編輯推薦:本書的作者花瞭多年的時間,對這一問題進行探索。訪問瞭成百上韆的吸煙者及有關專傢,從心理學、藥物學,及成癮性、依賴性上,破解瞭一些如何戒煙的關鍵性問題。使戒煙者徹底明白“戒煙難”的真相,從而得到“醒悟”。化腐朽為神奇,將復雜轉為單一。
發表於2025-01-21
快樂戒煙 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
我想這裏抽煙的人一定很多吧,我想這裏想戒煙的人也還更加的多,戒煙都不知道有多少次瞭,但是就是戒不瞭,其實隻是對香煙的認識不夠,對戒煙的認識還不夠,所謂:知己知彼,戰無不勝。 我不說多瞭,這書就是讓你瞭解戒煙,OK!我現在已經戒煙!好書!
評分我想這裏抽煙的人一定很多吧,我想這裏想戒煙的人也還更加的多,戒煙都不知道有多少次瞭,但是就是戒不瞭,其實隻是對香煙的認識不夠,對戒煙的認識還不夠,所謂:知己知彼,戰無不勝。 我不說多瞭,這書就是讓你瞭解戒煙,OK!我現在已經戒煙!好書!
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圖書標籤: 戒煙^o^
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