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发表于2024-12-25

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出版者:浙江科学技术出版社
作者:牟重临
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页数:191
译者:
出版时间:2002-2
价格:9.00元
装帧:
isbn号码:9787534116346
丛书系列:

图书标签:  

减肥菜谱 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书主要从饮食方面介绍了如何控制体重、减轻体重，保持苗条的身材，本书介绍了大量菜谱，既有具体做法，又有一个月30天的菜谱安排，不仅实用，而且方便。人体肥胖不但影响外表的美观，还会带来许多疾病，从而影响身体的健康。人们一般认为肥胖就是体重超过正常的标准，其实身体稍微胖一点，不一定是肥胖。那么究竟超过标准体重多少才算是肥胖呢？计算人的标准体重的办法有很多种，一般的标准是根据我国政党人身高体重平均计算出来的。

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