作用，并且提供一些关于如何与医生有效沟通，以获得最佳治疗方案的建议？除了药物治疗，书中是否会介绍一些非药物的辅助治疗手段，比如心脏康复训练的原则、内容和进展，以及如何通过生活方式的调整（如戒烟限酒、体重管理、合理饮食等）来巩固治疗效果，延缓病情进展，降低复发风险？我期望这本书能够成为我认识和应对冠心病的权威指南，它能够提供科学、严谨、且富有实践性的指导，帮助我或者我的家人更好地守护心脏健康。

这本书的装帧设计简洁大方，书名“预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)”直观地传达了其核心内容，让我对这本书的内容充满了好奇和期待。我之所以选择这本书，是因为我深知冠心病对人类健康的巨大威胁，并且认为“两级预防”的策略是应对这一疾病的有效途径。我希望能通过这本书，全面了解如何从根本上预防冠心病的发生，以及如何科学地管理已经存在的病情，防止其进一步加重。在一级预防方面，我非常关注书中会如何详细阐述健康生活方式的重要性。例如，在饮食营养学领域，我希望书中能提供具体的饮食指南，包括哪些食物对心脏有益，哪些食物应该限制，以及如何根据个人的具体情况（如年龄、性别、身体状况等）来制定个性化的饮食计划？书中是否会提供一些日常的健康食谱，让预防变得更加容易实践？在运动健身方面，我期待书中能详细介绍适合不同人群的运动方式和运动量，例如如何选择合适的有氧运动和力量训练，以及如何科学地安排运动的频率、强度和时长，以达到最佳的预防效果？书中是否会强调规律作息、充足睡眠和心理健康的重要性，并提供一些实用的方法来帮助读者有效管理压力、改善情绪，从而降低冠心病的发生风险？在二级预防方面，我非常想了解书中如何指导已经确诊冠心病的患者进行科学的康复和管理。例如，在药物治疗方面，是否会详细解释不同类型药物的作用机制、服用方法以及需要注意的副作用，并且提供一些关于如何与医生有效沟通，以获得最佳治疗方案的建议？除了药物治疗，书中是否会介绍一些非药物的辅助治疗手段，比如心脏康复训练的原则、内容和进展，以及如何通过生活方式的调整（如戒烟限酒、体重管理、合理饮食等）来巩固治疗效果，延缓病情进展，降低复发风险？我希望这本书能成为一本实用的健康指南，为我或我的家人提供科学、严谨、且易于操作的建议，帮助我们积极有效地应对冠心病。

这本书的封面设计简洁而专业，淡蓝色的背景给人一种平静、信任的感觉，书名“预防冠心病与预防冠心病加重(冠心病的两级预防)”清晰醒目，直击核心痛点。我是一名普通的上班族，平日工作压力大，饮食也不规律，身边也有亲戚朋友受到冠心病的困扰，所以当我看到这本书时，立刻被它所吸引。我之前也看过一些关于心脏健康的科普文章，但总感觉零散，不够系统。这本书的出现，恰好填补了我在这方面的知识空白。我特别好奇书中是如何将“两级预防”的概念贯穿始终的，是针对不同人群的指导，还是强调不同阶段的重要性？书中会不会详细介绍冠心病的早期症状，以及在出现初期迹象时，我们应该如何应对？对于已经确诊冠心病的患者，这本书又将提供哪些实用的建议，帮助他们更好地控制病情，避免加重？我非常期待书中能够提供一些具体、可操作的方法，比如饮食方面的建议，是具体的菜谱，还是宏观的饮食原则？运动方面，会有推荐的运动类型和强度吗？书中是否会提及一些生活方式的调整，比如戒烟限酒、管理压力等方面，以及这些调整对预防和控制冠心病到底有多大的作用？我更想知道，书中会不会介绍一些先进的医学理念或者最新的研究成果，让我在了解冠心病方面走在前面，也能够更好地与医生沟通。总之，这本书不仅仅是一本关于疾病的知识手册，更像是一位贴心的健康顾问，指引我走向更健康的生活。